相談

体重増え過ぎ？

カテゴリー：安産のための体重管理  >  体重管理｜回答期限：終了 2010/03/20｜ | 回答数(24)

• ポストする
• LINEで送る

妊娠前の体重は42kgで身長は158cmです。
もともと食が細く、一人目出産時は、妊娠前の体重から2kgくらいしか増えなくて、44kgで、赤ちゃんも2kg未満の低体重児でした。
現在二人目妊娠6ヶ月ですが、今回は妊娠発覚時に最低9kgは増やす様にと助産師さんに言われ、頑張って食べました。
先月はまだ43kgくらいで、今月の検診で44.5kgになって、私は良かったと思っていたのに、別の看護師さんに、1ヶ月で増えていいのは1kgまで。今回は増え過ぎと言われ、凹みました。9kg増やすなら1ヶ月1kgじゃ間に合わないのに、これからどうするべきか分からなくなりました。もう食べるのを控えた方がいいのか、気にせず増やした方がいいのか、どうすればいいのでしょう…(T-T)

2010/03/13 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

こういうのって困りますよね^^;パスタん | 2010/03/13

助産師さん同士、きちんと申し送りをしてくれないと困りますよね｡｡｡

たぶん2人目妊娠発覚時は上のお子さんのこともあるので、最初はその指導をされたのかと思います。
ですが、2人目のお子さんは経過良好だから、もう９kgも増やす必要はないと考えているのではないでしょうか？

私が産んだ病院では、赤ちゃんにきちんと栄養がいってれば（と、言うより赤ちゃんはお母さんの体調は気にせず最優先で栄養をどんどん取っていくらしいですが）、元々細身の人は体重は７ｋgがベストだと聞きました。

私なりの考えを書きましたが、あくまで素人です^^;
次回の検診の時に医師から説明をうけたらどうでしょうか？

ありがとうございます | 2010/03/13

赤ちゃんが順調なら無理に体重増やさなくても大丈夫なんですね。医師に聞こうと思いましたが、横にその看護師さんが居て告げ口みたいになるかと思い…モヤモヤして言い出せずに終わってしまいました(>_<)
次回聞こうと思います。

こんばんは！ | 2010/03/13

助産師さんや看護師さんによって、言うことが違うことってありますが、こちらは困りますよね。 医師はどう言っていますか？ 前回のこともあるだろうし、やせ形の人は体重～１０キロ位太っても大丈夫だそうですよ。 ちなみに、普通形=～７キロ、ふくよか形=～５キロとか元々の体型によって、増えて良い体重は違うみたいです。 私は、１５１センチの４３キロスタート⇒５７キロの１４キロ迄、太ってしまいましたが、医師に聞くと『元々細かったし、お腹の赤ちゃんもキチンと育ってるし、浮腫(ムクミ)等もほぼないし、大丈夫！』と言ってもらえました⇒完全母乳で産後３ヶ月で自然に元の体重に戻りましたよ。 いつもは少食でも頑張って食べましょう！ ダメなら、栄養たっぷりの野菜スープ(豚肉入れたり)を食べるとか、１回ずつ少しだけしか食べられなくても栄養を考えて１回ずつ栄養内容をこいものにするとか。。。 今度の検診で、医師に相談してみてはいかがですか？

ありがとうございます | 2010/03/13

元々痩せてたら10kgくらいなら大丈夫なんですよね。14kg増えて３ヶ月で戻ったなんてスゴイですね！
今回また未熟児になったら困ると思って体重増やしてるのに…って思っただけでその看護師さんには言えませんでした。
次回は別の看護師さんが担当である事を祈って、その時医師に聞いてみようと思います！

医師に確認しましょう | 2010/03/13

医師と看護師や助産師の意見はとかく合わないようで、私も早産で入院中に混乱しました。

私の印象では、医師は体重より優先すべきことがあればあまりうるさくないと思いました。
私の場合は体重増加よりも早産を止めることとなるべく体力を落とさないこと、そして安静でしたから｢（体重は）しかたないわよ｣くらいしか言われませんでした。

前回が低体重なんですよね。
うーん、私はとりあえず増やすことが優先（もちろん限度はありますが）な気がしますけどねえ。
一ヶ月１kg以上なんてゴロゴロいますよ。
もちろん計算上は１kg以内にしておいて、後期にぐぐーっと増える分を考えるのが理想でしょうけどね。

ちなみにこんなに体重管理がうるさいのは日本人くらいらしいですよ。

ありがとうございます | 2010/03/13

体重管理厳しいのは日本くらいなんですか？びっくりです。じゃあそれほど気にしなくて良いのかもしれないですね。
看護師さん達に色んな意見を言われると、悩んでしまいます。
やっぱり医師に聞いた方が不安も解消されますよね！あれからずっとモヤモヤしていたので。
とりあえず次回までは普通に食べて、次回の健診で聞いてみます。

