離乳食ぱくっとレシピ

12

ひなまつりの
お寿司

その他の材料

  • 青のり 少々

  • 固ゆで卵(黄身)1/4個

  • プチトマト 2個

  • にんじん 1切れ

  • 枝豆 1粒

  • ご飯 80g

  • いちご 少々

  • バナナ 少々

  • キウイ 少々

作り方

ひなまつりのお寿司

  • 1固ゆで卵を作る。にんじんは下茹でし、枝豆は下茹でした後、薄皮をむいておく。トマトは湯むきし、種を取り除いておく。

  • 2和風だし小さじ1に熱湯大さじ2(30ml)を合わせる。ご飯と合わせてラップをして500wのレンジで2分半加熱し、軟飯にする。

  • 32のご飯を3等分する。

  • 41/3にソフトふりかけしらすわかめと青のりを合わせる。

  • 51/3にトマトを合わせる。

  • 6にんじんを花の型で2つぬく。

  • 73㎝ほどの厚さに切った牛乳パックを広げてひし形の形を作り、その中に4、軟飯、5のご飯の順に重ねていく。

  • 8牛乳パックから取り出す。

  • 98にほぐした卵の黄身、にんじんの花、半分に切った枝豆を散らす。

  • 10キウイ、バナナ、いちごを四角く切る。皿に盛りつける。

  • 11キウイ、バナナ(2つ)を花の型でぬく、皿に盛りつける。

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