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月齢別お手入れ・スキンケアお悩みQ＆A
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生後１〜２ヵ月 昼と夜が逆転、夜なると泣き出してしまいます。 |
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この月齢だと、まだ昼と夜の区別がつかないので、しかたないことです。日中におっぱいを与えるときや、おむつ替えのときに、赤ちゃんにたくさん声をかけてあげたり、外気欲をさせるなどして、刺激を多くしてみましょう。 昼間、なるべく赤ちゃんの相手をしてあげ、起きている時間を少しずつ延ばしていきます。夜はテレビの音を低くするなどして、まわりを静かにしてあけ゜ると眠る、というパターンを作っていきましょう。 でも、きちんと昼と夜のリズムが出来上がるのは、もう少しあとになってからです。 |
