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妊娠中　右のお尻の真ん中辺が痛い

カテゴリー：妊娠中のトラブル  >  妊婦のトラブル｜回答期限：終了 2010/06/08｜ | 回答数(11)

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現在、１歳半の娘がいて、今妊娠１７週です。
数週間前から、右のお尻の真ん中の辺（天使の羽のあたり）
の奥のほうに鈍い痛みがあります。
ひどい時は、右足に体重がかけられないほど痛みます。

日によって波があって
まったく大丈夫な日もあれば朝から痛む日もあります。
安静にしたいところですが、上の娘の抱っこもあり
なかなか難しい状態です。

前かがみから椅子に座る瞬間などの角度の時
特に痛みます。じっとしていると痛くはありません。

もし同じような症状の方がいらっしゃったら
アドバイスをいただければうれしいです。
どこか受診したほうがいいのかなと思ったり
受診しても妊娠中のものだからと流されそうな気がしたり・・・

よろしくお願いします！

2010/05/25 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんばんはゆうゆう | 2010/05/25

妊娠中ではありませんが同じような所が痛くなったことがあります。
産後だったので骨盤が歪んでいるのかなって思ってトコちゃんベルト締めてました。

こんばんは | 2010/05/25

多分、骨盤が歪んで来ているからですよ。
私は、恥骨と尾骶骨が痛くなりましたけど（汗）お腹が大きくなるにつれ座るのも辛くなりましたよ・・
産後無理をすると、次の子を妊娠すると痛くなるみたいです。
ママ友も数人痛かったと言っていました。
妊婦体操をして腰周りに筋肉を付ければ大丈夫ですよ。

私も！ | 2010/05/25

妊娠中、同じく右側のお尻が痛くて痛くて。 特に起き上がる時はつらかったですよ。 特別、診察はしませんでした。 ちなみにやはり妊娠によるものでした。 ネットで検索した時は“座骨神経痛”の症状に似てました。 次回の妊娠検診時に先生に相談されてみては？ せいぜいマッサージやベルトを勧められるくらいでしょうか？ 期待は出来ませんが何かいい方法があるかも？ ２人目の妊娠ではゆっくり過ごすことは出来ないでしょうが どうぞお体を大事にかわいい赤ちゃんの誕生をお祈りしています♪

私もそうです。。。 | 2010/05/25

ひとり目出産後から、同じように右おしりの真ん中あたりから、太ももの辺りまで、ズキン！！とした痛みが走ります。
特に、硬い所に上向きで寝ると足を動かしたり、起き上がる時、ものすごい痛みが走ります。
出産後、カイロに通い、なんとか良くなったものの、去年のお産で、また再発。
産院で、相談しましたが、妊婦さんは仕方が無い。。。との回答のみ。
寝るときは、必ず横向きで寝て、腰に負担をかけない様に気を付けて、産後はとにかく骨盤をしっかり閉める事。
これをしないと、どんどんひどくなると思いますよ。
アドバイスになってなくて、ごめんなさい(T_T)/

座骨神経痛 | 2010/05/25

じゃないかなぁ？私も1人目の時、8ヶ月頃から日に日に痛かった気がします。2人目が今7ヶ月ですが、今は尾てい骨が痛み始めています。多分それも座骨神経痛からのだと思います。

妊娠前から心辺りありませんか？もとから痛みやすい人が、妊娠すると悪化しやすいみたいですね。
多分、腰痛からもきてる気がしますが(--;)

妊娠中は、あちらこちら痛みが出てきますよね。がんばってのりきりましょ～!!

同じか分からないけど、 | 2010/05/25

私も妊娠中に腰が痛くて困りましたがマタニティヨガを始めたらずいぶん良くなりました。 仰向けに寝て足を肩幅に開いて膝を曲げて立てます。 息を吐きながら左膝だけを右に倒して床に付けて何度か複式呼吸します。 逆の足も同じようにします。 それからお尻を高く持ち上げて呼吸します。 あと猫のポーズといって、四つん這いになって(足は甲ではなく指の裏を床に付けるように)手足は肩幅で、息を吐きながら背中を丸めておへそを見て背中を高くあげます。(膝はついたまま) 次に息を吸いながら顎を上げて背中を反らせます。 このふたつが特に腰に良かった気がします。 上のお子さんがいるとなかなか難しいでしょうが、朝起きてすぐの１分でもやってみると違うんじゃないかと思います。 マタニティヨガは、安定期に入ってからお腹が張らない程度にと言われたので、無理はしないでくださいね。

こんにちは | 2010/05/26

次回検診時に相談してみて下さいね。子宮がだんだん大きくなるときに筋肉が引っ張られたりしても痛みがでますし具体的な場所を説明して聞いてみた方がいいと思います。

おはようございますはるまる | 2010/05/26

わかりますよ！私もありましたが、骨盤が拡がってるからだろうと先生に言われましたよ。

同じくgamball | 2010/05/26

わたしも二人目のとき同じような痛みに悩まされました。
産婦人科で相談しましたが、
「骨盤が開いてきてる痛みだから我慢だね」と言われました。

どのような痛みですか？（長文ですみません） | 2010/05/27

もし、神経が痛むような感じでしたら、私も妊娠中になりました。

私の場合、仙骨と骨盤の間が妊娠で骨盤が緩んだことによって、炎症を起こしていました。痛む場所と痛む時の角度も同じですので、もしかすると私と同じかも知れません。

病院へ行ってもレントゲンは撮れませんので、一度接骨院へ行かれてはどうでしょうか。その際、もちろん妊娠中のことは伝えてくださいね。
接骨院でも妊娠中ですので、十分な治療はしてもらえませんが、私の場合「炎症を起こしているので、冷やしてください」と言われ、痛む時は保冷剤等で冷やしていました。そして、接骨院だけあって色々なアドバイスをしてもらいました。

寝る前に仰向けで、両足を揃えて膝を曲げ、それをゆっくり（10秒ぐらいかけて）右へ倒します。同じように左も。それを3セット程します。その際、膝は敷き布団に着けなくていいです。着く程膝を倒してしまうと子宮を圧迫してしまうので。
行う場所ですが、固い床は避けてください。

また、前屈みになった時痛むのは、斜めになった時に骨と骨との間が浮くというか抜ける為（わかりにくかったら、すみません）なので、立ったり座ったりする際は、手を股について腰を安定させてから行ってください。決して机に手をついたりしないでください。（体勢が斜めになってしまい、痛みます）

激痛で我慢出来ない時、シップを貼ったら一番効きました。
接骨院にシップは駄目と言われましたが、２回貼りました。
妊娠中はインドメタシンが良くないので、ご使用の際は、産婦人科へご相談ください。

出産すると骨盤が締まるので治ると思います。
それまでは、お辛いでしょうがごまかしながら、頑張ってくださいね。

こんばんは。 | 2010/06/07

受診するほどでもないのですが、痛かったです。圧迫されたり、変な体勢で歩いたりしているからかもしれないですね。あちこちかばいながら歩いたりしますし…。

まだこれから痛さが増すようであれば、産婦人科で相談されてくださいね。