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無気力になってしまいました

カテゴリー：妊娠中の気がかり  >  日常生活｜回答期限：終了 2010/06/13｜ | 回答数(19)

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二人目妊娠中のマタママです。
妊娠中も仕事をしながら何とか33週末まできました。産休に入る前までは「早く産休に入って娘とのんびり残りのマタニティライフを送りたい｣って思ってました。

しかし実際に産休に入ったら何だか孤独感でいっぱいになり無気力状態で娘に笑ってあげることすらできなくなってしまいました。

どうしたら前向きになり娘と楽しい日を送れるようになるのでしょうか？娘に笑ってあげられない自分が情けなく泣いてばかりです。助けてください。 よろしくお願いします。

2010/05/30 | さんの他の相談を見る

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仕事疲れでしょうか？ヒロ｡ | 2010/05/30

はじめまして(^-^*)

私は５ヶ月の息子の母ですが時々無気力になります｡

初めての育児だからか１日相手をしているととても疲れる日があるので息子には悪いですがじぃじやばぁばに預けて１人にさせてもらいます｡

自分の時間を楽しんだら意外と大丈夫だったりするので試してみて下さいネ(●´∀｀●)

無理に笑おうとか考えると逆にストレス溜まるので無理しないで下さい(^-^;)

ありがとうございます | 2010/05/30

自分の時間を今日旦那が作ってくれたのですが…
何をしていいかわからず結局ボーっとしながらゴロゴロしてます。
無理に笑顔でなくていいって言葉で気持ちが楽になりました。ありがとうございました。

ものすごくわかります！ | 2010/05/30

同じです。少し前から育休に突入しましたが、まさにそんな感じです！私は産休中は特に感じませんでしたが。
で、最近このサイトに入り浸っています。
こんな同類がいると、少しは孤独感まぎれないでしょうか？
まるで、更年期の「空の巣症候群」みたいですよね・・・。

こんにちは | 2010/05/30

アドバイスありがとうございます。
「空の巣症候群｣ まさにそんな感じに近そうです。
同じような状況の方がいると働いてたママさんは産休に入るとこんな感じなのかなって気持ちが楽になります。 ありがとうございました。

わかります(^o^)ノンタンタータン | 2010/05/30

私もただいま産休中♪
もうすぐ４歳になる娘は保育所に通っているので普段は２歳になった娘と２人で過ごしています。この子とじっくり過ごせるのも今しかないなぁと思い、散歩や公園に出かけたりしていますが、ふと社会から取り残された気持ちになる時があります。仕事に復帰する時のブランクも怖いし脱力感もありますが、子どもを育てるために仕事をしている！と考え方を変えてみたら自分にとって何が大切なのかわかると思いますよ(^-^)

こんにちは | 2010/05/30

アドバイスありがとうございます。
同じような気持ちになる方がみえて、私だけではないって思うと気持ちが楽になります。
子供のために働いてる。確かにその通りです。今度は子供のために産休の時間を大切にしたいと思います。 産休育休明ければまた子供のための時間減ってしまいますもんね…
ありがとうございました。

こんにちは | 2010/05/30

私も産休前はそんな感じになりました。急に休みに入りやる気がなくなるというか…今まで張り詰めてた糸が切れたのかなとか緊張感がなくなったせいかなとか思ってましたね。でも無理にお子さんに笑いかけなきゃとかしなくていいと思いますよ。お子さんももうすぐ出産するﾏﾏの気持ちちゃんと分かってくれてますし今はゆっくり過ごして下さいね。

こんにちは | 2010/05/30

アドバイスありがとうございます。
同じような状況の方がみえて気持ちが楽になりました。
まだまだ甘えたいざかりの娘ですが、さっき旦那と買い物から帰ってきた娘が２階で横になってる私に「ママ、体大丈夫？｣って団子とお茶を持ってきてくれました。娘の優しさに笑顔で涙しました。娘と共に赤ちゃんの誕生をゆったりと待とうと思います。
ありがとうございました。

