ママは今妊娠何週? 0~3週 -(妊娠1ヵ月)

赤ちゃんの様子

卵子と精子の出会いから、新しい命が誕生!

妊娠は、受精卵が無事子宮にたどり着き、子宮内膜にうまく着床すると成立します。

受精卵は、無数の細胞分裂を繰り返しながら、体の基礎を作ります。例えば着床後、5日目ぐらいで、将来、脳と脊椎に分かれて発達する神経管の原形ができます。また受精からわずか2週間(妊娠3週)で、心臓や肝臓、血管などを形成する組織がだいたいできてきます。手足の原形も、まだえらのような形ですが確認できます。 妊娠3週頃の赤ちゃんの大きさは約1mm未満、体重は約1g未満。外見は、頭が全体の半分ぐらいを占め、長いしっぽがあり、タツノオトシゴのような姿です。

ママの様子

妊娠の兆候はまだありません

妊娠週数は、最終月経の開始日を妊娠0週0日とします。
そのため妊娠1週とは、月経が終わり、ママの体が妊娠の準備をする期間に当たります。

妊娠が成立するのは、受精卵が子宮に到着し、ママの子宮内膜に着床する妊娠2週6日~3週0日です。
妊娠成立と同時に、子宮内膜では胎盤(赤ちゃんの栄養補給源)のもとになる絨毛が少しずつ根のように広がり始めるなど、小さい命を守り・はぐくむ準備が始まります。

この頃の子宮の大きさは、妊娠前と同じで鶏の卵ぐらい。つわりなどの自覚症状は、まだありません。

生活のポイント

たばこ・アルコールに注意しましょう

気を付けたいのが、飲酒と喫煙です。妊娠初期にアルコールを飲み過ぎると、赤ちゃんの器官形成に問題が生じることがあります。
またたばこに含まれるニコチンは、血管を収縮させる作用があり、お腹の中の赤ちゃんに十分な酸素と栄養が行き渡らなくなります。また流産のリスクも高くなります。
禁酒、禁煙は、妊娠が判明したからと言って、すぐにできるものではありません。そのため子作りを意識したときから取り組むことが肝心! 家族の協力も不可欠です。

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