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お腹のぜい肉解消法

カテゴリー：｜回答期限：終了 2010/04/09｜ | 回答数(11)

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2人目産後からお腹のぜい肉がいちだんと凄くなりました(T_T)

下腹はもちろん、胃のあたりのお肉もスゴいです(>_<)


あまりにお肉が気になり、だぼだぼのワンピースくらいしか着てません。いまだに妊婦さんみたいです。


何かオススメの解消法がありましたら、グッズでも体操でもいいので教えてくださいm(__)m

2010/03/26 | の他の相談を見る

回答順|新着順

こんにちは | 2010/03/26

ワコールのｸﾛｽｳｫｰｶｰがいいですよ★あとは腹筋と､マッサージぐらいでしょうか｡｡｡
セルライトソープも効きますよ!!通販ですが｡

私も、 | 2010/03/27

産後ウエスト周りが気になったのと、ラクなのでだぼだぼの服を着てました。
でも本当はスキニーとかジャケットをぴっちり着るスタイルが好きなので、
一念発起して体のラインが出るような服を着るようにしました。
そしたらやっぱ気にするもので、自然とTV見ながらストレッチするように
なったし、食べ物にも気を遣うようになりましたよ☆細身のデニムなどから挑戦されてはどうでしょう(^^)

あと、骨盤ベルトはおすすめです！家事など立ち仕事のとき巻いて、腰を
グルグルするだけで締まったような気がします。

こんにちは☆セナ☆ルイさん | 2010/03/27

すごくわかりますよ～(&gt;_&lt;)
お腹周りはとにかく腰を回す動きが効きます☆家事の合間など暇な時にでも腰を回すといいですよ。骨盤ベルトをしておくとさらにいいみたいです。
あとは上の方も書いておられますが、思いきって体のラインのわかる服を着る事！ラインが出ると自分の意識も変わりますよo(^-^)o
私も今３人目妊娠中なので、産んだら頑張らなきゃです～(&gt;_&lt;)

こんにちは | 2010/03/27

私もお肉がすごかったんですが友達に骨盤体操をすすめられやってみたらだいぶとれましたよ。まだまだついてはいますがゆったりしたのじゃなくても着れるようになってきました。

こんにちは | 2010/03/27

皆さんが言ってるように体のラインがわかる服を着ると意識するようになるので、段々引き締まりましたよ。
最初は隠したくてわざとダボダボ系にしてましたが、最近はピッタリしたのを着るようにしてます。

あとは気がついたら腰回しをしたりしてますよ。

まずはゆうゆうさん | 2010/03/27

骨盤ベルトで締めるとそれだけでお腹も引き締まります。
あとは腹筋運動かな。

こんにちははるまるさん | 2010/03/27

私は、二人目の産後寝る前に腹筋を毎日３０回したらウェストが引き締まりましたよ。

あたしは | 2010/03/27

運動も食事療法も自信ないので、ダイエットハーブティーを北海道から取り寄せてのんでます(o^∀^o) おなかすっきりで２人目出産してから－17キロです(*^o^*)

こんばんは。 | 2010/03/27

骨盤体操すると、少しは変わりますよ。
私は、骨盤体操して、痩せましたよ。

こんばんはももひなさん | 2010/03/27

骨盤ベルトと骨盤体操が効きますよ。
あとは沢山歩くと良いですよ。

初めまして(^O^) | 2010/03/28

私は、3人産んだ後体重計に乗ったら最初の子産む前よりも15キロ増えてました(&gt;_&lt;) 色々試しましたが、長続きせず今、パートでかなり動いていたらお腹周りの肉も取れた様な…(&gt;_&lt;) 仕事する前は、わざとキツいジーパンを履いたり台所に立っている時にわざと腰をひねったり、していました(^O^) 参考にならないかもしれませんが、お互い頑張りましょう(^_^)v