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子供の便秘対策

カテゴリー：｜回答期限：終了 2010/09/20｜そらさん | 回答数(22)

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1歳8ヶ月の息子がいますが、最近便秘気味です。
今までは毎日か2日に1回うんちが出ていましたが最近になって間隔があくようになりました。
お腹が苦しいのか食欲が低下したり機嫌が悪かったりします。

何日くらいでなければ何か対策をした方がいいのでしょうか？
また、どういう対策をすればよいのでしょうか？

普段から便秘にならないように気をつけていることもあれば教えて下さい。
ちなみに息子の食の好みは野菜や煮物や焼き魚など和食です。

2010/09/06 | そらさんさんの他の相談を見る

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こんばんは | 2010/09/06

うちは、毎日必ず一食は納豆とヨーグルト食べさせてましたよ。 後は、今の時期水分補給をしないとウンチさんは固くなりますよね(^_^;) 便秘はあまり我慢させると熱出るので、かかりつけの病院に連れて行って見てもらうのも良いと思いますよ(^_^)/

医療従事者です | 2010/09/06

小児科の先生に聞いたことがあるのですが、何日でなければ・・・というのは特に決まりはないようです。
毎日でなくても定期的に出ていて、苦しがったりしなければそれほど問題ないようです。
ただ、お腹が苦しそうだったり機嫌が悪かったりするようなら、１度小児科の先生に相談したほうがいいと思いますよ。
子供の場合は、便が固くなってしまったて痛かったりすると排便そのものを嫌がったりするようなので・・・

食事でとったほうがいいのは、水分（野菜や果物でもとれます）、炭水化物です。もちろんそれだけではだめだと思いますが、便のもとになるのは炭水化物で、もとがないと出づらいし、水分がないと固くなってやはり出づらくなってしまいます。

あとお腹のマッサージもかなり有効みたいですよ。

こんにちは | 2010/09/06

まだまだ暑いので汗も沢山かきますし水分をこまめに沢山摂取させて下さいね。食事は和食中心のようなので食物繊維の多いﾚﾀｽやｻﾂﾏｲﾓなんかはいいと思いますよ。暑いせいか食欲も低下しますよね…1週間くらいなら大丈夫かと思いますがそれ以上出なければ受診されてもいいかと思います。

うちの子も | 2010/09/06

便秘症でしたが、ヤクルト好きになってからはよくうんちが出るようになりましたよ。
教科書的には排便の正常回数範囲は、1日に2度から1週間に2度です。
お大事になさって下さい。

管理栄養士ですキンタン | 2010/09/06

赤ちゃんによっては３日で１回って子も居ますが、目安は３日位ですね。
綿棒を肛門に入れてグリグリする綿棒浣腸・お腹をのの字にマッサージするのは、いいですよ。ともに癖にならないので、してあげてください。
食べ物は大事ですね
納豆・ヨーグルト・バナナ・果物・プルーン・牛乳・ひじき・わかめはお薦めです。
和食が好きなら、根菜の煮もの、葉物（ほうれん草など）も効果ありです。
水分摂取が減ってませんか？
水分もたっぷり摂ってくださいね
早く便秘解消しますように・・・

水分 | 2010/09/06

は、とったほうがいいと思います。
今は汗で結構水分がなくなりますし。

こんにちは | 2010/09/06

きのこがおすすめです｡今時期でしたら梨もいいと思いますよ!!

暑いので水分をこまめにとって乗り切りましょう!!

おはようございます。 | 2010/09/06

お子さんの便秘は可哀想ですよね。。

先日、1歳10か月の息子が３日便秘になりお腹が痛いのか、泣いたり座り込んだりしていました。
お腹をマッサージをして水分を沢山あげました。

便秘に効くか分りませんが水分を沢山あげたのが良かった気がします。

そうですね | 2010/09/06

私は子供が便秘４日目だとイチジク浣腸します。今は炊き込みご飯に舞茸を刻んだのを一緒に食べさせたり、バナナ、ヨーグルトを食べさせているので便秘はしていないです。

こんにちは☆セナ☆ルイ | 2010/09/06

暑い時期なので、水分も足りていないのかもしれませんね(>_<)なるべくたくさんの水分を取らせて、ヨーグルトやバナナ、ヤクルトなど食べさせてみてはどうでしょうか？ところてんや寒天も便秘にいいですよ☆

