相談

2才の食事について

カテゴリー：離乳食  >  幼児期｜回答期限：終了 2012/05/03｜ | 回答数(28)

• ポストする
• LINEで送る

2才2か月の娘です。
上に5才の女の子がいます。

今日は2才の食事についてアドバイスをお願いします。

娘は、とにかく食事に興味がないようです。
今まで手でつかんで食べたのは人参を数回・・・

スプーンで食べたのはプリンとヨーグルトを数回・・・
気分がのらない時はそれで遊んで大変なことになってしまいます

いつも野菜や、肉または魚などをご飯に混ぜてあげています。
もちろんおにぎりや、手づかみしやすいように工夫していますが、
手をつけません「あ！無くなってる！食べたのかな？」と思うと
足で踏んでいました・・・

まったく食べないので、私が挫折し・・・でもこんなんじゃダメだ！と思い直しまたおにぎりなどを作ってみるの繰り返し・・・

なんだと食べてくれるんだか・・・

お菓子などは進んでたべています。

もちろんお菓子を与えすぎかもと思いあげないでいた時もありましたが、ご飯は食べてくれませんでした。

フルーツはりんごしか食べません

上の子は、好き嫌いは多いですが、食事はちゃんとします。

3年保育だと来年は幼稚園です、
こんなんじゃ無理ですよね～
言葉もほとんどしゃべりません。

上の子はマシンガントークですが・・・

どうしたらいいのやら・・・
アドバイスお願いします。

2012/04/19 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんばんはホミ | 2012/05/03

あまりにもご飯食べないならおやつなしでいいのではないでしょうか。

２歳２カ月の娘がいます。ちー☆ | 2012/05/02

お腹がすいている時は、何でもたべます。

ただ気分によってですが、納豆ごはんにしても納豆だけたべたりもします。
野菜も食べる日と、食べない日があります。

もちろん気分が乗らない時は食べ物でグチャグチャ遊び始めます(-"-)


「ご飯食べない！お菓子ちょうだい！」
とグズグズしていた日に、オムライスに大好きなキティちゃんを書いてあげました★
少し機嫌がよくなり食べてくれました。

栄養バランスが取れていない時は、子供が好きな食べ物に色々混ぜたりもしました。
ホットケーキに野菜ジュースを混ぜたり。味噌汁の野菜を全部みじん切りにしたり(>_<)


その他にも『食べないと、鬼にあげちゃうよーーー！鬼さんおうちまで来ちゃうよー』
などと脅したり（笑）

うちの場合、保育園にも通っているのでお友達の影響も大きいとおもいますが(>_<)
幼稚園に入ると、また変わってくると思いますよ★

ウチもですきらりン | 2012/05/02

離乳食の時期から食に興味がなく。。。

とても悩みました。しかし、食事の時間に「ちゃんと食べなさい！」とがみがみ言って子供も嫌な気分、親も嫌な気分、食事の時間が嫌な空気・・・が一番嫌だなと思いました。
もちろん、ある程度の促しはしますが親の「食べて欲しい量」を子供に押し付けするのはやめました。

こんにちはももひな | 2012/05/01

普段からお菓子をあげなければいいのではないでしょうか。
もしくはおやつの時間にお菓子の代わりにおにぎりをあげるとか。
食事しないならお菓子禁止にしてもいいと思いますよ。

こんにちは | 2012/04/24

うちの子供達は食べること大好きで興味津々なので参考にならなかったらすみません。
一緒に料理してはどうですか？
うちは土日の朝にホットケーキをするときは子供達に混ぜてもらいます。
２歳の娘も普段朝ご飯はあまり食べないですが一緒に作るとよく食べます。
人参や大根も型ぬきして煮物にしたりしてます。
今年から家庭菜園もすることにしました。昨年の夏に家庭菜園されているご近所さんにミニトマトをとらせてもらった所トマトが好きになりました。

