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アイコンカテゴリー：[妊娠・出産 - 産後・産褥 - 産褥（さんじょく）期のからだ]

情報総数：6件

[産褥体操]　 カテゴリー：[妊娠・出産 - 産後・産褥 - 産褥（さんじょく）期のからだ]
産後すぐに始められる簡単な運動のこと。お産の翌日ぐらいから、ベッドの上でできる動きも多く、産後の体の回復を助け、腰痛や尿失禁などの予防、体型戻しにも効…
関連リンク(0) | コメント(2)｜2008/12/12
[産褥（さんじょく）期]　 カテゴリー：[妊娠・出産 - 産後・産褥 - 産褥（さんじょく）期のからだ]
産後、子宮は収縮を繰り返し、約６〜８週間で本来の大きさ（ニワトリの卵ぐらい）に戻ります。でも妊娠中にふくらんだおなかは、すぐ元どおりにはなりません。妊…
関連リンク(0) | コメント(5)｜2008/12/12
[生理の再開]　 カテゴリー：[妊娠・出産 - 産後・産褥 - 産褥（さんじょく）期のからだ]
母乳を飲ませている間は、ホルモンの作用で排卵が起こりにくい状態になっているため、生理がないことがほとんどです。生理が再開する時期には個人差が大きく、一…
関連リンク(0) | コメント(6)｜2008/12/12
[産後用下着]　 カテゴリー：[妊娠・出産 - 産後・産褥 - 産褥（さんじょく）期のからだ]
産褥（さんじょく）期は横になって過ごすことも多く、母乳を出す準備のために胸が張りやすくなるので、バストをやさしく包み、ケアしやすい前開きタイプの産褥ブ…
関連リンク(0) | コメント(6)｜2008/12/12
[子宮復古]　 カテゴリー：[妊娠・出産 - 産後・産褥 - 産褥（さんじょく）期のからだ]
大きくなった子宮が、産後、元の大きさに戻っていくこと。赤ちゃんと胎盤が出たすぐ後から、子宮は急激にもとに戻り始めます。そのために子宮が収縮し、キューッ…
関連リンク(0) | コメント(7)｜2008/12/12
[悪露（おろ）]　 カテゴリー：[妊娠・出産 - 産後・産褥 - 産褥（さんじょく）期のからだ]
産後、子宮や膣から出る分泌物のこと。胎盤がはがれたあとからの出血や、赤ちゃんを包んでいた卵膜のかけら、子宮内膜の一部などが主なもので、産後３日目ごろま…
関連リンク(0) | コメント(3)｜2008/12/10

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