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起きる時間

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  ミルク｜回答期限：終了 2020/06/20｜ぴよこさん | 回答数(1)

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4ヶ月の息子は朝のミルクの時全く泣かずに私が起きてからミルクをあげる感じです。いつもだったら7時くらいにあげてたのですが寝坊してしまいここ2日くらい9時くらいに起きてミルクをあげてます。遅いでしょうか？息子は夜の21時には寝てます。夜中のミルクもないです。

2020/06/19 | ぴよこさんさんの他の相談を見る

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後、1時間早くても良いかも。キヨケロ | 2020/06/19

無理やり起こす必要は、無いですが理想としては朝は6～8時起床。
就寝は、19～21時位が理想と言われてます。

でも、無理やりリズムを変える事はせずに子どもに合ったリズムで成長ホルモンもしっかり分泌される事をふまえて、早寝早起きを意識して習慣付けされると良いと思いますよ。

あと、赤ちゃんの睡眠のアドバイスされてる睡眠コンサルタントの方のサイトがあってとても分かりやすく為になるので参考にしてみて下さいね！

☆すやすやメリー
https://mominess.com/2019/05/04/%E8%B5%A4%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E3%81%AE%E5%AF%9D%E3%82%8B%E6%99%82%E9%96%93%E3%81%AF19%E6%99%82%EF%BC%9F22%E6%99%82%EF%BC%9F%E7%90%86%E6%83%B3%E3%81%AE%E5%B0%B1%E5%AF%9D%E6%99%82%E5%88%BB/

ありがとうございますぴよこさん | 2020/06/19

ご返信ありがとうございます！！参考にさせて頂きます！これからはもう少し早めに起きるようにしたいと思います！