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妊娠初期

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TOPIC 01

妊娠初期の ママと赤ちゃんの様子

つわりなど、体調がつらい時期。まだおなかは目立ちませんが、プレママの体は大きく変化しています。無理せず体をいたわって、できるだけゆったり過ごしましょう。
TOPIC 02

おなかの赤ちゃんのために! プレママに大切な栄養素「葉酸」

おなかの赤ちゃんのすこやかな成長のために大切と言われている「葉酸」。食事からだけでは十分とることが難しいって知っていますか?手軽にしっかり補うポイントをご紹介します。
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TOPIC 03

妊娠初期からスタート! キレイなおなかのためのボディケア

妊娠中から産後まで、キレイなおなかをキープしたい!そのためには、おなかが大きくなる前、妊娠初期からのケアスタートが大切です。今日から始める、プレママのボディケアをアドバイス。
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TOPIC 04

戌の日の準備! はじめての妊婦帯選び

妊娠5ヵ月の戌の日に行う安産祈願、その前に準備しておきたいのが「妊婦帯」。どんな種類があるの?どう選べばいいの?はじめての妊婦帯選びに役立つ情報をまとめました。
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