マタニティの最新栄養情報〈栄養バランスがいちばん大事!〉

  • PCから

再生回数:502

妊娠中の健康や体のバランスを保ったり、赤ちゃんの成長にかかわるのは、やはり食事ですね。妊娠中は、どのように栄養をとればよいのでしょうか。
ピジョン管理栄養士 一言純子が説明します。


■新しいガイドラインってどんなもの?
・妊産婦のための食生活指針について
■新しい考え方のポイントは?
・栄養バランスをとること
・葉酸摂取の重要性
■魚をたくさん食べてはいけないの?
■食生活を見直してみよう!

厚生労働省ホームページ 食事バランスガイド

カテゴリー:育児BBチャンネル > マタニティ

キーワード:マタニティ,食事,葉酸,健康

公開レベル:誰でも見られる

子育てビデオ事務局さん | 投稿日時:2009/01/01 00:00 | コメント(5)

このページのURL   :   この機能について

動画埋込み用コード:   この機能について

写真付きリンク貼付:   この機能について

この人が投稿した動画を見る

アイコンこの動画へのコメント

えりくまさん | 2013/09/13

ついつい炭水化物や甘いものをとりすぎてしまいます。
もう一度見直してみます。特にバランス!

Roanjuさん | 2013/05/09

妊娠中、かなり悩みました。

れおごさん | 2012/08/01

知らなかった~・・・

みっちぃさん | 2012/03/21

そうなんですねー

赤青黄さん | 2011/05/30

妊娠中、もっと食生活をしっかりしておけば…と反省です

page top