相談

産後４ヵ月・トコちゃんベルトを着ける位置を間違えていました(>_<)

カテゴリー：産後・産褥  >  産後のトラブル｜回答期限：終了 2010/07/01｜ | 回答数(6)

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産後の体型戻しの為に購入したトコちゃんベルト２。
産後２日目からお風呂・トイレ以外出来る限り着けています。

先程、ある雑誌を見ていたら《骨盤を締めて痩せる》というような特集があり、見ていると、私が今トコちゃんベルトで締めている位置と違う位置で締めていたので驚きました(>_<)

どうやら私は産後４ヵ月間、正しい位置で締めていなかったようです(>_<)
足踏みするとコリコリ動く、大転子を私は締めていましたが、正しくはベルトの下が大転子にかかるように締めるのですね(>_<)
今までは授乳で座っても痛いし、歩きずらいし、でも体型戻しの為に我慢していましたが、間違えていたようです(>_<)

産後４ヵ月経っていますが今から正しい位置で着けても体型戻しに間に合いますでしょうか？

また今まで大転子を締めていたのですがへんな骨盤バランスにならないか心配です(>_<)

2010/06/17 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

どうやら。 | 2010/06/18

私も２人目産後からなるべく毎日つけるようにしています。
（１人目は途中で挫折しちゃいました・・・）

聞いた話によると産後６か月までが勝負のようです！！
それまでにちゃんと締めれば、きちんと戻ると聞きました！
お互いがんばりましょうね♪

こんにちはももひな | 2010/06/18

骨盤の上のほうを締める方が体には悪いと聞くので、正しい位置よりも下の方で止めていたならそれほど心配はないと思いますよ。
今痛みとか違和感を感じているなら念のために整形で診てもらっても良いと思いますが。
これからでも正しくつければ体型戻しは充分に期待できますよ。

こんにちはゆうゆう | 2010/06/18

いまからでも正しい位置で巻けばいいと思いますよ。
産後の体型戻しは6か月が勝負と言いますが、6か月を過ぎたからもう効果がないということはないですし、産後1年くらいは戻りやすい状態みたいですよ。

こんにちは。 | 2010/06/18

今からでも遅くないと思いますよ。
これから正しい位置につけて頑張ってください。

こんにちはgamball | 2010/06/18

今からでも間に合いますよ！
わたしは帝王切開で傷が痛み、産後3ヶ月くらいまでトコちゃんベルトつけられませんでした。
それでも産後3ヶ月からつけて効果がありましたよ！

こんばんは | 2010/06/18

今からでも大丈夫だと思います。間違った位置でもしてなかったわけではないですしちゃんと締めてらしたなら効果は出てると思いますよ。