上の子が下の子にあーんと食べさせてあげて食べてくれたパターンも沢山あります☆

こんにちは。 | 2012/04/24

お菓子をやめた時期はどれくらいでしょうか。食べるようになるまで絶対にあげない位にしてもいいと思います。いずれはおやつがもらえると思うと、期待して食べませんから、食べるようになるまで、おやつはなしだよと伝えて実践してみては？根負けしないでしてみてほしいと思います。

自分で食べないだけではなく、食べさせても食べないのですか？それなら、一口食べては褒め、一口食べては褒めをしてみてはどうでしょう。

こんにちは | 2012/04/21

おかしの量を減らしたり、一切あげない方が良いと思いますよ。おなかが空かないとご飯を食べないし、お菓子は美味しいのでそっちばかり食べてしまうんだと思います。

うどんとか麺類はどうですか？

うちもちゃんくん | 2012/04/21

かなり食が細いです。
2歳ですが、おやつはなしです。次の食事に影響があるので間食はさせてません。
食べ物にやはり興味はないです。

こんばんは | 2012/04/20

長女と全く一緒です！
今は六歳で、昔よりだいぶ無くなりましたが、遊びながら食べてたから、「もう下げるね！」といって本当に下げても、別に食べなくても平気な顔してました。
お肉がなかなか飲み込めない以外は、好き嫌いもなく何でも食べます。
食事の時間もかかり、酷い時は完食するのに二時間もかかってた時がありました。
お腹がすいたとか言ってきたこともありません。
だけど今は時々お代わりをするようになりましたよ。
もう少し様子を見てみてはどうでしょうか？

うちも | 2012/04/20

2歳の頃なんて家でまともに食べませんでしたよ。でも、保育園ではちゃんと完食していました。
なので、集団の中に入ったら大丈夫じゃないでしょうか。

こんにちはニモまま | 2012/04/20

一緒に料理をつくってみては？ レタスを手でちぎってもらったり、玉ねぎの皮むいてもらったり。

こんにちはあーみmama | 2012/04/20

食の細い子もいるんですよね。
少ない容量にご飯を入れてあげたいのでお菓子はあげないのを続けた方がいいと思います。
おやつとしてならふかしたおいもやおにぎりでいいと思います。
もう少ししたら外でもいっぱい遊ぶようになって食べる量も増えてくるかもしれませんし焦らず様子をみてあげられればと思います。

ごはんをお焼にれおご | 2012/04/20

ぺらぺら煎餅のように・・・どうでしょうか？
まだ2歳なので、カリカリか、ちょっと焼くだけで食感がかわって、息子は食べてくれました。
未だに好きです。

幼稚園のご心配もあるようですが、幼稚園の方がもしかして、お子様のためになるかも。。。
息子は2年保育にして失敗したな～と思ったので！
考え方が様々で、なんともいえませんが。
幼稚園の2年目で変わったという子が沢山いて、羨ましかったので。

食に興味が無い場合、家庭菜園でミニトマト等で食べる子がいるようです。（息子は駄目でしたが）これから挑戦してみてはどうかと思いました。
あと息子が病院から云われたのは、食に興味が出るときは、思春期まで待つしかないといわれました。少しでも何か口にして、元気に外で遊んでいればＯＫとしましょう～　でした。

お互い頑張りましょう！！

こんにちはみこちん | 2012/04/20

うちの二番目の娘も食が細いです。
お菓子とか水分が多めなのですがね。
よく身体を動かし、お菓子も少しにしてみると、ご飯は多めに食べます。
まずは焦らずです。

こんにちは | 2012/04/20

まだあまり食に興味がないんですかね。食が細いだけかもしれません。集団生活に入れば自然とお友だちをみて食べるようになるのであまり心配ないですよ。食べずに体重が減るとか脱水を起こすとか病気をするとかなければ大丈夫かと思います。お弁当を作ってたまには外で食べるのもいいですよ。

