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母乳が急に張らなくなりました

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  おっぱい｜回答期限：終了 2010/12/01｜ | 回答数(28)

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10月19日に男の子を出産し現在約生後１カ月となりました。

私は出産前からマッサージをすると母乳が少量出ていたり、産後も平均より多く出ていたほうで順調に母乳育児をしていました。

ですが、産後２週間たったころから急に張りがなくなりはじめてしまい、現在では夜間はそこそこはるものの依然の半分もあるかないか程です。昼間にいったっては、ほぼ張らない状態です。

さし乳に変わってるのかな？とも思ったんですが、授乳すると最初のすこしの間だけゴクゴクいいって、そのあとは飲む音がしません。ゴクゴクいう音がなくなると、吸うのも２、３回吸って一時休みの繰り返しで出ていないように感じます。

仕方なく授乳のあと毎回ではないですが、日に３、４回ミルクを足したりしているのですが、母乳は日に日にでなくなっているような気がします。初めてのこどもなのでどうしていけばいいのかわかりません；

ゴクゴクいわなくても出ているのでしょうか？
出ていないならばどういった対処法があるでしょうか？

ご意見お願いします。

2010/11/17 | さんの他の相談を見る

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出ている出てないかは、 | 2010/11/17

お子さんの体重で判断されると思います。
私自身、沢山出ている出てないとかはよく分かってませんでしたが、子供が完母でも確実に体重が増えていて、検診のときとかにも看護婦さんから「沢山出てますね」といわれて自分は沢山出てるんだと思ったぐらいです。
私も差乳だったんで。
お子さんの体重はどうですか？それによってミルクを足す足さないも変わってきますし。

育児お疲れさまです。 | 2010/11/17

私は１歳２ヶ月の息子がいます。私は完母で育てました。
ちょうど１年前の今頃、私も急に張らなくなりしぼんだおっぱいになってしまいました。
里帰り出産だったのですが、１０月末にアパートに帰ってきてしばらくすると張らなくなりました。
ちょうど１か月くらいになると睡眠不足や初めての育児の疲れがたまってきているころではないですか？
もしくはストレスに感じる出来事や、不安なことはありませんか？
心の変化が母乳の出にも関わるみたいです。


私は友達から体を冷やさないように言われたので、温かい飲み物をたくさん飲むようにしたり、根菜たっぷりのｽｰﾌﾟや味噌汁を毎日心がけました。

あとはお風呂でゆっくり温まりながら、おっぱいマッサージをしたり、出来るだけ睡眠を取るようにしました！

あとは出ないような気がしても回数吸わせる方が刺激になって出るようになるみたいです。

おっぱい復活すると良いですね。

こんにちはひぃコロ | 2010/11/17

慣れない育児で疲れている、ストレスたまってきている、寝不足 こんな原因かなと思います。 出てるか出てないかは、気になるけど気にしないようにしましょう。 とりあえずは、なるべく睡眠をとる。 体を冷やさない 新陳代謝をあげる 水分(温かい物)をたくさん(２リットルは)とる 白ご飯をたくさん食べる 根菜類をたくさん食べる ご飯は和食 お餅はほどほどに 母乳に良い飲み物をのむ(ダンデリオン・フェンネルなどの母乳に良いハーブや森永Ｅお母さん) 肩や上半身のストレッチ(血行をよくする) 授乳前後のおっぱいマッサージ 授乳前の乳首マッサージ そして 必ず最初はおっぱいを吸わせる パッと思い付くのはこれくらいです。 ありがちな回答ですみません。 ちょっと出が悪くなったのかもしれませんが、乳腺は今成長段階ですからまだまだ大丈夫ですよ。 頑張ってくださいね

出ていると思います。 | 2010/11/17

体重の増えがいいなら
ﾐﾙｸを足さなくても母乳のみでいいかなと思いますよ。

私は産後一週間くらいから張らなくなり
母乳の出も悪かったので
３ヶ月までは混合で育て
その後は完母になりました。

乳首をつまんで少しでも母乳が出るなら
出ている証拠だと聞きました。

ｺﾞｸｺﾞｸとゆぅ音も気にしなくていいと思いますよ。

おっぱいがかず＆たく | 2010/11/17

出ているかどうかは、おっぱいの張りだけで判断できません。
だんだん差し乳になってくるので張らなくなります。
お子さんが、30分以上おっぱいを吸って離さなかったり、おっぱいをあげても泣いてしまったりしたら、足りない可能性もありますが、体重を計ってみないと正確には分かりません。
ミルクを足してしまうよりも、頻回授乳した方がいいですよ。
ミルクを足す事により、おっぱいが出なくなっていきますから…。

