歯磨きは、おむつのとれない赤ちゃん時代から習慣づけたいものですが、嫌がるからなかなかうまくいかない！　と悩むママも少なくありません。どうやったら子どもが進んで歯磨きしてくれるようになるのか？　その成功の大きな秘訣は、ママの発想の転換にあります。ママ自身が、歯磨きを義務的にとらえていたり、面倒だなあと思ったり、嫌がる子どもを無理矢理押さえつけて磨いたりはしていませんか？　ママがイヤだなあと思うことを、子どもは敏感に感じ取ります。歯磨きタイムが待ち遠しくなるように、遊び感覚で楽しめる工夫をしましょう。と同時に、赤ちゃんと違って言葉が理解できるキッズ世代には、歯磨きの必要性をしっかり理解させることも大切です。

絵本やビデオなどで歯磨きの必要性をアピール
子どもは、「歯磨きしないと、むし歯になるよ！」と脅かされても、むし歯がなんなのかがわかっていないと、それがイメージできませんし、漠然とした恐怖としかとらえられません。子どもが親近感を持ってむし歯と歯磨きの関係を理解できるように、むし歯を擬人化した絵本や歯磨き習慣を説いたビデオなど視覚的なツールを使って、歯磨きの必要性をわからせましょう。

家族が楽しそうに歯磨きするようすを見せて
パパやママ、きょうだいなどが、進んで歯磨きしているようすを見せましょう。とくに年少のキッズの場合は、みんなが一緒に歯磨きをしていると、自分も仲間に入りたいという気持ちが芽生えたりするものです。洗面台には、子ども用の踏み台を忘れずに。鏡で、歯磨きしている自分の姿が見えると、やる気が引き出されます。

歯ブラシや歯磨き粉、お気に入りのものを選ばせて
自分が選んだお気に入りのグッズがあれば、それを使いたいという気持ちにもなれるもの。子どもの歯磨きグッズは、お店で子ども自身に選ばせましょう。気まぐれキッズには、何種類かの歯ブラシを用意しても効果的。その日の気分で好きな歯ブラシや歯磨き粉を使い分けてもいいでしょう。ただし、仕上げ磨きの歯ブラシは、ママが選んで。ヘッドが小さくコンパクトで、奥歯まで磨きやすいものがおススメです。また、特別ケアの日を設けて、デンタルフロスを使わせるなどすると、スペシャル感が出て、お楽しみになったりするものです。

達成感をかたちで見えるように演出しても
ちゃんと磨けているかどうか、プラークチェック液を使ってみるのもよいでしょう。口に含んで吐き出すと、歯垢が残っているところに色がつきます。その後、もう一度磨かせる、もしくはママが仕上げ磨きをするなどできれいにできたら、鏡で見せてあげましょう。また、歯磨きチェック表を作り、歯磨き後にシールを貼ったり色を塗ったりさせて、がんばっているようすをかたちで表し、励ましてあげましょう。折りにふれて、「キレイな歯！」だと褒めてあげることも効果的です。

追加説明 | 関連リンク(0) | コメント(4)｜2007/01/23

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コメント

歯磨きを自分でしたがってなかなかさせてくれませんでしたが、食後のキシリトールタブレットのおかげできちんとしてくれるようになりました。

せなとんとんさん | 2008/12/21

どこにいっても歯磨きをしっかりしましょうと言われ必要性は十分わかってるけれどなかなか思うように磨かせてもらえないのが現状・・・

花の香りさん | 2008/10/17

うちは歯磨きを嫌がることは特にありませんでした。おばあちゃんの入れ歯がショックだったようで、おばあちゃんの歯のようになりたくない！という思いが強いようです…。

テンテンさん | 2008/09/23

始めは歯磨き教材を見せても嫌がって羽交い絞めでしたが、３歳にもなるとすんなり仕上げ磨きさせてくれます。自分で磨くのはまだまだなんですけどね。

にゃんこママさん | 2008/09/02