ピジョン産前産後スキンケアFAQ

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2008年07月現在

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産前産後スキンケア

妊娠線予防のためのマッサージの仕方を教えてください。

以下の図を参考にして、行ってください。妊娠中は、お腹が張ってきたらマッサージを中止するようにしてください。

●妊娠線予防のためのマッサージのしかた

お風呂あがりのマッサージが効果的です。
適量（１０円玉大）のボディマッサージクリームを全体にのばし、力を入れ過ぎないようにやさくしマッサージしましょう。

1.おなかが目立ちはじめたら、早めのマッサージが効果的です。
　おなかの下から、手のひら全体を使ってやさしくマッサージします。（１０回程度）
2.太もものあたりから、ヒップを持ち上げるように下から上へマッサージ。（１０回程度）
3.ひざの裏からヒップにかけて、引き上げるようにマッサージします。（１０回程度）

2008年07月05日（土）
東京-東京都： 32℃/-℃/50％
いて座／1位　総合運：
「ゴーオンジャー招待・絵本プレ」