こんにちは。ポム | 2010/03/13

頑張りすぎと捉えていい気がします。
無理のないように体重を増やすには、１キロだということです。
私も１キロまでと言われてました。

私はどんどん体重が増えて、注意されてました。
予定日より３週間早く生まれたけれど、私が肥えていたので、子供はちょっと小さいだけで済みました。

お腹の赤ちゃん、お母さんの栄養をしっかりもらって、大きくなってね☆

ありがとうございます | 2010/03/13

普通に食べてればいいんですね。前回の事があるので、今回は絶対体重増やさなければまた小さくなるって思ってしまって。でも今の所赤ちゃんは普通の大きさみたいだし、後期は体重も増えやすいみたいなので、気をつけます。

大丈夫ですよ(^-^) | 2010/03/13

赤ちゃんの発育は最初が肝心なんですよ(^^)v初期では赤ちゃんの骨格や脳･耳･目など重要な部分が出来る時期でもあるのでこの時期から制限してはいけません。
ただ､急激な増加は妊娠中毒症になる可能性があるので塩分･糖分･脂質に注意する必要があります。
また､妊娠中は栄養を溜め込むようになるので無理のない範囲で動く必要もあります。(お腹が張らない程度に)
赤ちゃんの発達には出来るだけお米の炭水化物･良質の蛋白質(豆類･白身魚etc)が良いですよ(^-^)
また､食事をする時は野菜を食べてから他の物を食べるようにすると糖分の吸収を抑える事が出来ます。
体重管理は第1子の時の事も考えると中期以降の安定期に入ってから管理すれば良いのではないでしょうか。
長文失礼致しましたm(__)m

こんにちは☆セナ☆ルイ | 2010/03/13

９キロ増やすように言われているなら、気にする事ないですよ～！！！私も今７ヶ月の妊婦ですが、ここ１ヶ月で２キロ増えちゃいましたf^_^;ちなみに前回１ヶ月でも２キロ増…（苦笑）来週検診なんで、まだ注意されちゃうと思いますが………メゲずに体重管理頑張ります！！！
あ、アドバイスになってませんね(&gt;_&lt;)一緒に妊婦生活頑張りましょうね！！！

♪ | 2010/03/13

誰のゆうことを信じればいいかわからないですよね↓

ただ
食事は控えることはないと思いますよ♪
ってゆっても
素人の意見だから
今度ドクターに聞いてみるといいですよ♪♪

不安なく出産臨めるといいですね☆

病院の管理栄養士ですキンタン | 2010/03/13

元々やせがたの方なら、１０から１２ｋまでｏｋなんです！
私は病院でそう指導してますし、実際私も痩せ型で、１２キロアップしなきゃいけないのに１０キロで、子供は２４１５キロでした。
助産師さんは、急な体重増加を危惧したんじゃないかな？？
急に増えたら、おかあさんがしんどいし。。。
なので、増加率は心配しなくて大丈夫です。
低体重のお母さんから生まれた子は、脳障害、糖尿病の可能性もアップします。だから、体重増加が少ないのがいいってもんでもないんです。体重管理、と聞くと、太っては駄目、と取りがちですが、反対も怖いんです・・・
助産師さん、説明不足ですね・・・
ガンバッテ！！

おはようございますみり | 2010/03/13

助産士さんどっちなの？って感じですよね！！

私なら最初に、こう言われたので頑張って食べてました！と言った上で今後どうすれば良いか問います。

食べろと言われ、頑張って食べて怒られるなんて…理不尽な話しですよね↓↓↓

とにかく確認してみたらどうですか？

体重管理は | 2010/03/13

難しいですよね！！

私も長男の妊娠時 苦労しました。痩せ型なので、トータルで12キロ位は増えて大丈夫みたいなのですが…やはり一ヶ月で急激に増やさない方がいいみたいです。後期になるとベビーちゃんの成長もあるので、自然に体重が増えてしまいます。私は浮腫が出たりしましたので、辛い物やカロリーが高い物は控えるようにしました。
ママさんにとっては、管理するのが大変だと思いますが、あまりストレスにならないようにして、無理のない程度に散歩などするといいかもしれませんね！

おはようございます | 2010/03/13

先生に相談した方がいいかもしれませんね(;^_^Aちゃんと看護師さんと連絡取り合ってるんですかね...

