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マタニティ-ブルー??

カテゴリー:妊娠中の気がかり  >  日常生活|回答期限:終了 2010/02/03| | 回答数(30)
来月出産予定の初マタです(^0^)/


年末まで仕事をしていました!
立ち仕事だったので体力的にもしんどく今年からやっとゆっくりして準備が出来ると思っていました。
が。。。今まで仕事と家事の両立で忙しい毎日だったので急に時間が出来なぜか精神的に不安定になってしまいます。

元々悩む事があまりない性格なので何でこんな気持ちになるのか分かりません(>_<)


赤ちゃんが産まれる事も楽しみで旦那も身体を気遣ってマッサージしてくれたり悩む事は無いはずなのですがなぜか1人になると不安になります(ーー;)

友達にもそんな気持ちになった人がいなく余計に不安です。

赤ちゃんにもよくないし明るく過ごそうとベビーグッズを見に行ったりしていますが何か不安定です(>_<)


産後にマタニティ-ブルーは聞いた事がありますが産前にもなったりするんですか?

同じ様な気持ちになった方いらっしゃいますか?

意味不明な文章ですみませんm(__)m
2010/01/20 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

なりましたよ☆ | 2010/01/20
私も産休に入るまでフルタイム勤務でした。産休に入ってからは、経験したことのない緩やかに流れる時間に、幸せなハズなのに、どことなく不安で。今から思えば、命を懸けて赤ちゃんを産むんやから、会える楽しみもあるけど、不安になのは普通のことなんだと思います。経験したことのないことを、もうすぐ経験しようとしているんですから☆不安な気持ちを否定せず、不安になっている自分を受け止めて下さい!そして一人ではありませんよ~♪おなかの赤ちゃんといつも一緒です。不安になりながらも産んでくれるお母さんを、おなかの中から応援してくれていますよ☆大丈夫!!
ありがとうございます | 2010/01/22
そうですね!
なぜか不安になるとお腹の赤ちゃんが動きます☆
きっと応援してくれてるんですねo(^-^)o
あと1ヶ月可愛い我が子に会う為に頑張ります!!
こんばんは。 | 2010/01/20
私も予定日の一ヶ月前まで、フルタイムで働いてました。
昼間、家に一人でいるのって慣れないから暇ですよね。
かといってお腹が重いから動けるわけでもないし。
私は気晴らしに散歩がてら、歩いて片道15分くらい(フツーの人なら10分くらい)の図書館へ行き、
毎日一冊本を読んで帰るっていう生活をしてました。
臨月になると15分歩くだけでもかなりしんどいので、
図書館で休憩、って感じですね。
家にいなければ無駄に間食しないし、
適度に疲れるから夜はぐっすり眠れますよ。

産む前は暇で暇でつまらないですが、
生まれちゃったら毎日戦争ですよ。
のんびりできるのも今だけです。
今しかできないことを考えてやってみるのもよし、
ぐうたら昼寝をするのもよし、です。
ありがとうございます | 2010/01/22
図書館いいですね!
本屋にはよく行くのですが立ち読みもすぐ疲れてしまって(>_<)
家の近くにも図書館があるので今度散歩がてら行ってみようと思います!
こんにちは | 2010/01/20
私は妊娠6ヶ月まで仕事をしてました。辞めた後、することもなく毎日部屋の模様替えをしてました…
二人目はひたすら掃除してましたよ。
今しかできないと思ったので…
ありがとうございます | 2010/01/22
掃除もしているのですがすぐ疲れてしまって(ーー;)
今しか出来ない事してみようと思います!
分かりますももひな | 2010/01/20
今まで忙しくしていたのに急に時間ができてしまうといろいろなことを考えて、つい悪い方に考えてしまうことも多いですよね。
産前も精神的に不安定になることは多いですよ。
私は育児雑誌を買って、赤ちゃんが生まれた後はこんな生活になるんだとか赤ちゃんって本当に可愛いなって思うようにして不安な気持ちを消すようにしてました。
ありがとうございます | 2010/01/22
赤ちゃんの事を考えると幸せな気分になりますよね(^0^)/
今しか出来ない事をしてみようと思います!
なりました。 | 2010/01/20
かなりのマタニティーブルーになりました。
一日中泣いていて、どうしたら気持ちが安定するのか考えると余計に不安になり…。
引きこもりに近い状態にまでなりました。

