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妊娠中の抜け毛

カテゴリー：妊娠中の体の変化  >  妊娠3ヵ月（8～11週）｜回答期限：終了 2011/01/04｜ | 回答数(26)

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私は、もうじき妊娠４ヶ月になる初ﾏﾀです。
１ヶ月ぐらい前から頭皮が痒くなったりｼｬﾝﾌﾟｰ後に少し痛くなったりして抜け毛が日に日に増えてます。
昨日から頭皮に優しい無添加のｼｬﾝﾌﾟｰに変え痒みや痛みはなくなりましたが抜け毛は何とかしたいです。
洗髪した時、ﾄﾞﾗｲﾔｰをかけた時はｽﾞﾙｽﾞﾙ抜けて少し髪に触れただけで数本抜けます。
掃除機をかける時も床に落ちてるのは私の髪ばかりです。


産後に抜け毛が増えるとよく目にしますが今から産後まで抜け続けると思うと…ﾔﾊﾞｲことになりそうです。


悪阻は赤ちゃんが元気な証拠なので耐えれますが抜け毛は悲しいです。


同じような方で何か対策してる方、産後に抜け毛対策して効果があった物など教えて頂けると嬉しいです。


長くなりましたが宜しくお願いします。

2010/12/21 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんにちは | 2010/12/21

抜け毛は嫌ですよね(^_^;)

ホルモンバランスが崩れるので、時期がくれば自然とおさまります。

髪の長さはどうですか？
長いのであればある程度切ったほうがいいですよ。

抜けると新しくまた生えての繰り返しなので、しばらくの辛抱です。

ハゲたりはしませんから、大丈夫です。

産後6ヶ月くらいで、私は二度目の抜け毛がありまして一ヶ月くらいでおさまり、いま一年二ヶ月でまた抜け毛がひどくなりました（生理が再開したからだと思います）

対策法は私にはみつかりませんですみません(>_<)

ありがとうございます | 2010/12/21

髪は肩ぐらいです。 ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽによって変わるんですね(>_<) しかも２回あったりするんですね。でも、ﾊｹﾞたりしないなら安心しました(*^ー^*) 辛抱してみます★ ﾊｹﾞるならｳｨｯｸﾞ買おうか悩んでました。 安心しましたし回答して頂けて嬉しいです。 本当にありがとうございました(*^o^*)

わたしも | 2010/12/21

妊娠中、産後悲しくなるほどぬけました。。
上の子の時はまだ若かったからそんなに気にしなかったけど下を妊娠してるときはこのまま生えなかったらどうしよう・・ってけっこう悩みましたよー
美容院でも産後半年ぐらいしたらピタって止まるし生えてくるから大丈夫って言われてはいたけど。
シャンプーもオーガニックなものにかえてみたりしましたが効果なく。。
結局産後半年したらとまったしまた新しい毛がはえてきて今はもとどおりになりました。
ホルモンの関係でしょうがないんですよね。。
またもとどおりになるので今はなるべく気にせず元気に妊婦生活楽しんでくださいね（●＾o＾●）

ありがとうございます | 2010/12/21

妊娠中は抜け毛が少なくなると目にしてばかりだったので私だけかと思っていましたが同じ方がいて安心しました(*^ー^*) 私も産後半年には抜け毛がなくなることを願って辛抱してみます！！ 教えて頂き本当にありがとうございました(*^o^*)

私も | 2010/12/21

一時期抜けましたよ。 シャンプーをh&amp;sにかえてヘットスパクリームを買ってマッサージもしてみました。しっかり泡立てて洗い、洗い流すことがいいと思いますよ

回答ありがとうございます | 2010/12/21

h＆SはCM見て気になってました！★ 頭皮の乾燥も気になってたので試してみます(*・∀・) 洗い方や流し方も今日から気をつけてみます。 本当にありがとうございました(*^ー^*)

私も | 2010/12/21

未だに産後の抜け毛が続いています。
妊娠中に市販シャンプーのにおいがダメになり、美容院で購入したお高いノンシリコンシャンプーだと、髪の状態が良かったです。

回答ありがとうございます | 2010/12/21

市販の物より美容院のｼｬﾝﾌﾟｰの方が頭皮にも優しそうですね(*^ー^*) 次に美容院に行った時に相談して購入してみます。 本当にありがとうございました(*^o^*)