おはようございますはるまる | 2010/09/06

うちは、普段から、ヨーグルトをあげたりオレンジジュースをあげたりしています。

こんにちはです。 | 2010/09/06

うちの子はお腹のマッサージが効きます！
軽く｢の｣の字を書くようにします。(腸の走行に添ってマッサージします)

こんにちはももひな | 2010/09/06

うちの子は納豆とバナナ・ヨーグルトを日常的に食べさせていると出ることが多いです。
あとは暑いので水分補給も大切かな。
お腹ののの字マッサージもいいですよ。

うちの娘 | 2010/09/06

1歳6ヶ月の娘は先週3日でなくて、病院で浣腸してもらいました。もうちょっと様子を見てから…とも思ったのですが。うんちしようとして泣いてやめるこが続いたので、固くて出せないのかも…と思い浣腸しました。うんち出ないと苦しそうでかわいそうですよね(;_;)毎日暑いですから水分が汗になっちゃって、足りていないのかもしれません。お腹を『の』の字にマッサージするのも効きますよ。

定期的に出ていればキキ | 2010/09/06

問題ないようですが、
苦しがったり食欲低下はやはり便秘のサインだと思います。
おやつにバナナやヨーグルト・さつまいも・・など
あとはこまめに水分をあげることが大切だと思います。

娘にも季節の果物もなるべく与えていて出にくいときには
水分が一番大切だと感じています

こんにちはゆうゆう | 2010/09/06

暑いので水分をたくさんあげるといいですよ。
ヨーグルトや納豆も効きます。
何日開いたかよりもお子さんが苦しそうだったり食欲が落ちるようなら受診された方がいいと思います。

我が家も便秘ぎみです | 2010/09/06

マルツエキス聞きますよ。漢方の液体タイプの便秘薬です。３歳まで使えます。それから腸マッサージと運動をさせると出るようになりましたよ。最近は食べなくなりましたが、毎日バナナと牛乳を摂取している頃は快便でした。

うちの子は便秘の長い期間といっても２日までしか | 2010/09/06

経験がないので、（逆に出すぎで昔から大変だったので）２，３日で結構もうお腹きつそうだなって思ってしまいますが、普段が２日に１度ということですので、その倍４日ぐらいで出ない場合、ちょっと診てもらっても良いと思います。
ですが、きつがっているようでしたらすぐでも受診されて良いと思います。
水分補給と、食物繊維（イモ類、根菜類など）ヨーグルト、バナナなどの食事、あとは、マッサージや運動など、大人の便秘対策でも良いようなことをしてあげて、便秘がくせにならないようにしてあげたらいいと思います。

うちはgamball | 2010/09/06

３日くらい出なかったら、うちはバナナとヨーグルト食べさせてます。

繊維質 | 2010/09/06

水分と繊維質のもの（バナナ、寒天、きのこ類など）をたくさん与え、ベビーマッサージをすると良いと思います。
ベビーマッサージはアーモンドオイルを使うと良かったです。
すべりもよいし、アーモンドオイルが皮膚から浸透するので、体にも良いと聞きました。

お大事になさってくださいね。

こんにちはちゃん | 2010/09/06

うちの息子も、便が固い方なので普段からヨーグルトや納豆、バナナなど
食べる物に気を付けて水分をよくとるようにしています。
一番聞いたのは、トウモロコシです。
ママ友からもトウモロコシを食べると出るよと聞きました。
ゆでたものを２センチくらいに切って自分で食べさせてましたが、
食べすぎると逆にゆるーくなりますので食べ過ぎはよくないみたいです。

うちの息子も… | 2010/09/06

便秘がちです。毎日若しくは１日置きに一応少しでも排便があるのでそのままにしていたら、数ヶ月前に頻繁にお腹を痛がり小児科で腹部レントゲンを撮りました。結果腸に結構便が詰まってました。ビオフェルミンを１ヶ月出していただき、最近は殆ど痛がりません。しかし便秘体質はまだ根本的解決がなされていないのか切れ痔のような事もたまにあります。便がかなり固いんだと思います(^-^;
小児科で相談された方が良いですね。