相談

自己嫌悪

カテゴリー：しつけ  >  生活習慣｜回答期限：終了 2010/10/04｜ | 回答数(17)

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カテゴリー違うと思いますが…



夏場に体調を崩し、あまりどこにも連れて行けてませんでしたが、最近はマシになってきたものの、今日は蒸し暑く、生理前になりぐったりしてしまいまともに育児ができず、更にはイライラし、夕方からちょっとした買い物を近所に、お散歩と最低限はしたものの、夜はまだ起きてる娘がごちゃごちゃうるさくてキツい対応をしてしまい悲しそうに寝て行きました…



いつも、もう少し付き合ってあげれたら、もう少し優しく受け止めてあげれたら、もう少し遊んであげれたら…と自己嫌悪になります。



ただ、曇りの日や生理前は特にダルく、イライラして子供を鬱陶しく思ってしまいます。


来年から幼稚園ですがまとまったお金ができしだい幼稚園に行かせてあげれたら思う存分遊んで発散できるんではと思ったら不甲斐ない…



はぁ…(涙)

2010/09/20 | さんの他の相談を見る

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解ります(>_<) | 2010/09/20

私も二人目出産したばかりで、なかなかまともに遊んであげられなくて、妹を乱暴に扱うお姉ちゃんを叱ってばかりいます(&gt;_&lt;) 本当にどうしたら良いか解らない位。 でも、下の子も１ヶ月過ぎたので無理しないように外行ってます(^o^) きちんと謝ったり罪悪感を感じれるなら大丈夫だと思いますよ(&gt;_&lt;)

分かります(ﾉд｀。) | 2010/09/20

私も上の子が３歳、下の子がもうすぐ１歳でイライラしないことはない毎日です(汗)

夏の間も昼間は暑くて外に行くのは躊躇するし、夕方は下の子が寝てしまったりとタイミングが悪い事も多く、家にいても下の子がつかまり立ちやハイハイをして手を出してくるので中々一緒に遊んでもあげられず。。。
下の子が寝たらいっぱい遊んであげよう！と思いつつ、実際は家事に追われていたり私自身疲れて休みたかったりで申し訳ない気持ちでいっぱいでした。

その一方でもちろん(？)やんちゃ盛りで悪さもするし、下の子にちょっかいも出すしで怒る事も多く、シャリオンさんのように自己嫌悪することもしょっちゅうでした。

私が心がけていたのは寝る前に｢今日は○○したね｣、｢△△できたね｣と楽しい思い出をお話したり(刷り込み←ｺﾗ)、感情的にいじわるな言い方をしてしまったと思ったら素直に｢さっきはごめんね。お母さん体調が悪かったの｣と謝るようにしています。

まぁ、その、中々うまくいかないことも多いですが(・ω・；)
毎日｢明日こそは…！｣と意気込んで、怒って、凹んで、でもまた怒って、寝顔を見て反省して・・・と毎日繰り返してます。

母親だって一人の人間ですし、育児って思い通りにいかないことばかりです。頭では分かっているけど心が追いつかなかったり、ついつい考えすぎちゃいますけど、肩の力抜いて自分の出来る事をひとつずつやってけばいいのかなって思います。

私自身も試行錯誤の毎日ですし、お互い小さな事からでも何かできるようにしたいですね(＾＾)
長文になってしまってすいません(＞＜)
私も頑張ります！

こんばんは☆セナ☆ルイ | 2010/09/20

大丈夫ですよ↑みんな同じですよ☆
私も普段は保育園に行ってるからいいですが、休みの日はまだ２ヶ月のベビちゃんもいるし、お散歩にさえも連れて行かず一日中家にいることも…f^_^;自分でも情けなくなりますよ…。去年まだ保育園に行ってない時は悪阻で辛くて全く相手もできない時期もありました(&gt;_&lt;)
自分の体調のいい時に一緒にお出かけしたり遊んであげたり…。それで十分だと思います。何かをするんじゃなく、お話をするだけでも子供って愛情を感じとってくれると思います。
私も寝る前に怒ってしまったり…しょっちゅうですよ(&gt;_&lt;)一日終わって子供に対して罪悪感が残る時には寝ている息子に｢ごめんね。ママは〇〇が大好きだからね。｣って言うようにしてます。自己満足ですが…そんなこんなでなんとか育児してます☆
なんだか全くアドバイスになってないですが…育児って難しいですよね。一緒にがんばりましょうp(^^)q

そういう時期はありますNOKO | 2010/09/20

今年は特に気候が不順ですから…家でお子さんと一日向き合うのってすごく大変なことだと思います。うちは共働きなのですが、たまに休みで子供と一緒にいると、仕事をしている方がずっと楽だと思うことが多々ありますよ。
あまりご自分を責めないでくださいね。
１日１回ぐらい、ぎゅーっと抱っこしてあげて、ママが疲れててごめんねって声かけてあげたりしたら、お子さんもきっとわかってくれるんじゃないかなと思います。
今年３歳になる息子も二人目のつわりで辛い時、逆に優しい言葉をかけてくれたりしてホロリとしちゃいました。

こんばんは | 2010/09/20

みんな同じだと思いますよ。母親だって人間ですしｲﾗｲﾗすることもありますよ。私もつい八つ当たりすることありますし後で後悔します。ｽﾄﾚｽが発散できたり辛い時に育児を休むことができればいいのですが難しいですしね。あまりご自身を責めずに周りもみんなそうなので気にしなくていいと思います。