今だけだと思いますので、 | 2010/12/21

あまり心配なさらず、もしちょっと少なくなってきても、また生えてきますから、そういう時にちょっと栄養剤（女性用の）などを使って早めに生えさせたり、少なくなってくる時期（妊娠中とか産後初期とか）にウィッグを活用したりとかいろいろされてはどうでしょうか。
うちの母は、栄養剤を使ってまして、結構年の割りに多い方です。

回答ありがとうございます | 2010/12/21

産後に戻ることを願ってもう少し辛抱してみます★ 早く戻したいので栄養剤も考えてみますね(*^ー^*) ｳｨｯｸﾞもﾊｹﾞてしまった時用に先に１つは購入しようと思ってます。 本当にありがとうございました(*^o^*)

わたしは | 2010/12/21

へっトスパにいっています。
ほっとできるし、いいですよ。
いやされます。

回答ありがとうございます | 2010/12/21

ﾍｯﾄﾞｽﾊﾟは色々と効果ありそうですね！★ 癒されるなら是非やりたいですし(^_^) 次に美容院行った時にやってもらいます。 本当にありがとうございました(*^o^*)

私は | 2010/12/21

妊娠中は、やたら肌も髪の毛もツヤツヤのさらさらになりました。 産後は４ヶ月ぐらいから断乳する１年ぐらいまで抜け毛が酷かったです。 ホルモンバランスの変化から起こるもので人によって様々だから、私とは逆パターンで産後は良くなるタイプなのかもしれませんよ。 一時的なもので、また生えてくるから、あまり気にしないで過ごすと良いと思います。

回答ありがとうございます | 2010/12/21

肌までﾂﾔﾂﾔって私とは本当に逆ですね(°□°;) ゆきさんがおっしゃるやうに産後は抜けにくいと嬉しいですね(*^ー^*) 辛抱してみますね★ 本当にありがとうございました(*^o^*)

こんばんはみこちん | 2010/12/21

抜け毛、妊娠中も出産後もあります。
悲しいですよね。
ホルモンでの抜け毛なので、もう少し耐えるしかないと思います。
私も耐えます。

回答ありがとうございます | 2010/12/21

はい(;_;) もう頭に触れたくないぐらいです。 私もしばらく辛抱してみますね(*^ー^*) 本当にありがとうございました(*^o^*

こんにちは | 2010/12/21

妊娠中もよく抜けましたよ。なるべく規則正しい生活をしｽﾄﾚｽを感じないことだと思います。妊娠中はなかなか沢山睡眠も取れませんし疲れやすいですからね…

回答ありがとうございます | 2010/12/21

妊娠中に抜けると言うのを目にしたことなかったので自分だけかと不安でしたが同じ方もいるんですね。 今は悪阻でなかなか規則正しい生活ができてないですが心がけてみます(*^ー^*) 本当にありがとうございました(*^o^*)

産前産後 | 2010/12/21

ホルモンバランスが原因ですから仕方ないですよ。特に何にもしてません。気にしすぎ…もよくないですよ

回答ありがとうございます | 2010/12/21

そうですね。 気にしすぎもｽﾄﾚｽになり悪化するといけないので産後には戻ると願って辛抱してみます(*^ー^*) 本当にありがとうございました(*^o^*)

現在治療中？です | 2010/12/21

二人目妊娠中は、全くというぐらい抜けなくて、産後しばらくしたら抜け始めました。…が、同時に３人目も妊娠し、抜け毛はひどくなる一方。あまりにも抜け毛がひどく、頭頂部が薄くなってる気がしました。旦那もそれに気付き、『最近薄くなってない？ハゲるんじゃない？』って言われ触ってみたら…まさか？！と思い鏡で頭頂部の裏の方をみると、円形脱毛症ができていました(T_T)
私の場合は、おそらく育児と妊娠が重なったストレスかと思います。