わかります | 2010/05/30

それまで働いていて、突然休みになると、生活がかわるので、仕方ないと思います。
なにか趣味などあるといいですよ！

おはようございます | 2010/06/02

返事遅くなりすみません。

仕方ないですよね。昨日から夜散歩を始めてみました。何か変化があるといいです。
アドバイスありがとうございました。

生活の変化？ | 2010/05/30

規則正しい忙しい生活から打って変わってちょっとしんどいのでは？娘さんと2人の生活も1ヶ月あるかないかなんで今は無気力でも私はいいと思いますが。

おはようございます | 2010/06/02

返事遅くなりすみません。
無気力もありですかね？無理しないように残りを過ごしたいと思います。

ありがとうございました。

そんな時もあるよ | 2010/05/30

と　自分の気持ちを開放してくださいね。
きっと　お仕事に家庭も充実した日々をお過ごしだったんですね。

なかなか家庭の中では　仕事ほどの達成感を感じる事は少ないし　マタニティブルーかもしれませんね。
一時的なことでしょうし、あまり深く考え込まないように。

３歳前のお嬢さんなら　おしゃべりもできる事も沢山ですよね。
一緒に家事をしたりするのも彼女にとっては　大好きなママとの楽しい時間です。
散歩をしたり、一緒にお腹の赤ちゃんに語りかけたり、赤ちゃんを迎える準備を一緒にしたり・・・

今は産休に入ったら・・・って色々思っていたのに、仕事がない、自由な時間を持て余して　環境に自分の気持ちがついていけてないだけですよ。

無事のご出産を心よりお祈りしています☆

おはようございます。 | 2010/06/02

返事遅くなりすみません。
忙しくて慌ただしい生活の方が私には合っていたように感じます。
今は毎日時間がなかなか過ぎず…

友達との会話は楽しいけど娘と会話しててもいまひとつ気分がのりません。

けどのんびりできるのもあとわずかです。何しようと考えず自然に任せてみます。

ありがとうございました。

こんにちは | 2010/05/30

仕事辞めたら私も何もやることなくて１日ゴロゴロしてたりとかありました。旦那が仕事行ってる間１人で話し相手もいなくて結局ストレスからまたバイトはじめました。 主さんは娘さんもいますし、児童館とか支援センターでお子さんを遊ばして他のママと話したらどうですか？話し相手がいると無気力からなんだかやる気もでるかもしれません。娘さんも他の子供と遊んで楽しいですし。

おはようございます。 | 2010/06/02

返事遅くなりすみません。

支援センターでほかのママさんとお話ししてみたいです。連れていってみようかな。

アドバイスありがとうございました。

おなじくgamball | 2010/05/30

私も産休に入ったら無気力状態になりましたよ。
何もする気が起きなくて情緒不安定になりました。
なるべくお腹の赤ちゃんに話しかけたりして過ごしました。
実母に毎日電話して話をしたり。
声を出して会話をすることが、気持ちをラクにさせてくれますよ。

おはようございます | 2010/06/02

返事遅くなりすみません。
同じ状況の方がいると気持ちが楽になります。
私も毎日実母に電話してます。その間は気持ち安定しますね。

ありがとうございました。

私も私も | 2010/05/30

今2か月の二人めを育てるため育休です。産休入ってから出産への不安や体が思うように動かないことで泣いてばかりいました。産休に入ってからがマタニティーブルーで出産後もまだまだ不安定…旦那に支えられています…いっぱい泣いても大丈夫です…気持ちに無理しないことが一番です…いっぱいお話ししましょ

おはようございます | 2010/06/03

同じ状況の方がみえて自分だけではないんだって思うと気持ちが楽になります。
出産・産後の不安が大きくてマタニティブルーになってます。無理せずマイペースで生活していこうと思います。
ありがとうございました。

すごく | 2010/05/30

分かります！
私も２人目の時は仕事を30週で辞めました。辞めたら上の子とたくさん遊んで、部屋の掃除もしたり友達とランチしたり…なんて計画をいろいろ立てていたのですが。
実際は、なんだか体がすっきりせず、家でゴロゴロするばかりで、仕事していた時の方がたくさん遊んであげていたような気がします。
仕事の疲れがどっときていたのか、メリハリがなくなったのか、たぶんそんな感じだったと思います。
あまり無理をせず、笑ってあげれるならそれだけでもいいと思います。

おはようございます | 2010/06/03

アドバイスありがとうございました。
同じ状況の方がいて私だけではないんだって思うと気持ちが楽になります。
体が重くて自由に動けない苛立ちや出産・産後の不安もあり毎日脱力状態ですが無理せず過ごしたいと思います。

