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「離乳食ってよくわからない」離乳食スタート前のママたちからよく聞く言葉ですが、スタート後も、「思うようになかなか進まない」「メニューをどうしていいのかわからない」などというママたちの声が聞かれます。

ここでは、離乳食の基本を中心に、簡単な調理テクやレシピをご紹介します。ママたちの悩みや疑問に答えるQ&Aも参考にして下さいね。

監修：上田怜子先生（栄養学博士・管理栄養士）

離乳食作りが苦手なママ必見！
こうやれば、簡単＆食べやすい離乳食がラクラクできちゃう！
覚えておきたいテクニックをど～んと一挙にご紹介。
あると便利な調理グッズも、100円ショップで揃えてきました。

● 炊飯器テク
 ● 電子レンジテク
 ● フリージングテク

● なめらかにするテク
 ● とろみをつけるテク
 ● やわらかくするテク

2008年07月05日（土）
東京-東京都： 31℃/23℃/50％
いて座／1位　総合運：
「ゴーオンジャー招待・絵本プレ」