特に今年の夏は暑かったから、 | 2010/09/20

というか温暖化でますます、毎回今年の夏は・・・ってことになるかもしれませんが、、、本当、毎年夏が凄いことになってて、散歩ってできない感じですよね。
私も買い物ついでの散歩以外はいけません。ぐずっても今出たら焼けるし、暑いしきついしで。。。
夕方は蚊が多くて出れないし。
体調などのこともあるし、仕方がないことは沢山あると思います。
無理になさらないで、けど、娘さんにきつく言ってしまったあとは、ギュっと抱きしめてあげたら大丈夫だと思います。
あまりご自身を責められませんように。

同じです | 2010/09/20

今日は久々に蒸していて、もう終わりかと思っていた冷房つけてしまいました。私もトイレに行っただけで泣く後追いまっさかりの９ヶ月の息子を、鬱陶しいなと思っちゃう時があります...。
みんな同じですよ！満点のお母さんなんていません。明日の朝いつものニッコリ笑顔で「おはよう」をお子様に言ってあげてくださいね♪

私も | 2010/09/20

そうですよ。 生理前や体調悪い時はイライラして、いつもなら気にならない事なのに、ついついキツい叱り方をしてしまったり… 頭では分ってるんですが、冷静になれない事多いですよね。 そんな日は、コドモには寝る前に、『今日は怒ってばかりで、ごめんね』と謝ってます。 でもママも人間ですから、毎日、元気でニコニコ(それが理想ではありますが)できないですよ。 頑張り過ぎずにお互い頑張りましょう。

大丈夫ですか?!さいちゃん | 2010/09/21

ママも一人の人間ですから、イライラしたりする事あると思いますよ(^O^) まだ暑い様でしたら、昼間の散歩や公園は辛いでしょうから、児童館や支援センター・子育てサロン等に行ってみてはいかがですか～(^o^)／ 近場にあったら、お薦めです!! お子さまにお友達も出来ますし、子育て中のママ友も出来ますよ～(^_^)v 私は、午前中だいたい1時間半位児童館に連れて行くのですが、娘も喜んで動き回るので、帰って来て昼食たべたらぐっすりお昼寝してくれます(≧∇≦) お昼寝中、私はゆっくり出来るので、お互いストレス発散になっています!! あと、お子さまに寂しい思いをさせてしまったと思ったら、ギュっと抱きしめてあげて下さい。愛情が伝わると思います☆

おはようございます。 | 2010/09/21

よくわかります。
私は生理前と生理中にｲﾗｲﾗしてしまい、子供と遊ぶのも面倒くさいとか思ってしまいます。

うまくｽﾄﾚｽ発散できればいいですよね！

こんにちはニモまま | 2010/09/21

正直にお子様に今日は体の調子がよくないから、お母さん元気になったら沢山遊ぼうねって話されてはどうでしょうか。お子様はわかってくれると思いますよ。

お疲れさまです(^-^)ノンタンタータン | 2010/09/21

しっかりお子さんのことを考えておられるから悩むんですよね(^o^)私も娘の寝顔を見て、謝ることが多々あります。親も人間ですから仕方ない時もありますよ。ただ私は同じことを繰り返したくないので５分間でもトイレにこもって感情をリセットするように気をつけています。冷静に考えられるようになりますよ(^-^)

暑いですね | 2010/09/21

人間なんだからイライラしますよー。
普通の事です、そんなに自分を責めないでください！
優しく遊んであげれたら…と思ったら、次の日にめいっぱい遊んであげればいいじゃないですか。それでチャラですよ。
今週末に涼しくなるそうですよ。

ものぐさなので…CAT | 2010/09/21

私もあまり外へは遊びに連れて行っていませんよ～。
（パパが連れ出してくれている…）
自己嫌悪しなくても大丈夫です。
4年間そんなんでダラダラしていた者がここに
いますから(笑）
ママが辛い時はいいんですよ。いい加減で。
ママ友すら出来なかったので、確かに焦ったり
不安になる気持ちは分かりますが、
それで疲れてしまっては元も子もないので…。

みんな | 2010/09/21

みんな感じている子育て中の悩みだと思います。
だから気にしなくてもよいんですよ。

特に体調が悪い時は、私も普段なら許せることも許せなくって怒ってしまい、自己嫌悪です・・・。

疲れて相手をしてあげたくなくて、独りになりたい時もあり、テレビをつけて「ずっと見てていいよ」なんて意地悪言ったりしたときもあります。

子供は一貫性のない態度を取られるととても不安になりますから、
一言「今、ちょっと疲れてるの。少し休んでいいかな？あなたを嫌いじゃないからね。」と声をかけるようにしています。

まだ小さくて言葉が理解できないかも知れませんが、気持ちは少しは伝わると思いますよ。

こんにちははるまる | 2010/09/21

みんなほとんどの方がそんな感じだと思いますよ。うちも、３人子供がいますが、一番下に手がかかって真ん中の子供を構ってあげないで、毎日キレてばかりですよ。日々反省するのですが、なかなか難しいですよね…。

同じです | 2010/09/22

うちはこの春に下の子を産んだので、夏場どこにも連れて行けませんでした。
そういう時期もあって仕方ないと思いますよ。
お疲れ様です。