こんにちは | 2010/11/17

母乳がちゃんと出てるかどうかはおっぱいの張りでみるのではなく赤ちゃんのおしっこやうんち、体重の増えで判断するといいですよ。沢山出ていて体重も増えていればおっぱいはちゃんと足りてます。差し乳になってるんだと思いますよ。最初はｺﾞｸｺﾞｸ言ってるみたいですが聞こえなくてもちゃんと出てます。赤ちゃんって結構ママには分かりませんがしっかり飲めてます。飲ませる時につーんとした感じがあれば差し乳になってる証拠です。私も1ヵ月になりませんがあまり張ったりしませんよ。

私も | 2010/11/17

知識があるわけではないのですが…
私も､出産前から母乳出てました｡出産後も少し多いくらいは出てました｡
なので､主様も出てるんじゃないかな?と思います｡

おっぱい離した後､泣いてなければ足りてるんだと思いますし､何より体重は本当目安になるので計ってみてはどうでしょうか｡
今は哺乳瓶の乳首もまだやめれると思うので､完母でいきたいのなら頻回授乳をｵｽｽﾒします!
でも､それでｽﾄﾚｽになるならその時はもちろんﾐﾙｸがいいと思います｡

吸わせることです | 2010/11/17

この夏３人目を出産しましたが、なかなか母乳が出るようにならず、１か月の頃はミルクと母乳半々ぐらいでした。２か月頃から出が良くなり３か月の現在は母乳だけでいいぐらい出るようになりました。
私も胸の張りはないです。赤ちゃんの吸い方でゴクゴクいわない時もあります。
吸わせていれば今より出が良くなると思いますよ。

こんばんはみこちん | 2010/11/17

私は３ヶ月の子がいますが（３人目）あまり張らない方でした。
でも、体重の増えや、おしっこ、うんちの回数は平均です。
まだ赤ちゃんは１ヶ月ですよね。
ママは大変かもしれませんが、とにかく吸わせることです。

お乳の飲み方 | 2010/11/17

赤ちゃんはおっぱいを飲む時、飲むと休むを繰り返しながら飲んでいます。

はじめのゴクゴクは、おなかすいて勢いよい飲んでいるからでしょう。

おっぱい張らないのは差し乳になったよい傾向だと思います。

１ヶ月検診まで母乳だけでやってみて、体重の増え方を見てミルクの要不要を判断したらよいと思います。

飲み方 | 2010/11/17

飲み方が上手になってごくごくいわなくなっただけではないでしょうか？？

体重の増え､便､尿の回数がいいなら心配ないと思います!!

張らなくても | 2010/11/17

出ると思います。ミルクを足しているようですがそうするとおっぱいの飲む量が減るので作られる量も減ってきて悪循環だとすれば思います。ｺﾞｸｺﾞｸ飲んでる音がするならたくさん出てると思うのでミルクを足さずにおっぱいのみで頑張ってみたらどうでしょうか？
温かい飲み物や和食はおっぱいにいいみたいです！

段々 | 2010/11/17

吸われる度に出てくるおっぱいになるので張る感じは減ってきますが、母乳量自身はどうなのでしょう。ベビーの体重が増えていれば問題ありませんが。
私はひたすら吸われ続けて母乳がたくさん出るようになりました。
二人目の時はさぼっていたら混合→完ミとなってしまいました。

大丈夫のあ | 2010/11/17

こんばんは。

ご出産おめでとうございます！
私も完母で育てています。

産院でもよく言われましたが、産後１ヶ月頃から徐々におっぱいは張らなくなるそうです。
でもちゃんとオッパイは出ているとのことでした。

市などの保健師にも同じようなことを言われました。

母乳は吸われれば吸われるだけ出るので、体重が減らずに順調に増えているのであれば
ミルクを足さずにおっぱいで頑張ってみては？

こんばんは | 2010/11/17

私は長男を完母で育て、次男も今母乳で育て中です。
ごくごく言わないときもあるし、私もあまり張りません。さし乳になったんじゃないかな。
諦めず、吸わせた方がいいですよ。その方が出が良くなりますよ。

私も | 2010/11/17

入院中はでていたのに､退院後しばらくすると出が悪くなりミルクを1日に1回(夜)たしてました｡

なので父に｢たりてないんじゃない？｣等言われるのが悔しく､こちらのママヂエでキーワード検索し､いろいろな方法をためしました！

やっぱり､1番きいたのは吸わせることです｡

出ていなくても､1ヶ月でしたら間隔気にせずあげて大丈夫なので､とりあえず吸わせるとしだいに出るようになってきますよ(^-^)


