相談

１歳７か月の生活リズム

カテゴリー：しつけ  >  生活習慣｜回答期限：終了 2010/11/15｜ | 回答数(19)

• ポストする
• LINEで送る

１歳７か月の娘です。

夜なかなか早く寝てくれなくて悩んでます。

今、私がつわり真っ最中の事も影響してかリズムが崩れてます。

１歳７か月の生活リズムはどんな感じでしょうか？

つわり中はどのようにしてリズムを崩さないでいましたか？

教えてください。お願いします。

2010/11/01 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

つわり中は | 2010/11/01

むずかしいですよね。外に出たくないし、私の場合はほぼ何にもできなかったですし。
体力が余っちゃってるから寝てくれないんですよね。できたらほんとは午前でかけてお昼寝早めのお昼食べて寝てまた午後出かけれれば一番いいんですよね。
つわりがどの程度かわからないので何とも言えないんですが支援センターとかいってみたら子供は疲れて寝てくれると思うしストレスも発散してくれると思います。

つわり | 2010/11/01

つわりがあると、子育ても辛いですよね。
私はなるべく人に頼み、お外遊びしてもらいました。シッターさんや母にお願いしました。
そして夕方にお風呂に入れ、ご飯を食べさせたらバタンキューです。
でも無理な時には無理しないことも大切です。
まだ幼稚園に通っていませんし、ママとのんびり過ごしてお昼寝のときにはママも体を休めてくださいね。

地域によって異なるかも | 2010/11/02

知れませんが育児支援活動があってませんか？何処かに集まって一緒にオモチャで様々な人と遊ぶなど★　活動があってるなら連れて行かせて子供を疲れさせる事が出来夜まとめて寝てくれるかなあって思います(´∀｀）

こんばんは | 2010/11/02

うちの子供は早寝早起きをさせてました。朝はまずｶｰﾃﾝをあけ朝日を入れて早く起こしてましたよ。夜は遅くとも21時までには寝かしてました。ただ悪阻で辛い時期は多少は仕方ないですよね…

こんばんは | 2010/11/02

オススメなのが、ネット販売の『赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイドブック』です。
生後数ヶ月毎に１日の大まかなスケジュールが書いてあります。上手な寝かせ方や、午前中のこの時間帯に寝るといいなど書いてありました。うちは５ヶ月ごとに夜泣きで悩んでから実践、とっても役に立ちました！
１歳～５歳版もあるので、これもそろそろ買おうかと思っていた所です。よろしければ覗いてみて下さい。
つわり、私自身あまり経験なくてアドバイスできずすみません。。。

二人目は大変NOKO | 2010/11/02

ですよね。私も二人目妊婦です。とにかく朝６時に起こすというのは変えずに、つわり真っ最中からは、朝はパパにお任せにしました。朝ごはん作って食べさせてもらっています。
朝の時間が早ければ夜も９時ごろには寝てくれるので、寝かせながら自分も２、３時間一緒に寝て、また食べられそうだったら少し食べてからまた寝るというリズムでした。

パパがいちごママ | 2010/11/02

協力してくれるなら朝の着替えやご飯をお願いしてみては？
私も二人妊娠中で、つわりの時期は主人にお願いしていました。
上の子は保育園に通っているので、朝起きる時間は毎日同じで休みの日などは日中、ＤＶＤを見せ踊ったり地区センターなどに連れていって遊ばせたりしてました。　なるべく疲れて夜眠るように・・・。
ただ、つわりがあると無理できないし、辛いのでご両親など協力してくれる方がいれば日中お子さんと遊んでもらうなどがいいと思います。　なかなか、頼れるかたばかりではないので、あとは昼寝を短くするとかですかね。　あんまりしっかりしたアドバイスにならなくてすみません。　

こんにちはみこちん | 2010/11/02

つわり、大変そうですね。
私も三人ともつわり酷くて、妊婦生活はあっと言う間でした。
起き上がる事も出来なかったので、テレビ見せてたり・・・
旦那は毎日遅いので、母にも何日かお世話になりました。（遠いので、少しの期間だけ）
友達にも来てもらって、子供同士遊んでもらい、自分はダラダラとしてたり。
ホント、毎日どう過ごそうかと悩みましたね。
娘さんの生活リズムがバラバラになるのは仕方ないです。
つわりが治まったら、いっぱい遊んであげてください。
もう少しですよ。

つわりがあると | 2010/11/02

特にお子様がいる場合はつらいですよね。お母さんはわざわざ無理をしてリズムを崩さないようにする必要は無いと思いますが、お子様はご飯の時間、おやつの時間をきっちり決めたり、お風呂の時間、寝る時間も決めたらいいと思います。くれぐれも無理しないでくださいね。

こんにちはゆうゆう | 2010/11/02

つわりで辛いなら無理に生活リズムを整えようと頑張らなくてもいいと思います。
確かに生活リズムは大切ですが、ほんの数カ月狂ったくらいで後々への影響があるわけじゃないですから。

つわりの程度にもよりますが | 2010/11/02

一人目よりキツイけど外に行けば気晴らしが出来たので子供と午前中は公園に行っていました｡
午後は昼寝をさせ､寝ない時はテレビに頼っていました｡
うちの地域ではファミリーサポートというのがあって一般の人に預かってもらうのもあります｡もちろん有利ですが…あと保育園の一時保育もいいと思いますよ｡

うちの息子は一人っ子なんですが、、、 | 2010/11/02

毎日夜更かしですーー；反省。。。
これから１０時半には寝かしつけしようと。それでも遅い方ですが、、、今、１１時過ぎぐらいなんで＠Ｏ＠ｌ

言葉が | 2010/11/02

通じるようになってきたら、「早くねんねしないと怖いの来るよ」と脅しておめめをつぶらせていました。あんまりよくないのかもしれませんが。

おはようございますはるまる | 2010/11/03

お昼寝はしてるのでしょうか？うちは、お昼寝はしても２時間しかさせていなかったですが、朝は早く起こして、夜は8時には寝かせていました。つわりで大変でしょうが、今だけなので乗りきっていかれて下さいねm(__)m

こんにちは | 2010/11/03

今私も二人目妊娠中で息子は１歳６ヶ月です。

私は仕事しているので、生活リズムは変わっていませんが、休みの日も平日と変わりない時間に寝起きします。

やはり１歳代でも、一度生活リズムが狂うと元に戻すのは大変だと思いますよ。

私も悪阻きついですが、生活リズム狂うと後が大変なので、根性で乗り切ってます。

お互い頑張りましょうね。

うちはgamball | 2010/11/04

朝７時にいっしょに起床して朝食・午後は昼寝１時間・７時に夕食８時にお風呂・９時に就寝

うちはこんな感じです。
つわり中でも頑張ってリズム崩さないようにしてました。

こんばんはmoricorohouse | 2010/11/09

つわりの時期は大変ですよね。長く続くものではないので、無理に生活リズムを整えなくてもいいと思いますよ。つわりが終われば、また徐々に戻していけばいいと思います。

こんばんは | 2010/11/11

うちは、朝7時くらいに起きて21時くらいに就寝って感じです。
昼寝は午後1時間だけ。
つわり中はリズムを気にせず無理しない方がいいですよ。

こんばんは。 | 2010/11/15

早めにお風呂と就寝をするようにして、早起きさせてはいかがでしょう。お昼寝は少し切り上げる感じの方がいいかもしれませんね。