おはようございます | 2012/04/20

我が家の２歳の娘は離乳食終了後から小食になりました。 でも弟の離乳食が始まったら、スプーンで食べさせてあげると食べるようになりました（１歳の頃は食べさせてもらうのは嫌がりました）…また食べるのは疲れると言います…( ・_・;)。 食べないのにはその時々で理由が違うのかなと思います。 もう少し自分の気持ちが伝えられるようになれば違うのかもしれませんね。 全く食べなかった翌日はおやつにお好み焼きや色々練り込んだホットケーキをあげてみてます。 おやつだと気分転換になるのか食べるんですよね…。 アドバイスになってなくてすみません。

おなかを空かせるyuihappy | 2012/04/20

まずは、お菓子を一切止める。
1日とか1週間じゃなく、ずっとやめる。
家にも置かない、買わないを徹底する。
まずそこからだと思います。

あとは、食べ残したのは置いておく。
寝てから片づける。

食べるものがなければ、食べるかもという気で望む。

補助食(オヤツ)は、作っているようなオニギリにする。

元気ですか？ぼんぼん | 2012/04/20

よく遊んでますか？走り回ってますか？

ウチの娘もかなりの小食そして偏食です＾＾；
白いもの（白米、うどん、豆腐、パン）しか食べません。意味はないと思うけど、野菜ジュース飲ませたりしてますが＾＾
でも、突発以外で熱は出てないくらいの元気な子です。公園でも一番元気かも。
昼寝もしないし、どこからそんな元気が溢れてくるのか。

と、話しはずれましたが、こんな感じでほとんど食べなくても元気な子もいます。私は元気に遊び回ってるならいいか～と思うようにしました。

パンケーキにニンジンやほうれん草入れるのはどうですか？
もうされてるかな。

大きくなるにつれ、あと友達と食べたり、お外でお弁当食べたりでだんだん食べる量は増えていくと思いますよ。
今は娘さんのペースでいいのかなと思います。

うちはハルルリルル | 2012/04/20

まあまあの量は食べますがとってもゆっくりなので、録画したアニメを見せて食べなかったら一時停止をしています。あまりよくない方法だと思いますが、幼稚園バスに間に合わなくなるのでやってます…。効果アリです…。

うちの子はないですが。つう | 2012/04/20

うちの子はよく食べてくれていましたが、姪がそんな感じでした。
好ききらいが多く、本当になかなか食べてくれませんでした。

食事を食べなかったときは、お菓子などのおやつはあげないようにしてはどうですか？
そういうお子さんはおやつをあげると、食事は本当に食べなくなると思います。

おやつをあげなくても、食事を食べないからまたおやつをあげないではなく、食事を食べなかったときは、全くおやつをあげないようにした方がいいと思います。
おやつがない時が続いてお腹がすいたら、食事も食べるようになると思いますよ。

姪にあげたのは、ホットケーキなどに野菜を混ぜたり、ハンバーグにいろいろな野菜を入れたりして食べさせましたよ。

なんとか食べてくれるようになるといいですね。

我が家の赤青黄 | 2012/04/20

次男も最初は好き嫌いが多く、それこそ果物はりんごくらいしか食べませんでした
上の子はほぼ好き嫌いなく（その時のブームなどはありましたが）
なんでも食べてくれたので、同じように育ててるのに…と思いましたが
親がご飯の時においしい顔して食べてれば、そのうち食べるようにんりますよ！
その子がキライだからと食卓に並べないんじゃなくて
食べないものでも出して、ちょっと興味を持ったら一口だけ食べてみる
一口食べて、やっぱりキライなら口からベーッでもOKです！
次男は３歳半ですが、園の給食はほぼ食べているようです
果物はやっぱり苦手だけど、この間はネーブルを一口だけ食べたと教えてくれました
園に入ればお友達効果で食べれるようになるものもありますし
あせらず今はおいしいと食べる姿を見せればいいと思います