そこまで神経質にならなくても大丈夫だと思いますョ☆

体壊さないように、元気な赤ちゃん産んで下さいね(*^_^*)

増え過ぎ？cho_romi | 2010/03/13

基本的に１週間500g以内の増えは大丈夫とされてて、主様は細身の方だから、余計に許容範囲の増えだと思いますよ？
今は体重増加が悪いという考えのスタッフも多いですが、私の中では気にしなくて良い増えだと思います。
スタッフによって言うことが違うのは仕方ない所もあるので、気になったことは医師に確認してみましょう^^
医師が良いよ～って言ったら、その看護師にも今後言われることもないでしょうから！

こんにちは | 2010/03/13

食が細いとなかなか体重を増やすのは難しいですよね…9ｷﾛ増やすとなるとかなり食べないといけないですもんね。でも無理には増やさなくていいと思いますよ。9ｷﾛあれば十分ということですので。赤ちゃんがちゃんと大きくなればいいので1ｷﾛﾍﾟｰｽじゃなくても毎月増えてれば大丈夫だと思います。先生に次回の検診時に聞いてみて下さい。

こんにちは | 2010/03/13

人によって言うことが違うので困りますね。。。
しかも、増えたの1ｷﾛじゃん！！ って感じですよね～

1ｷﾛ未満っと言われた方は きっと前回の事は知らずにおっしゃったんでしょうね。
私は今のままのペースで体重を増やしていけばいいと思うんですけど。。。
心配なら先生に、始めは体重増やしてって言われたけど、この前は増えすぎと言われたんですけど
どうしたらいいですか？？って聞いてみたらいいと思います☆★

きっと体重増やしてねって言われると思いますよ♪

おはようございます☆ | 2010/03/13

私もいま妊娠７ヶ月です!私も妊娠前は４３キロで現在４７キロになりました。悪阻で痩せて４０キロになった体重から測られてるので7キロ太ったことになりいつも看護婦さんに怒られてます(T_T)１ヶ月に１キロまでと私も言われました。悩むしストレスたまりますよね。やっと食べれるようになったら体重制限。でも血圧も高くないなら多少食べたいもの食べて夜７時以降何も食べなぁとか間食控えるとかしたら急激に体重いまのところは増えなくなりましたよo(^-^)o一緒に頑張りましょうね☆

いうことは・・・ | 2010/03/13

統一してほしいですよね・・・

私は体重についてはうるさくない病院だったので、何も言われませんでしたが、８ヶ月までで４キロ増、その後臨月までで４キロ増でトータル８キロ増でした。つまり後半は１ヶ月に２キロ増です（汗）

よくいうのは１週間に５００ｇまでですよね。大丈夫な範囲だと思うんですが、嫌な感じだし、どうしたらよいか悩んでしまうので、「前はこう言われたんだけどどっちですか？？」って確認したらスッキリすると思います。

こんにちははるまる | 2010/03/13

確かに、１ヶ月で１キロとは言いますが、主さんの体重の増えと赤ちゃんの出生体重は違うと思いますよ。私は、かなり体重を増やしましたが、子供は2500以下でした。また、私の友人も体重が３キロ程も増えなくても子供は３000gありましたよ。

困りますゆうゆう | 2010/03/13

人によって言うことが違うのは困りますよね。
１ヶ月で１キロってのはないと思いますよ。
これからぐっと増える時期ですから。

こんばんは | 2010/03/13

私も同じように、１カ月に１キロと言われましたよ。でも２～３キロ太ったとして注意を受けたとしても、今後気を付ければ良いことですし、必要以上に落ち込むことはないと思いますよ。

困りますね | 2010/03/14

助産師さんの指導がバラバラで、困ってしまいますね。

私は、太りすぎで怒られてました。一ヶ月に１kg以上太ってしまい・・・。

妊娠中期、後期の食欲がでて食べられるようになる時期に、がつんと体重が増えてしまうので、
今は、月に１kgくらいの体重増加でいいと思います。
むしろ、体重を気にしてストレスをためるほうが、赤ちゃんと身体によくないですよ。

こんにちは | 2010/03/14

体重管理に関してはいろいろな意見がありますよね。同じ病院でも助産士さんによってちがいますし…。

ただ身長と元の体重を拝見するとスリムな方だと思うので太りすぎではないと思いますよ。

ただ１週間ごとの増え方が大きいと指摘される場合もあるので、次回の検診の際に医師に確認してみるのはいかがでしょうか？

こんにちは | 2010/03/14

看護師さんそれぞれが違うことを言うのって困りますよね。受診の際に医師に相談してみてはいかがでしょう。そして、今からあまり体重を増やさなくちゃ！とがんばりすぎなくてもいいと思います。それよりは、バランスよく栄養をとることを意識したほうがいいと思います。妊娠後期になるとまたぐっと体重が増え始める方も多いと思いますので、毎月の体重にばかりとらわれないでリラックスして過ごしたほうがいいと思います。

こんにちはももひな | 2010/03/17

私なら最初の助産師さんに言われた方を信じます。
ママがやせすぎだと生まれてきた赤ちゃんが低体重の可能性が高くなるそうですし、そうなると赤ちゃんが成人病にかかる可能性も高くなってしまうそうですから。

こんばんはgamball | 2010/03/20

看護士さんによって言うことが違うことってありますよね。
一番良いのはお医者さんに体重管理指導をしてもらうことですよ。