ちなみに､1日に1回たしていた私は２ヶ月あたりから完母です！


初めての育児でお疲れでしょうが､根気が大切です｡

こんばんは | 2010/11/17

ゴクゴク…わかりますよ！

一才の娘をただいま完母で育てていますが、時間経過とともにゴクゴク音は消えていきます。

母乳は出ていると思いますので、ミルクは足さなくても大丈夫です。

みなさんおっしゃる通り 、吸わせ続けることで母乳は作られるので
今まで通りで大丈夫だと思います。

こんにちはhappy | 2010/11/18

私もそうなりましたが、ぎりぎり最後まで母乳のみでいけました。
確かに張っていたころよりは、出が少ないみたいでしたが、離乳食が始まるまでもてばいいので、それまでは水分をとっていっぱい食べて、いっぱい寝るしかないですね。

ゴクゴク以外に何かありますか？？？パスタん | 2010/11/18

いいおっぱいは、あまり張らないと説明を受けた事があります。
おっぱいの時間の前にぐぅ～っと張り出し、普段はわりと張りが少ないのが理想なんだそうです。

張りはなくなり始めたのは、もしかしたらおっぱいのサイクルがうまく行ってると言う事も考えられると思います。

あと、ゴクゴクという音なんですが、うちの次男は吸いが弱くてそんな音はしなかったです^^;
音以外にも、尿・うんちの回数や量、体重の増加、おっぱい後の機嫌、授乳と授乳の間隔などから、おっぱいが足りてるかどうかを判断したらいいと思いますよ。

もし、出ていないのであれば、マッサージをするのがいいと思います。産院や保健士さんなどが専門的におっぱいマッサージをしてる所があるので、産んだ病院や保健センターに問い合わせてみてもいいと思いますよ。

おはようございますはるまる | 2010/11/18

ミルクをあげればあげる程に作られる母乳は減っていきますよ。出ていなくてもとにかく今は吸わせましょう。また、おっぱいを温めたり、食べ物で頑張って母乳を作れるようにしてくださいね。

追記 | 2010/11/18

沢山のご意見ありがとうございます^^

体重は、昼間に80を２回ほど、寝る前に100足していることもあってか減っていません。便・尿も順調です。

授乳する際に胸がつーんとする感じはありません；

夜間だけは胸が少し張って母乳だけですが、午前から午後になっていくにつれて授乳間隔が近くなっていき、授乳後の機嫌も悪くなり、寝せた瞬間泣きだしたりします。

授乳するとき赤ちゃんがラッパ口になって吸うのが理想的だと聞きますが、うちの子は上唇を少し内側入れるようにして飲んでいます。なので乳輪を全部含めていなくて、乳首を中心に吸っているように見えます。それも関係するのでしょうか？

お子さんの | 2010/11/18

お子さんの体重が順調に増えている場合には、母乳も足りていると思います。
また母乳はなるべく水分を沢山とって（一日２ℓ）、カロリーの高いものを食べると出やすいですよ。
（野菜とかヘルシーなものを推進している方も多いのですが、私の場合高カロリーのものを食べたらたくさん出ましたので、ご参考までに）

吸わせないと | 2010/11/18

出なくなりますよ。 母乳外来で相談なりマッサージなり受けてみてはいかがでしょうか

こんばんはmoricorohouse | 2010/11/18

おっぱいはだんだん張らなくなります。母乳の量とは関係ありません。ミルクを足すと余計に母乳の量が減るので、完母でいきたいならミルクは与えない方がいいと思いますよ。

安定してくると | 2010/11/19

おっぱいもあまり張らなくなるみたいですよ(^O^)

赤ちゃんの体重が増えてれば問題ないと思いますが、育辞書に30分以上乳首を加えていたり、20分はあげたのにすぐにぐずったりしたら足りてないかもと書いてありました。

足りないと感じたらミルクあげても大丈夫だと思います(*^^*)

母乳で頑張りたいのであれば、母乳によい食品などもあったり、血流をよくするためにマッサージをしてみることをオススメします(^O^)／

こんにちはgamball | 2010/11/22

1か月健診で体重測ると増え具合がわかりますよ。
足りていればミルクなしでも完母でいけますね。
3食しっかり食べて水分とって、しっかり睡眠とることが大事です。

こんにちはゆうゆう | 2010/11/24

お子さんも母乳を飲むのに慣れて一気にたくさん飲めるようになっているのかも。
体重の増え方が順調ならおっぱいだけで足りていると思いますよ。
疲れやストレス、不規則やバランスの悪い食事だと母乳も出にくくなりますから、気をつけたらいいと思いますよ。

こんにちは | 2010/11/29

出てるかどうかは赤ちゃんの体重の増え具合で判断するしかないです。
張らなくても出ていることはありますよ。
3食しっかり食べて水分とってくださいね。
いっぱい吸ってもらえば母乳は作られます。

こんにちは | 2010/12/01

赤ちゃんの体重が増えていれば問題ないと思います。
母乳は夜間に作られるので
夜間にきちんと赤ちゃんに飲んでもらえば
ちゃんと出ると思いますよ！