食べても大丈夫なおやつ|発言(0)|(退会者)|2012/10/30 19:24|[1927]|0~1ヵ月
生後3ヵ月の女の子のママです。

9月に、乳腺炎になり痛いおっぱいマッサージを受けました。
それからは、食事に気をつけて『ご飯・お味噌汁・野菜中心のおかず』を食べるようにしています。

でも…最近すごく甘い物が食べたくて仕方ありません。
また乳腺炎になるのが怖くて、食べれる物を探していたら、お芋は食べても大丈夫と聞いたので、焼き芋や大学芋を作っておやつに食べています。

お芋の他にも、食べてもいい物があれば教えてください。

よろしくお願いしますm(_ _)m

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この発言に対するコメント(4)

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こんにちは|いちごママさん|2012/10/31 09:36|[1928]
乳腺炎ツラいですよね。
私は乳腺炎が良くなってきて油断してスタバのフラペチーノ飲んだら一気に詰まりました(^-^;
私はよく寒天ゼリー作ったり生クリームなどの乳製品を入れないでなんちゃってスイートポテト作ったりカボチャやドライフルーツのマフィンや蒸しパンを砂糖控えめで作ったりしてましたよ。
あとは果物を食べるようにしてましたね(*^^*)
食べれないストレスがツラいので何か上手く解消できるといいですね。

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作ってみます!|(退会者)|2012/10/31 09:54|[1929]|3~4ヵ月
お買いものに行くたびに、チョコに手を出してしまいそうに
なりますが、油断は禁物ですよね

ゼリー大好きなので、『寒天ゼリー』さっそく試してみます

しばらくパンも食べてないので、蒸しパンにもチャレンジ
してみます。

ありがとうございましたm(_ _)m

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おすすめ|(退会者)|2012/11/01 11:47|[1933]
私も産後2週で乳腺炎になりました。甘いものは果物で満足させてました。

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ありがとうございます!|(退会者)|2012/11/12 19:49|[1944]|3~4ヵ月
旬な果物たべてみます。
ビタミンもとれて、体に良さそうですね☆

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