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わいわい伝言板
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［46335］トコちゃんベルトの正しい装着の仕方｜kemamaさん｜2008/04/23 18:46- トコちゃんベルトいいときくので友人から借りました。
骨盤につけるといいますが、どの部分なのか。どのくらいの強さなのかはっきりしません。
正しい装着の仕方わかるかた教えてください!
この発言に対するコメント(8)
投稿順│新着順
- ［46405］遅くなりましたが｜kemamaさん｜2008/04/25 11:44
- ありがとうございます!とても参考になりました(^-^)
母子整体探してみます。 - ［46404］遅くなりましたが｜kemamaさん｜2008/04/25 11:42
- とても参考になりました!ありがとうございます(^-^)
- ［46351］母子整体は｜キヨケロさん｜2008/04/24 12:16
- 携帯からは見れないみたいですが、携帯からだと母子整体関連のサイトは見れたりするらしいです。
ちなみにトコちゃんベルトは最低3ヶ月は続ける方が良いみたいです。 - ［46350］そうです｜のりママさん｜2008/04/24 12:06
- 太ももの付け根を締めると子宮脱も予防してくれるみたいですよ。
締める際は踵をくっつけて締めてください。
お互いに妊娠前の体型に戻るように頑張りましょうね! - ［46349］返信ありがとうございます!｜kemamaさん｜2008/04/24 12:04
- 恥骨辺りをしめるんですね!産後二週間になりますが、今までずっと違う位置骨盤あたりをしめてました。意味ないですね(>_<)
母子整体いいですね!早速検索してみます。携帯からでも検索できるんでしょうか?
あとトコちゃんベルトはどれくらいまで装着しておくのでしょうか? - ［46348］返信ありがとうございます!｜kemamaさん｜2008/04/24 12:00
- 全く違うところで装着してました(+。+)骨盤の下で骨盤の高位とい足のふとももの付け根ぐらいですか?寝ながら装着するんですね。全くしりませんでした。
- ［46339］位置は｜キヨケロさん｜2008/04/24 09:21
- 足の付け根～恥骨辺りをぐるっと締めます。
強さは指1本入る程度にきつめに締めます。
出来たら全国にある母子整体の整体院やサロンで適切な着け方を教わるとキレイに体形補整が出来ますよ!
パソコンで母子整体で検索するとサイトが見れますし全国のサロンも探せます。
母子整体なんで赤ちゃん連れでも全然OKですし赤ちゃんの頭の歪みなどもチェックしてもらえますよ!! - ［46338］骨盤高位｜のりママさん｜2008/04/24 08:54
- 私も産後二週間でトコちゃんベルトを装着してます。骨盤は締めずに、骨盤の下を骨盤高位で締めるといいみたいです。 仰向けに寝てお尻を高く上げて息を吸いながら締めると、内臓が上に上がって尿漏れも防いでくれます。産後2か月は装着した方がいいらしいですよ(o^-')b
