相談

すべてが嫌になっています。

カテゴリー：｜回答期限：終了 2010/08/24｜ | 回答数(24)

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こんばんは。

生理前ということもありちょっとネガティブになっていますが悩みを誰かに打ち明けたい気持ちがあり投稿させてもらいます。


我が家は来月戸建てのおうちへ引っ越す予定になっているのですが最初は初めての持ち家ということなどいろいろ楽しい事を考えてルンルンしていましたが・・・・最近は引っ越しの事を考えると食事を食べる気がなくなったり私がいなくなったら家族はどうするんだろ・・とかふと考えてしまうことも出てきました。

子供は２歳なのですがすっごく活発です。
自我がすっごい強いです。気に入らないと大きな声で泣きわめき八つ当たりします。また落ち着きが異常になく数秒もじっとしていられません。
すごくかわいいのですが結構疲れます。

主人は、優しいのですが子供が一番になることが許せなく常に自分が一番でいたいとおもっているようなところがあります。なので子供に対しても機嫌が悪いとすぐ怒ったり・・かと思えば甘やかしてなんでもない時におもちゃを買い与えたり一貫性がないところに私はイライラしてしまいます。

毎日がすごく疲れます。
自殺願望はないけど、いろんなことが面倒くさいです。
最近は料理をするのも面倒くさくて子供に悪いと思いつつもそばやファーストフードなど簡単に済ませてしまいます。

周りから見るととても幸せそうに見えるらしいのですが中身を開ければもしかして主人も私に対して不満がいっぱいかもです。

なんか何が言いたいのか全く分からなくなってしまっていますが読んで下さりありがとうございました。

2010/08/10 | さんの他の相談を見る

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一度 | 2010/08/10

何もしない日を作ってみてはいかがですか？ 旦那さんや子供に悪い…と思うかもしれませんが、次の日は一切手抜きをしないなど、メリハリ？をつけてみてはいかがでしょうか？ 気持ちが変わるかもしれないし、旦那さんも、主さんの有り難さがわかると思います。 又は、両親や義両親にお子さんを見てもらって、一人の自由な時間を作って、気分転換されてみてはいかがでしょうか？

ありがとうございました。 | 2010/08/11

気分転換ってすごくだいじですよね。

お疲れ様です！ | 2010/08/10

何となくわかります。
男の子ですか？
うちは、かなり活発な男の子で夕方になると、後少しなんて１日をカウントしてしまいます。
旦那様はお子さんと２人でも大丈夫ですか？
ダメなら一時保育を利用して少しお茶したりショッピングしてみてはいかがですか？
私は３歳と１歳の２人を主人に預け友人とランチしました。
本当に気持ちが変わります。
うちの主人はママには休憩が無いって言われ、確かにまだ目を離せないから毎日、疲れちゃいますよね。

子供が昼寝中にケーキ＆コーヒーでDVDとか疲れてるけど寝てる間に自分だけの時間を持つだけでも変わりますよ。

前向きに楽しみましょう。

ありがとうございました。 | 2010/08/11

うちも男の子です。子供が昼寝中は家事のチャンス！！と思ってましたが自分だけの時間に使うのもいいかもしれないですよね。

わかりますよNOKO | 2010/08/10

うちにも２歳８カ月の男の子がいて、毎日やりたい放題ちらかすし、何を言っても嫌だ嫌だと言うこともあるし、出かけるとか、食事するとか、すべてにものすごく時間がかかるし・・・引っ越しって、すごい労力が必要なことだと思うし、小さなお子さんがいる中で準備していくのは大変なことだと思います。旦那様ももっと協力してくれるといいのに・・・と思いますね。自分が一人で決めて進めていかなくてはならないという状況は、ストレスになると思います。うちもそういうところがありますし。忙しい時、子供の食事に多少手を抜くことがあってもいいと思いますよ。うちは私がフルタイムワークで、二人目を妊娠中なので、夜本当に疲れて何もしたくないときなんかは、スーパーのコロッケとかお惣菜を夕食にすることも多いです。逆に私の帰宅が遅くて夫に任せると確実にこのコースです。たぶん私がいなくなったら、うちの息子はマックとスーパーのお惣菜で育つことだろうと思います。
旦那様には具体的に何をどうして欲しいのかを伝えてみてはどうでしょうか。女性ほど男性はこちらの思っていることをくみ取って行動してくれる傾向にないと思うので、私はできる限り具体的に伝えるようにしています。よく喧嘩になりますが・・・

ありがとうございました。 | 2010/08/21

フルタイム＋妊娠中とのことお体大事にしてくださいね。

子育てについて頭でっかちに考えて過ぎていたかもしれないので少し力を抜いていけたらいいなって思っています。

わかります | 2010/08/10

うちも活発な一歳九ヶ月の息子がいます。大変ですよね。 私はわりと早くに結婚 出産したので同級生にはまだ独身の友達が多くて、結婚して子供がいるってだけで｢幸せ｣｢充実してる｣と思われるみたいでよく言われます。実際、幸せだし充実もしてるけど、それだけじゃないのにな…と、思うけど、みんなの思う通り幸せでいなきゃ！みたいな妙なプレッシャーがあったり…。 やはり一日育児家事から離れる日って必要だと思います☆ 預けるのが難しければ一時保育など利用したり。 手抜きも必要だし息抜きも必要なことです(^O^) お互い自分を大切にしながら、がんばりましょう♪♪

