出産準備におすすめ(マタニティのみなさまへ)
マタニティ期におすすめの商品をご紹介。
A:まずは通院している産院や病院に連絡し、主治医の指示を仰ぎましょう。
もちろん、宿泊先の病院でも診察はできます。その際、必ず母子健康手帳や自分の妊娠経過をドクターに伝えられるようにしたいものです。
A:「自分が妊婦である」ことを忘れない事が第一。
長時間移動や観光、散策などで歩き回ったりするのはほどほどにし、ゆっくりとのんびり過ごすように心がけましょう。
A: かけ流しやきちんと管理された循環式なら心配は少ないものですが、可能性があるとしたらレジオネラ菌です。肺炎や熱病など呼吸器系に影響があります。
湯気を大量に吸い込むと感染しやすいといわれているので妊娠中は打たせ湯やジャグジー、泡風呂は控えて。
A:妊娠さん向けのマッサージなのか認識しましょう。必ず自分の体調と相談し、具合が良い場合なら大丈夫でしょう。
使用するアロマオイルは、妊娠中は使用できないものもあるので注意が必要です。自分が妊娠中であることを施術前に必ず伝えて、オイルの内容も確認をとるようにしましょう。