好きな本や漫画を読んだり…とりあえず集中して何も考えないようにしていました。

結局、毎晩泣いていましたが。
赤ちゃんに会えるまでの辛抱ですよ!
もう少しですね♪
おめでとうございます♪
ありがとうございます | 2010/01/22
出産の不安もありますが早く赤ちゃんに会いたいと無性に寂しくなる時もあります(>_<)
ママのお腹が居心地がいいんだと前向きに考えます☆
ありました | 2010/01/20
気分転換に散歩はいかがですか?私はタマヒヨ読んでました。
こんばんわ | 2010/01/20
私もありました。今は陣痛や出産に対して情報がたくさんある半面不安になることがたくさんありますよね。でも大丈夫ですよ。皆さん経験してることなので。ゆっくりのんびり赤ちゃんの生まれたあとを考えたりしたらいいと思います。
私も来月出産予定です。お互いがんばりましょうね。
私も来月です | 2010/01/20
ついついブルーになってしまうので、絵本を読んだり、英語の童謡をCDにあわせて歌ったり、あまり考える時間を作らないようにしています。
来月なら、お誕生月おなじですね^^
私も同じでした。 | 2010/01/20
8ヶ月終わりまで仕事をしてその後退職しました。
仕事をしている時は毎日残業で休日出勤する時もあり時間と精神的に余裕がなく早く仕事を辞めて出産に向けて準備をするのが楽しみだったのに、いざ仕事を辞めて時間ができると毎日何をしていいのかわからないし何に対しても不安になり精神的に何故か参ってしまってました。
私の周りには産休に入ったり仕事を辞めた人で同じ様に産前ブルーになった人多いですよ。
私の場合、朝・昼・晩の散歩をきっかけに不安定な気持ちから抜ける事ができました。
暫くすると不安定な気持ちはなくなると思いますが散歩がてら外に出る事をオススメします。
こんばんは | 2010/01/20
私も臨月まで立ち仕事をしてました。
退職した途端、自分の時間がたっぷり出来てしまい、いろいろ考えちゃいますよね。
出産は初めてじゃなくても不安になります。


私は、育児本を読んだり昼寝したり、散歩したりしてました。
あとは、赤ちゃんが産まれたら、自分の時間はほとんど無くなると思い、一人でやっておける事をやっておきました(散髪とか買い溜め出来る物を買う等)
案の定、産まれたら自分の時間はまったくと言っていいほどありません(--;)



もうすぐ可愛い赤ちゃんに会えますね。
いっぱい話しかけてあげてください。
頑張ってくださいね!
こんばんは | 2010/01/20
私もなりましたよ。ギリギリまで働いていたので1人の時間が急にできすごく嬉しいはずなのに不安でした。でももうすぐ可愛い赤ちゃんに会えますね!不安なのは今だけですし赤ちゃんを迎える準備をし前向きに頑張って下さいね!
こんばんはgamball | 2010/01/20
マタニティーブルーは妊娠中によくなるそうですよ。
私も出産前までバリバリ働いていて、産休に入ると張っていた気が緩んで精神不安定になりました。
お腹の赤ちゃんのためにも、ゆっくり時間を過ごされるのがいいと思います。
お身体お大事になさってくださいね!
こんばんわ♪ | 2010/01/20
私もなりました(^_^)v私の場合は早産気味で安静を言われてたのであまり出歩くこともできず家でずっと引きこもりでした(-_-;)
暇つぶしに本読んだりゲームしたりbabyちゃんに話しかけたりしました(^_^)v
babyちゃんが産まれたらそれどころじゃないです(笑)今その時間を大切にしてください♪♪
安産になりますように(^_^)v
わかります | 2010/01/20
私はおそらく暇になるだろうと予測していたので、予定日三週間前まで働きました。自分に暇な時間を与えたくなかったからです。
産休入るまで育児用品も用意しなかったし、母親学級も参加しなかったです、全部産休入ってから。それでも、出産まで暇な毎日でした。人間って暇になると、余計なことを考えたり、余計な心配をしたりする傾向がありますね。
しょうがないといえば、しょうがないですけど、子供が産まれたら、思うように外出できないし、寝不足なるでしょうし、今のうち、最後のチャンスですが、外に出ていろいろ楽しんだり、眠いとき、20時間くらい思いっきり寝たりしてみては?
こんばんは!ホミ | 2010/01/20
産前でもマタニティーブルーになりますよ~!
好きなアーティストの音楽をかけたりして気分転換してみては??
なりました(*^_^*) | 2010/01/20
出産の不安や体の疲れなど重なってなんとなくだるくなったり気持ちが沈んだりってありました(*^_^*)