同じです。 | 2010/08/10

全く同じ状況だったのでびっくりしました。来月引越し。準備しないといけないし、準備している間、子供は大人しくしてくれるか心配です。 いろいろ悩みましたが、客観的に捉えて自分は保育の仕事してるんだと思いこんでます。 旦那さんと話して理解してもらって緩い感じの家事でもいいと思います。引越ししたら頑張るぞ！ぐらいで。 リフレッシュもいいですよ。

ネガティブな日って悪いことじゃないんですよ。 | 2010/08/10

そういう日って体や精神が休みたいときで、結構ネガティブな日に浸るのって悲劇のﾋﾛｰｲﾝじゃないけど、結構良いんですよ。
凹んでる時に、無理に明るくしようとか頑張ろうとかするから、訳が分からなくなっちゃうので、息抜きと思ってあまり深く考えないようにしてはどうでしょうか。
旦那さんがお優しいことだそうで羨ましい限りです。
私は持病が一番、悩みです。

こんばんは | 2010/08/10

お気持ちよく分かります。私も新居に引っ越す際は嬉しい反面すごい不安でした。子供も小さいし主人は多忙でいないし新しい生活が一からスタートだと思うと近所づきあいやら子供たちが慣れるかななど本当に心配ばかりしてました。お子さん2歳だとｲﾔｲﾔ期でもありますしどこも同じですよ。ご飯もこの暑さでうちも手抜き&簡単なものばかりですし主人にもｲﾗｲﾗしてます。でも徐々に新しい生活にも慣れますし不安も消えて楽しいことも沢山ありますので前向きに考えて下さいね。あまり頑張りすぎなくても大丈夫ですよ。

すべて休み！ | 2010/08/10

一日中何もせずにゆっくりする日を作ってみたらどうですか？
私も嫌になるときありますもん。
毎日同じことの繰り返しの主婦・子育てには、つきものの
悩みなんですよ、きっと。
家も建てるとなれば、いろいろ決めることがあり、嬉しい反面、
いつもとは違う生活になり、ストレスもたまっているのだとおもいます。
周りに協力してもらい、ぜひ一日
お母さん休暇を！！！

引っ越し | 2010/08/10

引っ越し前はとても大変ですよね。
私もつい先日、同じような状況でしたが、引っ越しの準備に手続き、子供達のお世話に近隣へのフォロー、小学校と幼稚園の転校手続き～と目の回る忙しさで倒れそうでした。
しかも主人は忙しくあてにはならず。
家事も育児も今まで通りこなしていて、体を壊しそうになりました。
ですから一人で抱え込まず、他人の手を借りることをオススメします！
家事代行の人にお掃除を手伝ってもらったり、シッターさんにお子さんを見てもらっている間に引っ越し準備をしたり。
また頼めるようでしたら、ご両親に手伝ってもらったりするのも良いと思いますよ。
あと少しで楽しい生活が待っています！

一息つきましょ！キヨケロ | 2010/08/11

たまには、一時保育や託児所やファミサポなどを利用してママだけの時間を作って息抜きしましょう！

リフレッシュ出来たら感謝も生まれやすいですからね！

また、
『ママでいるのがつらくなったら読むマンガ』
山崎 洋実 著

って、本も読んで見てくださいね！

気持ちの切り替え方や持ち方を知れて心が楽になって元気になれる内容ですよ♪

わたしも同じ気分でした | 2010/08/11

今二歳の女の子がいます。
以前からストレスをためやすいのですが、先月、やはり生理前くらいから食欲がなくなり、すべてに楽しめず、うつのような状態になりました。あたまをしめつけるような重苦しい症状と吐き気があったので、脳神経外科にいきましたが異常なく、ストレスからくる緊張型頭痛といわれました。
周りの人に症状を話したり、愚痴をはきだすようにしたら、だいぶ落ち着いてきました。
わたしの場合は育児というより家庭環境にストレスを感じています。
なのでストレスをなくすことができないですが、気持ちをかえたり、親や友達にぐちったりしています。
体調悪くても育児があるので大変ですが、無理なさらず、周りの方にはなしてみてください。
きっと楽になりますよ。

わかりますよ | 2010/08/11

気持ち､わかりますよ(^^)
誰にでもやる気が出ないときあると思います！
私だって食事作りたくないときだってあるしお掃除したくないときだってあるし､一人になって自由な時間過ごしたい時だってあるし､ずっと寝ていたい時だってあるし｡
そんな時があっていいと思います｡
だけど､なかなか思い通りに過ごせず( ┰_┰) ですよね…
うちは料理は一週間に一度は希望をとって好きな物を作ってあげてます(^^)が､他はほとんど手抜きしてます(^_^;)
毎日三食手を抜かずにお料理つくるなんてすごく大変なことだと思いますよ！
もし子どもさんをみてもらえるのであれば､少し家庭から離れてみてはどうですか？

