おなかの赤ちゃんの成長に応じて、
妊婦さんのボディラインは大きく変化します。
その結果、肌が大きく引き伸ばされた状態になり、
その伸びに皮膚がついていけずに
裂けてしまう亀裂が「妊娠線」です。
妊娠線を100%防ぐ方法はありませんが、
気をつけておきたいポイントをご紹介します。
クリームを手に取り、
あたたかい手でやさしくなでるように
ケアしましょう。
おなかの赤ちゃんを思いながら、
リラックスしてケアタイムを楽しんでください。
出産まで、毎日続けることが大切。
余裕がある時は胎動を感じながらゆっくりマッサージ、忙しい時はさっと手軽に、
状況に合わせて無理なく生活に取り入れるといいですね。