産まれる前の楽しみってありますよね(*^_^*)
名前を考えたり、赤ちゃんのもの見に行ったり。。。
雑誌を買ってみたり!!

どんどん外へ出て好きな時間過ごしてみたらどうでしょうか(*^_^*)
(もしされてたらすみません(涙))

先輩ママさんがいたら出産について何か聞いてみたり必要なもの無いかな~とかなんとなく連絡してみたり(*^_^*)

友達呼んでみたり(*^_^*)皆きっと大きなお腹が珍しくて喜んでくれるはずです(*^_^*)

あと私はよく街を歩いて母の買い物ついていったりマタニティ服みたり色々買っちゃったり(*^_^*)

好きなもの食べたり(*^_^*)
そう、韓国ドラマもみてましたね(*^_^*)
こんばんははるまる | 2010/01/20
私も、一人目の時はフルタイムで働いていましたが、やはり仕事を辞めて家にいると何もすることがなくて、落ち込むことがありましたよ。私は、家にいるから暗くなると思いましたので、毎日運動の為と思い外出していましたよ。
| 2010/01/21
もなりました。 自分だけだと思わないで気を楽に持ちましょう。 私はやっぱり妊娠してホルモンバランスが崩れて少しのことに動揺したり不安になったり怒ったり、泣いたりしました。 旦那がいろんな私の気持ちやマッサージしてくれていたので申し訳ないなとつくづく思ったものです。 旦那さんには感謝の気持ちを言ってあげてください。 うれしがってもっと尽くしてくれたりするかも 皆さんそういう方多いですよ。心配しないでくださいね。(^-^)
私もなりましたょ | 2010/01/21
はじめまして☆私も妊娠初期の頃同じように漠然とした不安におそわれましたf^_^;
私の場合、仕事を辞め、ほとんど昼間は一人で過ごしていたので余計な事まで考えすぎていた気がします(笑)
今となっては旦那様と、あの頃は別人だったねぇ~なんて笑い話ですょ。