こんにちはニモまま | 2010/08/11

引越の準備したいのに、子どもがいてなかなかはかどらなかったりしているのかなぁ。 土日など旦那様に子どもと出掛けてもらってあなただけの時間つくってもらえないのでしょうか。 あたしは月に一回そういう時間作ってもらって、旦那様に子どもとの時間をもってもらい大変さをわかってもらい、あたし自身ゆっくりしています。 気分転換大切ですよ。 あまりおもいつめないでくださいね

お疲れ様です | 2010/08/11

何と申しますか、「引越しブルー」なのでしょうか。
新しいステージへ進んでいくのは期待や楽しみと共に、不安感も付きまといますものね。
実際、その場に身を置かれるようになったら、時間はかかれど状況は落ち着きますよ、きっと。
あと、面倒くさがりなのは私も同じなので何だかわかります。別にいいのではないでしょうか。

おはようございますはるまる | 2010/08/11

母親業に疲れたんでしょうね。一度、ご実家に帰ったりしてリフレッシュしてみてはいかがですか？
私も、生意気盛りの４歳、魔の２歳児、７ヶ月の子供がいます。私も、きつい時は、ほか弁を食べさせたりと適当すぎる育児をしています。たまには、休息も必要ですよ。

分かります。 | 2010/08/11

育児って大変ですものね。ちょっとずつ色々な事が溜まっていって今、その状態になっているのかもしれませんね。他の方も言っておられるように一人で出かけてみてはいかがでしょうか。あるいは、お子様を保育園に預けて短期でもいいので働いてみたら発散できるかもしれませんね。

わかりますよ～ | 2010/08/11

私もそんなときあります。すべて置いて旅に出ようかな、とか。。やっぱ子供は連れてこうとか（笑）。
多かれ少なかれみんな同じだと思います。主婦は自分だけの時間ってほとんどないし、同じことの繰り返しだし、
めんどくさいことばっかりですよね。どれだけ幸せで恵まれてる環境にいても、不満ってやっぱあるし。

環境は変えられないから、自分が楽しんでみようと思うようにしています。かわいい服着れば買い物も楽しいし、
おいしいもの作れば食べるのが楽しみだし、みたいに。そう思えないときは、迷わず手抜きしますけど。

私も何が言いたいか分からなくなってしまいましたが、うーこさんとおんなじです。ぼちぼちやっていきましょう♪

こんにちはももひな | 2010/08/11

環境が変わる時って知らないうちに大きなストレスにさらされてますから、ちょっと精神的に疲れちゃったのかもしれませんね。
辛い時は簡単な食事でいいんですよ。
掃除だって洗濯だって１・２日しなくたって何の問題もありません。
必要ならお子さんを一時保育に預けて一人で何も考えずにゆっくりする時間を持ったらいいと思います。
引っ越し前ってことは荷作りにも追われてると思いますから。

こんにちはgamball | 2010/08/11

お疲れのようですね・・。
ご自身がリラックスする時間が必要だと思います。
家事を手抜きしたっていいんですよ。

私もトラキチ | 2010/08/11

ｲﾗｲﾗする日が続いたり、何もしたくない やる気ない日が多くなると、遠方の実家に長く帰ります。

親の手料理を食べ、旧友に会う、育った町で過ごす事が気分転換になっている気がします。
何をやっても根本的な解消は出来ないのですが、私の場合は お金を出して安心出来ない保育園に預ける事や甘いものを食べる事で一時の解消も出来ないので、帰省が一番かなと思っています。

子供が２歳を過ぎ、だんだんと自立してくると、旦那への不満も少し軽減するというか、どうでもよくなってきました。

こんばんはよよぽん | 2010/08/13

そんな日もありますよね。

訳もなくイライラしたり、悲しくなったり、
何もしたくなく、面倒になったり・・・。

ちょっと、お疲れが溜まっているのかなと思います。
愚痴るもよし、気分転換をしてリフレッシュして、
少し、家事もさぼって体も心も休める日も大切ですよ。

誰しも、そんな時もあります。
大丈夫！！ですよ。

こんにちはhappy | 2010/08/15

私も生理前は自分で抑えられないほど、そうなりますが、引越しが近いとそれがいつも気になっちゃって余計そうなりますよね。
引越しが住んで慣れれば落ち着きそうな気がしますが、それまでは家事も手抜きで、疲れすぎないように無理しないほうがいいですね。

祝 戸建のあ | 2010/08/17

こんにちは。

戸建へのお引っ越しおめでとうございます！

でも辛さのほうが大きいようですね。


育児には疲れてませんか？
育児ノイローゼなど精神的な病気でなければいいんですが。

今は実家ですか？
少しだけお世話になってみては？

こんばんは。 | 2010/08/24

引っ越し前とのことですが、そういう状況になると、色々と思い悩むことも増え、ブルーになりやすいと思います。今だけ特に酷い感じではありませんか？

引っ越しされてから、慣れるまでの期間を思い悩んだ状態というか…。私もそんな気持ちでした。