離乳食レシピ

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あざらしくんの
そうめん

その他の材料

  • そうめん ゆであがり 60g

  • 豆腐 少々

  • 海苔 少々

  • じゃがいも 2切れ

  • オクラ

  • 人参

  • 冷凍グリンピース

  • バナナ

作り方

あざらしくんのそうめん

  • 1そうめんをお子様の食べやすいやわらかさにゆでる。

  • 2じゃがいも、にんじんは8分以上、オクラは3分以上お子様に適したやわらかさにゆでる。

  • 3豆腐と冷凍グリーンピースは1、2分ほど時間差でゆでる。

  • 4お皿にそうめんを盛り付ける。目は海苔、豆腐と海苔で鼻、豆腐でひれと手を作る。にんじんでひげを作る。

  • ※食べるときはそうめんを食べやすい長さにカットしてください。

  • 5お魚の形にカットしたじゃがいも、星にカットした野菜、グリンピース、オクラを添える。気になる方はグリンピースの皮をむいてください。

  • 6残った野菜は刻んで豚と大根の角煮に添える。

  • 7豚と大根の角煮を漬けだれにしてそうめんをいただく。

  • 8ぷちグルトを添える。