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妊娠４カ月までを妊娠初期と言います。一般的に妊娠に気付くのは妊娠２カ月〜３カ月の初めごろ。この頃になると、月経が来ないほか、だるい、眠い、ムカムカする、吐き気など妊娠の兆候が現れ始めます。また子宮がひと回り大きくなるためトイレが近くなったり、乳房が張る、便秘になる、肌が荒れる方も。そうした兆候が現れて「もしかして妊娠？」と思ったら、できるだけ早めに産婦人科を受診しましょう。

着床した受精卵は、すごいスピードで細胞分裂を繰り返し、器官を作り始めます。妊娠４週になると、中枢神経と心臓ができ始め、妊娠６週には超音波検査で、胎児心拍（心臓の動き）が確認できるようになり、妊娠７〜８週頃になると心臓が４室に分かれ、肝臓、胃、腎臓など、ほとんどの内臓の形ができ始めます。さらに妊娠８〜11週になると、胴や手足がハッキリして３頭身に近付き、鼻がわかるなど顔立ちがしっかりし始めます。

妊娠５カ月から安定期に入ります。安定期に入ると、おなかが目立つようになり、バストは約１サイズ大きくなります。またつわりが治まることも多く比較的快適に過ごせるようになるほか、妊娠経過が順調ならばマタニティビクスやマタニティスイミングなどにもチャレンジできます。妊娠中期は、まだおなかが邪魔せずにアクティブに行動できる時期なので、マタニティライフを楽しみましょう♪　さらに早い人では妊娠18週頃から胎動を感じ始め、「おなかに赤ちゃんがいる！」という実感がわくようになります。

妊娠５カ月になると、胎盤が完成するほか、骨が丈夫になり筋肉も強くなってきます。体の動きも豊かになり、足を前にぐんと伸ばしたり、上体を反ったり、指しゃぶりをする赤ちゃんもいます。また妊娠６カ月になると、聴覚が発達し、上下のまぶたが離れて顔立ちがハッキリしてきます。ちなみに性別がわかるのもこの時期です。さらに妊娠７カ月になると脳の発達が進み、目や耳で得た情報を脳に送る伝達経路が完成します。

妊娠末期になると、おなかがかなり大きくなります。そのため動きが鈍くなるほか、おなかが邪魔して階段や段差が見づらくなるため、転倒には気をつけて。また大きくなった子宮が胃や心臓、下半身の静脈を圧迫することで胃もたれや動悸、むくみなどの症状が出ることもあります。また妊娠末期は、体重が増えやすい時期なので体重管理には十分注意を！
いつ出産になっても慌てないように、赤ちゃんを迎える用意をして親になる心の準備を始めましょう。

妊娠８カ月になると、心臓や肺などの内臓器官や脳などの中枢神経の機能が充実します。さらに妊娠９カ月になると、皮下脂肪が増えて体つきがふっくらし、爪も指の先端まで伸び、髪の毛も伸びます。妊娠10カ月に入ると、赤ちゃんを守るために全身を覆っていた胎脂がなくなり、肌は張りのあるピンク色に。あごを胸につけ、ひざをおなかに引き寄せて出産の瞬間を待ちます。

生まれたばかりの赤ちゃんは、ねんねとおっぱい・ミルクタイムが生活のベースになります。新生児は、寝たり起きたりを繰り返しながら１日約15〜16時間眠ります。また昼と夜の区別がつかないため、夜中に目を覚ますこともありますが、これは一時的なこと。また１日に飲むミルクの量は、生後６日目以降からは体重１kgにつき140〜160mlが目安。母乳は、赤ちゃんが欲しがるときに与えて、母乳の出が良くなって十分に飲めるようになったら、３時間おきの授乳間隔を意識しましょう。