ホルモンバランスもストレスも原因にはなりますが、脱毛症の薬（普通の育毛剤）を皮膚科で処方してもらったら、すぐにツンツンした毛が生えてきました(笑)　
自然にも治ると思いますし、気になるようなら育毛剤を処方してもらうといいですよ！　
　
一番は気にしないことですが、気になるからしかたないですけどね…（＞＜）

回答ありがとうございます | 2010/12/22

治療はしてないです。 ｼｬﾝﾌﾟｰを無添加のに変えただけで(>_<) 二人目と三人目では抜け毛の時期が違ったんですね(°□°;) 私も頭頂部が少し薄くなって来た気がします。 でも皮膚科で処方してもらったら生えてきたと聞いて安心しました(*^ー^*) もう少し辛抱してみますが頭頂部がもっと薄くなったら皮膚科に行ってみます！ 本当にありがとうございました(*^o^*)

抜けますよ。 | 2010/12/21

掃除機かけられるくらいなら、まだまだ大丈夫ですよ。
私は掃除機が壊れるといけないので、シートのクイックルワイパーみたいなので抜け毛を取ってから掃除機かけてます。
しかも、朝やっても夕方にはまた元通り。
上の時も抜けましたが、髪も生えてきたので大丈夫だろうと信じてます。

回答ありがとうございます | 2010/12/22

妊娠中の抜け毛は自分だけかと思ってましたが同じような方がいて安心しました(*^ー^*) 私も掃除機かけた後に毛がすぐ落ちてたりします(>_<) 一人目のお子さんの時には戻ったみたいなので私も戻ると思って辛抱してみます。 本当にありがとうございました(*^o^*)

こんばんはニモまま | 2010/12/21

日本人の毛の色は染めても目立ちますからね。気になりますよね。季節の変わり目も重なってるんだと思います。 あたしは産後排水溝が詰まる？と思うくらい抜けましたが、何もせずに今は戻ってますよ。 あまり、気にし過ぎて考えすぎるのもよくないかもしれないですよ。

回答ありがとうございます | 2010/12/22

産後もそんなに髪が抜けるのですね(>_<) でも、戻るみたいで安心しました(*^ー^*) 気にしすぎもｽﾄﾚｽになると悪化しそうなので必ず戻ると願ってあまり気にしないようにしてみます★ 本当にありがとうございました(*^o^*)

大丈夫ですよ! | 2010/12/22

私も抜け毛、焦りました(^_^;)でもハゲたりしないですし、一時的なものですよ！抜けてもまた生えるので大丈夫です(^O^)

回答ありがとうございます | 2010/12/22

やっぱり急に増える抜け毛は焦りますよね(>_<) でも、戻るみたいなので安心しました(*^ー^*) 本当にありがとうございました(*^o^*)

栄養 | 2010/12/22

必要な栄養が足りない体に妊娠や出産で授乳をすると赤ちゃんに栄養をどんどん摂られて抜け毛や肌荒れなどを起こすと聞きました┐(&#039;～`;)┌
私も大量の抜け毛と体重が落ちたり、免疫低下ですぐにカンジタや風邪など病気にかかっていました↓
やはり和食が一番栄養バランスが良いので魚や野菜をしっかり摂るといいですよ!
後、ちゃんとしたオーガニックサプリメントなどで栄養を足すのもいいと思います☆

回答ありがとうございます | 2010/12/22

確かに今、悪阻でちゃんと栄養考えて食べれていません(>_<) それは大変でしてね(;_;) ちゃんと考えて食べないとﾀﾞﾒなんですね。 今日から早速、野菜や魚を食べるようにします！ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄも探してみますね(*^ー^*) 参考になりました★ 本当にありがとうございました(*^o^*)

こんばんははるまる | 2010/12/22

私もかなり抜け毛がひどかったです。３人目の時がかなりすごくて、円形脱毛症にもなり、頭髪はかなり悲しいものでしたが、産後10ヶ月過ぎてようやく落ち着きました。

回答ありがとうございます | 2010/12/24

返事が遅くなってしまいすいません(>_<) 円形脱毛症になられた時はかなり悲しかったでしょうね(;_;) でも必ず治るのですね！ 辛抱します(*^ー^*) 本当にありがとうございました(*^o^*)

