星の雑炊

• オクラは塩でこすり洗いし、産毛を取る。

• ズッキーニ、オクラ、シメジ（傘の部分のみ）パプリカをお子様が食べられる柔らかさにゆでる。

• パプリカは冷水に取り、薄皮を剥く。

• 野菜を星の形や、食べやすい大きさにカットする。

• 器に入れたご飯の上に、野菜、お湯で溶いたかんたん粉末＋鉄（だし・スープタイプ）和風だしを回しかける。

• ※和風だしの量、ご飯の量はお子様が食べるご飯の量で調整してください。

• ゆでたブロッコリーと湯むきしたトマトと、湯通しして崩した豆腐を合わせ、お湯で溶いたかんたん粉末＋鉄（だし・スープタイプ）野菜スープお徳用少々と和える。

• 輪切りにしたバナナとブルーベリーを合わせ、きな粉をかける。

• ピジョンベビー麦茶を添える。