こんばんはリラックママ | 2012/04/20

おやつの味を覚えてしまってあまり食べないようになってしまっているほのかもしれませんね。

ご飯の時にニンジンやカボチャなど、星形に切り抜いたりして興味を持たせるようにしてみてはどうですか？

こんばんは | 2012/04/20

ｳﾁも遊んでばかりでなかなか食べてくれず悩みましたf^_^; とにかく色々と試しましたよ☆ 一緒に作りながら食べたり…｡ 今は､娘のお気に入りのﾊﾟﾍﾟｯﾄを“ご飯の時のお友達”としてご飯を食べさせてくれたりお世話をしてくれるお友達にしてます(笑)｡ ｳﾁの娘は､ﾊﾟﾍﾟｯﾄやﾇｲｸﾞﾙﾐを使うと結構、言う事を聞いてくれますよ(^w^)♪

こんばんわ | 2012/04/19

うちの子も食が細かったです(今でも…)

でも お腹が減ったら食べます
お子さまの好きな食べ物あげたり いろいろ試してみてください

こんにちは | 2012/04/19

うちも２歳２ヶ月であまり食事に興味がありません。同じ悩みを重ねてすみません。(T_T) うちは２～３口で自ら手を合わせごちそうさまって言って終わらせてしまいます(^_^;) 大人が時間ずらして食事してても欲しいと言われたことありません。 逆にあげようかと誘っても来ません。 朝はこれでも昼はと期待してもまた食べなし、栄養を心配してフォローアップミルクをあげたり、カルシウムプラスとかビタミンプラスとか鉄分入りとか表示してある物を目にするとつい買ってしまいます。 胃が小さいのかなとも思ってます。 大きくなるにつれ、食べるようになるかなとは思います。うちの悩みを書いてすみません。

家の子は、 | 2012/04/19

家の子は２歳の男の子ですが、もともと食が細いため、
おやつ間食はあげていません。
ただ、たまにお菓子やジュースを間食すると、夕飯がほとんど手つかず。。。
なので、基本おやつはなし、です。
それで、お昼ご飯を少ししか食べなければ（１口２口しか食べないような時もあります）、夕飯にはお腹が空くのでけっこうたくさん食べてくれます。


家の子は、とにかく手を汚すのが嫌いで、おまけにスプーンもフォークも嫌がり、矯正箸を買いに行きました。
案外あっさり持てるようになりましたよ。
ほとんど箸で食べています。
箸のが集中できるようで、遊び食べも減りました。

こんばんはまりぃ | 2012/04/19

うちも食べないことがあり、保健所の栄養相談に行きましたが、お菓子を覚えるとなかなか難しいようですね(>_<)

お腹が空いたらニンジンケーキや、かぼちゃのクッキー、スイートポテトなど野菜のお菓子をつくったり、お菓子を徐々に減らしていきました。

少しずつ食べてくれるようになってきてくれていますが、まだまだ少ないと思います。

幼稚園に行くと他の子の影響も受けて、食べられるようになったりしますよ！

家のこ | 2012/04/19

同じですよ！！
先日三歳になりましたが、食べる量は１歳の娘と同じか少ないぐらい（；＾＾）子供茶碗に3分の１食べればよく食べたね～☆ってぐらいです。カレーや、パンなら沢山食べるときもありますが、気分にもよるんでしょうかね（；＾＾）
外遊びも十分しているし、体もよく動かすのでお腹が空いているはずですが（；＾＾）
他の方の同じ様な質問に何度か回答させて頂きましたが、体重も今平均をかなり下回っています（；＾＾）
最近はなくなりましたが、虐待でご飯を食べさせていないのでは？？と疑われるぐらいでした（；：）
手づかみで食べるかどうかは保健師さんには『気にしないでいい。楽しく食べる事が前提です。手にご飯粒がつくのを嫌がる子もいるので。』と言われました。
息子も娘も手づかみ食べはしませんし、してません。
そのうち食べる様になるかな？と体調に影響がない限りは気にしないようにしています。
兄妹でも全然違うので私もびっくりしています（；＾＾）