母親になるって素敵な事だけど、責任も重大ですよね。小さな事からもっと大きな事まで沢山悩んで乗り越えて行くことが、親になる第一歩なのかもしれませんね。 生まれてくる我が子を楽しみにしながらマタニチィーライフをお互い楽しみましょう☆
仕事していると | 2010/01/21
これからのことを考えてられないというか時間もなくって感じが、仕事を辞めると気持ちに余裕ができ考える時間が増えるからだと思います。
出産前には不安はありますが、産まれてしまうと開き直りみたくなりその不安は吹っ飛びます。
今は時間に余裕を持たせず、テレビをみたり料理をしたり読書したりして何かに集中すると考えなくて済みますよ。
こんにちは。 | 2010/01/21
私も、フルで働いていました。
休みになった途端にヒマになりました。でも、今しか、ゆっくりできないので買い物したり、ゆっくりしてください。
分かりますゆうゆう | 2010/01/21
出産への恐怖心もありますし、急に時間ができてしまったので余計なことを考えてしまうんですよね。
案ずるよりも産むが易しなので、深刻に考えない方がいいですよ。
こんにちは | 2010/01/21
私も働いていたので急にやることがなく、なんだか不安になりました。
私はベビーアイテムを手作りしたり、今後必要な物をじっくり選んだりしていました。
赤ちゃんが生まれると忙しいので今のうちに好きなことをしておいた方がいいですよ。
私は図書館に行きたいのですが泣くので1年以上行けてません。
私も、 | 2010/01/21
予定日は4月ですが、年末まで仕事をしていました^^
ずっとウエイトレスだったので、急に時間はできたものの、平日の昼間に遊んでくれる友達もいなくて、「どっか行きたい!」「誰かとしゃべりたい!」と、毎日ウズウズしてます。
眠っていても仕事してる夢ばかりみて、「仕事したぁい…」。
赤ちゃん用品見に行くと気分転換とよく聞くので見に行ったのですが、ブラブラしてるのも腰が痛いし…。
私は最近午前中は育児本読んだり、ネットで育児相談の掲示板を見たりして、「これ!」というのはノートに書き込んだりしていますよ^^
お昼を食べたら少し昼寝して、夕方はNHKの教育番組を見ながら、おなかをさすりながら歌ってあげたり…。
来月かぁ…もうすぐですね!うらやましいです^^私も早く赤ちゃん見たいなぁ…
長文の上、あまり回答になっていなくてすみません^^;
マタニティーライフってなかなかないので、楽しんだ方が絶対お得ですよ^^*
お互い頑張りましょうね^^*
おはようございます | 2010/01/22
私もなりましたよ↓
考え方を少し変えるだけで
ちょっとゎ楽になりますよ☆

お腹にゎ赤ちゃんがいます(^-^)v
だから1人ぢゃないですよお☆!
おはようございます。 | 2010/01/22
産前、産後になるものですよ!
いつもの生活と一変したので、考える時間が多くなり、余計にご不安なのかもしれませんね。趣味の事や、お友達と遊んだりされてはいかがですか?
私もなりました | 2010/01/22
自分と見つめ合える時間ができ、何故か涙がでてきたりしていました。お腹にあかちゃんがいて幸福だからこそ感じる事だと自分に言い聞かせていました。あまり深く考えすぎると自分自身がきつくなるので『面倒臭いからいいや~』って思った方が楽になりましたよ。
ありました。 | 2010/02/03
私もあまりに生活のリズムが変わって、虚無感?のようなもの感じました。何していても、不安になりましたよ。
ただ体のためにはリラックスするのが大切と思います。
私は何かに熱中しようと、やったことのない手芸を始めて、ベビーグッツ作りました。集中もできるし、なにより赤ちゃんに早く会いたい気持ちが強くなりました。
なりますよ~CAT | 2010/02/03
赤ちゃん出来た時は「母になれるんだろうか?」とか
とっても不安で、出産直後には
「赤ちゃん元気に生まれてくれるだろうか?」
「産後はどうなるんだろう?」とか
未知の世界に飛び込む気がしてとっても不安で不安でいっぱいに
なりました。
今までもきっと不安はあったんだと思うんですが
忙しくしていたので感じる余裕がなかっただけかな?
と思いますよ。特に毎日頑張っている人程暇になってしまうと
何かしていないと不安になるみたいですね。
今はあまり色々考えず楽しいことだけ見つめて
日々すごしてくださいね~。
分かります | 2010/02/03
こんばんは。私も初マタで来週出産予定です。
妊娠が分かってから、安静が続き、自分の思うように動くことができず、ストレスはたまるし、旦那は何もしてくれないし。。。で、私ってなに?と、思うことが多々ありました。ボ~~としてても落ち着かないし、何をしたらいいのか分からないのに時間だけがあるって感じで過ごしていましたよ。
でも、なんだかんだでここまできちゃいました(笑)
お互い元気な赤ちゃん抱けるようにもう少しの辛抱ですね♪がんばりましょう。

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