お返事遅くなりすみませんでした。

こんにちはニモまま | 2010/05/30

確かに、思っていたことがなかなかできなかったりして、イライラしちゃったりしますよね。 あまりむりなさらないでくださいね。 お散歩とかいって穏やかにお子様と過ごせるように願っています

おはようございます | 2010/06/03

体が重くてだるくて自由に動けないし、出産・産後の不安で脱力状態ですがきっと時間が解決してくれますよね。今は無理せずマイペースでいこうと思います。

アドバイスありがとうございました。
返事が遅くなりすみませんでした。

大丈夫ですか？ | 2010/05/31

私は一人目ですが、切迫早産で入院する直前の30wまで残業しながら働いてました。なので、主さんと同じく仕事に行かなくなると、何だか世間から取り残された気分でとても辛くなりました。入院のためでもありますが、毎日泣いてたのを覚えてます。ただ、何だかんだ安静にしてると、疲れが取れてきたのか、はたまた諦めか、いつのころからか、のんびりした生活に慣れて、雲の流れとかをゆっくり眺めるのが楽しくなったりもしました(笑)
やはり、妊娠して33wまで働くのはとても大変なことだと思います。しかもお二人目ですよね。疲れも出てらっしゃるのだと思うので、今は泣きたいなら泣いててもしばらくしたら残りのマタニティライフを楽しんで下さいね！
私も今34wで残りを安静にしつつも、楽しもうとしてます。お互い頑張って元気な赤ちゃんを産みましょうね！

おはようございます。 | 2010/06/03

体調はいかがですか？

アドバイスありがとうございました。同じ気持ちの方がみえて気持ちが楽になります。取り残された気持ちでいっぱいで、娘と散歩しててもボーっとしてます。でもきっと時間が解決してくれますよね。

返事が遅くなりすみませんでした。

おはようございますはるまる | 2010/05/31

とりあえず、仕事が一段落したから、その安心感やら二人目の産後など色々考えているのではないでしょうか。目の前にいるお子さんを見ましょう。笑顔が必ず返ってくるから、やる気が少しずつ出てくるのではないでしょうか。

こんにちは | 2010/05/31

今までお仕事がんばってきたので、心がほっとして疲れが出ちゃっているんだと思います。ただ、自分を責めるのは良くないので「今は何もやりたくない。でもそれでよいか。どうせ生まれたらぼーっとするひまなく忙しくなるんだし。」と自分を甘やかしてあげてはいかがでしょうか。

こんにちはももひな | 2010/06/04

きっと張りつめていたものが途切れてしまったんでしょうね。
無理しないでゆっくり過ごされたらいいと思いますよ。

私は…ゅぅ＆ゅぅ | 2010/06/12

私も６／２～産休に入りました！ﾎﾞｰっとする時間が私は苦手なので、常に何かしてます。今は仕事の間に出来なかった掃除(窓拭き＆床磨き＆お風呂のｶﾋﾞﾄﾘ＆ｼｰﾂ洗ったり…)とか…庭のお手入れ＆畑のお手入れ＆草取り…など、毎日１つ目標を立てて、やってます。１才６ヶ月の男の子がいますが、産休に入ってからの方が、私の心にゆとりができてた気がします。孤独感は今のところないです。でも、産休＆育休に入ると孤独感があるってよく聞きます。私はそうならないように、家での自分の仕事を決めて毎日１つ１つ違うことをやってみたりしてますよ！その達成感＆ｷﾚｲになってるね！って、旦那ｻﾝに誉めてもらえたり…それだけで違う楽しみになったり…って感じです。

もうすぐ、出産ですね！お互い頑張りましょうね！

こんばんは。 | 2010/06/13

妊娠中は気持ちも不安定ですからね。ご苦労様です。一緒にお出かけ無理のない範囲で楽しんだり、お友達と会われてはいかがでしょう。上手に満喫してください！！

分かりますCAT | 2010/06/13

何となく不安なんですよね…。
私も9カ月まで働いていたので、気持ち分かりますが、
のんびりマタニティ生活をしたいなと思ってもなかなか出来ない
ですよね。しかも上にもお子さんいると難しいですね。

他の方も言っておられますが、何か趣味があるといいかもですね。

例としては本を読んでみるとか…。
さくらももこ（ちびまるこちゃんの作者）
の「こういうふうにできている」とかバカバカしくて面白いです。
↑本人が妊娠中の時のことを記したエッセイです。