・和風だし 　・・・・・・　 1袋 ・にんじん、キャベツ（葉先) 　・・・・・・　 各5g ・10倍がゆ 　・・・・・・　30g （１）にんじん、キャベツはやわらかくゆでてすりつぶします。 （２）（１）に和風だし、湯5ｍｌを加え混ぜます。 （３）おかゆに（２）を加えよく混ぜます。

・和風だし 　・・・・・・　 1袋 ・大根 　・・・・・・　 20ｇ ・大根の葉（やわらかい葉先） 　・・・・・・　 5ｇ （１）大根、大根の葉をやわらかくゆで（または電子レンジで加熱し）、細かく刻み、すりつぶします。 （２）器に和風だし、熱湯45ml入れて溶かし、（１）を加えます。

・和風だし 　・・・・・・　 1袋 ・豆腐 　・・・・・・　 2cm角（約30ｇ） ・ほうれん草 　・・・・・・　 ゆでたもの10g ・しょうゆ　・・・・・・　 ごく少々 （１）豆腐を【7,8ヵ月頃】は5mm角、【9〜11ヵ月頃】は7〜8mm角に切り、ほうれん草はみじん切りにします。 （２）鍋に水を20ｍｌ、和風だしを入れて火にかけ（１）を加えます。 （３）豆腐に火が通ったら、しょうゆをたらします。

・和風だし　・・・・・・　 2袋 ・ゆでうどん　・・・・・・　 1/5〜1/4玉（約45〜55g） ・卵　・・・・・・　 1/2個（初めは固ゆでにした卵黄を使う。慣れたら全卵） （１）うどんを【7,8ヵ月頃】は1cm、【9〜11ヵ月頃】は3〜4cmに切ります。 （２）鍋に水60mlを入れ火にかけ、沸騰したらうどん、和風だしを入れます。 （３）うどんが温まったら、溶き卵を加え卵に火が通るまで加熱します。 ※お好みでかつお節をかけても。

・和風だし 　・・・・・・　1袋 ・キャベツ（やわらかい葉先）　・・・・・・　 1/4枚 ・さといも　・・・・・・　 1/2個 （１）キャベツはみじん切り、さといもは皮をむいて月齢に合わせ次の大きさにして、やわらかくゆで（または電子レンジで加熱し）ます。 【7,8ヵ月頃】 つぶす　　【9〜11ヵ月頃】 1cm角　　　 （２）器に和風だし、熱湯30mlを入れて溶かし、（１）を加えて混ぜます。

・和風だし　・・・・・・　 1袋 ・鶏ひき肉（ささみ）　・・・・・・　 小さじ1杯 ・わかめ（水戻ししたもの) みじん切り　　・・・・・・　小さじ1/4杯 （１）鶏ひき肉をゆで（または電子レンジで加熱し）ます。 （２）鍋に水50ml、和風だし、鶏ひき肉、わかめを入れ、ひと煮立ちさせます。