産前産後ぼぉ→CHANG | 2010/12/22

ホルモンバランスが崩れてなります。
髪の毛には３種類の毛があります。
①退化や生え替わりなどによる不必要な抜ける毛
②退化してこれから抜けるのに順番待ちをしている毛
③これから成長する元気な毛

人間は１日に数百本の毛が抜けます。
妊娠をしていない通常な状態ですと抜けるのは①です。
よく言われる産後の抜け毛ですがそれが妊娠によりホルモンバランスが崩れて、本来なら抜けてもいい①の毛が抜けずにホルモンバランスが整い始める産後に一気に抜けるので大量に抜けたと感じるし、それまで見慣れたボリュームがダウンして見えるように感じます。
同じように妊娠し始めてホルモンバランスが崩れ始めている状態なので髪の毛の生え替わりのサイクルが乱れてきていると思います。
また妊娠中は栄養素が赤ちゃんにもいくので栄養を十分に自分にも行き渡らせるようにした方がいいです。

円形脱毛や明らかなハゲが出来るのはホルモンバランスではなくストレスなどの他の要因が考えられます。


妊娠中と産後による抜け毛は円形脱毛やハゲが出来る程ではなければ普通の事ですのであまりご心配にならなくても大丈夫だと思いますよ。

回答ありがとうございます | 2010/12/24

返事が遅くなりすいません(>_<) では、私は今ホルモンバランスが崩れているんですね(ρ＿；) 悪阻でちゃんとしたのを食べてないのもいけないかもしれません(^_^;) 栄養を考えて食べるようにします！！ 詳しく教えて頂き本当にありがとうございました(*^o^*)

こんにちはゆうゆう | 2010/12/28

時期的なものなのであまり気にするとよけいに悪いですよ。
基本的にはしっかり洗ってしっかりすすぐことが頭皮にはいいそうです。

こんにちはgamball | 2010/12/31

私も産後は抜け毛がひどかったです。
産後半年くらいで落ち着きました。
特別なケアはしてません。

ありえないほど抜けました宿木 | 2010/12/31

そりゃもう、このままじゃハゲるんじゃないかというくらい。
でもどうしようもないので、「まっ、量減りゃ乾かすの早いからいいや～」と無理やりプラス思考に変えてました。
八カ月くらいすれば落ち着くと言われた通り、そのくらいから減りました。今もまだよく落ちてますけどね…。
掃除しろってことかしら。確かに最近サボってるけど。

こんにちは | 2010/12/31

私も産後の抜け毛、すごかったです。
一応育毛剤使ってみましたが効果はあまりなかったです・・。

おはようございます。 | 2011/01/03

悲しい位ですごく辛いですよね。お気持ち、すごく分かります。ですが、産後、２年位まではすごかったのですが、落ち着きました。授乳しなくなったら落ち着いてきますので（徐々にですが。）今は仕方ないと割り切って、髪をいたわってあげてくださいね。

一時的なものですよ。ノンタンタータン | 2011/01/04

私も妊娠中も抜け毛がひどかったです。現在は三女を出産して半年ですが髪を洗ったり手ぐしでとくだけでゴッソリ抜けます(&gt;_&lt;)でも上２人の時もそうでしたが１年たてば気にならなくなりますよ。今は仕方がないと思って考えすぎないのが１番です。

しばらくの我慢スティッチ | 2011/01/04

時期が来ればおさまるものなのであまり気にせず、その時期を待ちましょう。

同じのあ | 2011/01/04

妊娠おめでとうございます☆

抜け毛はみんな経験します。
またホルモンのバランスの問題なので、どうすることもありません。
どうにかしたいのであれば、専門の病院を受診するしかないかと。

私も妊娠時から抜け毛がありましたが、今では新しい毛が生えてきています。

ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽみぃたんママ | 2011/01/04

が原因なので仕方ないですよ｡私は元々髪の毛の量が多かったのであんまり気にしなかっですが抜けました。