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赤ちゃんの頭の下がりについて

カテゴリー：妊娠中の健診  >  妊婦健康診断｜回答期限：終了 2010/12/03｜ | 回答数(33)

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37w3dの初妊婦デス。

1週間前におしるしがあり
前駆陣痛がきたり治まったりが続いています。

今日、検診に行ってきましたが
子宮口は、だいぶ開いてるけど
頭が下がってないので、
まだいつになるか分からないと言われました。

赤ちゃんはもう3000g近く
少し大きめと言われました。

どうすれば頭が下がってきますか？

毎日、少し散歩などはしていますが…

みなさんの体験談など聞かせてください。

2010/11/19 | さんの他の相談を見る

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もうすぐですね(^^) | 2010/11/19

私は、初産の時は陣痛が始まってもちっとも赤ちゃんが下がってこず･･･子宮口が8センチ開いてもまだ「頭の位置が高いねぇ～～」と言われました(^^;)。おかげで、陣痛に苦しんだ30時間余りの間、病院の階段を何百回昇り下りさせられたことか。。。
その経験を踏まえて（笑）2人目、3人目は相当運動しました。やはり、スクワットと階段の昇降が効果的です(^^)。でも、突然破水して･･･なんてこともありえますから、決してムリはなさらないように。
もうすぐ赤ちゃんに会えますね♪ご無事のご出産をお祈りしております(^^)

ありがとうございます★ | 2010/11/19

陣痛の時に階段の
昇り降りって大変そうですね↓

やっぱり沢山運動した方がぃぃんですね♪

ムリしない程度に頑張ってみます☆
ありがとうございますｗ

こんにちはニモまま | 2010/11/19

友人は病院で廊下や階段をひたすら歩かされたと言ってました。外に散歩もいいですが、破水したら大変ですから、家で動くのが一番かなぁと。 もうすぐ赤ちゃんにあえるのが楽しみですね。

ありがとうございます☆ | 2010/11/19

やっぱり階段の昇り降りって
いいんですね♪♪

家でも動く様にしてみますｗ

もうすぐですね(^w^)♪ | 2010/11/19

ご参考になるか分かりませが、私は出産当日までかなりモリモリ歩いて、モリモリバイキングで食べてました(笑) あと掃除機がなかったから雑巾がけも良かったのかな？ のお陰か、その夜破水して、初産で６時間半の安産でしたよo(^-^)o 赤ちゃんに会えるのもうすぐで楽しみですね～☆ 無事に産まれます様に…(o^∀^o)☆

ありがとうございます★ | 2010/11/19

昔の人は豆をまいてそれを拾ったり
雑巾がけをしたって母親から聞いていました。

雑巾がけもよさそうですね♪

私も頑張ってみますｗ
ありがとうございます♪♪♪

もうすぐ会えますね | 2010/11/19

安静にして下さいと言われないようなら床ふきそうじ、階段の上り下り、スクワットが効果ありそうですよ

ありがとうございます☆ | 2010/11/19

何も言われてないので
頑張って動いてみますｗ

こんばんはみこちん | 2010/11/19

もうすぐ、赤ちゃんに逢えるのですね。
子宮口は開いてるとの事ですが、先生の言うとおり
赤ちゃんが下がってこないと産まれません。
雑巾掛けとスクワットです。
うちは三人とも雑巾掛けして、次の日とかに破水して産まれました。（皆３５００ｇ近かったです）
元気な赤ちゃん産んでくださいね♪

こんばんは | 2010/11/19

２人目だから早く生まれてくるかなと思い、たいした運動もせずに過ごしていたら、予定日を過ぎてしまって、助産師さんに「スクワットをしなさい」と言われ、夜寝る前にがんばってやったらその次の日の朝に陣痛が起こり、午後に出産しました。スクワット良いですよ。

私の場合は、予定日より | 2010/11/19

４日早くって、結構安産でした（産後がちょっと悪かったですが）
あんまり大きくないときに正期産の間でも早いうちに産みたかったんで、毎日、ウォーキングをかなりしていました。
やっぱり歩くのはいいみたいですよ。ウォーキング以外は全くしてませんでしたが、やっぱり効果がありました。

こんばんは | 2010/11/19

なかなか生まれず、入院とも言われていたので、その前に、がんばって散歩をしました。

こんばんはあちゃぱんまん | 2010/11/19

もうすぐで楽しみですね。私は毎日散歩散歩でした。私も大きめだったのですが、予定日前日に生まれ5時間と安産でした。

階段 | 2010/11/19

階段の登り降りをたくさんしてみてください。
あとはひたすらお散歩してみてくださいね。
ラズベリーリーフティーを飲むと、出産が近くなりますよ（私もそうでした）。

雑巾がけ | 2010/11/19

雑巾がけや、和式トイレ座りｶﾞいいですよ。

雑巾がけで産後なかなかできないお掃除をして一石二鳥です！

ドキドキしますね | 2010/11/19

今年２月に生まれた娘は、４人目にも関わらず予定日前日までお腹にいてくれましたが、赤ちゃんの体重の増えすぎを気にした主人に夜の散歩を命令され、一緒に歩きました 翌朝 破水してお昼には無事2900㌘で生まれました
歩くのはかなり効果ありました

子宮口がかなり開いているとのことなので、あとは赤ちゃんが下りてくるのを待つだけですね
下り始めたらあっという間に生まれるかもしれませんよ
無事 赤ちゃんに会えますように もう少しですよ

こんばんは^^ | 2010/11/19

もうすぐ会えますね!

私は子宮口が開いている、もう少しだよ
っていわれてから３週間かかりました；
頭は全然下ってなくて、最後まで高いままでした。

おしるしがあった日に、もう今日会いたい!と思い
散歩を30分して、家の中でも階段を
頻繁に上り下りしてみたりしていたら
その日に産まれました^^

階段の上り下りはいいって聞きますね。
雑巾かけもいいと聞きますが、
お腹があってしにくいのでしませんでした(ω`)

参考になればうれしいです
出産頑張ってください^^

歩くことです！ | 2010/11/19

私はとにかく歩きました。1人の時は家の中、旦那が一緒の時は近くのお店の中を歩き回りました。３人産みましたが、どの子もたくさん歩いた翌日に生まれました。万歩計を付けるとやる気でますよ。３人目は陣痛が弱かったので、１万歩も歩きました。安産でした！

こんばんは☆セナ☆ルイ | 2010/11/19

私も臨月に入って子宮口はだいぶ開いてるのに赤ちゃんの頭は下がってない状態でした。
前駆陣痛がきていて診察を受けた時は先生にまだ下がってないからな～って言われましたが、その後すぐに本陣痛につながって破水したら、あれよあれよという間に赤ちゃん下りてきてその２時間後には生まれましたよ↑下がってなくてもすんなり生まれてきてくれました(*^_^*)
赤ちゃんが下がる…というよりも本陣痛につながるようにたくさん動いてみてくださいね☆あとは赤ちゃんにも話しかけてみてくださいo(^-^)o
もうすぐ赤ちゃんに会えそうですね♪頑張ってください！

こんばんは。 | 2010/11/19

私の場合は、スクワットをやっていましたよ～。 病院でも、破水させられて、まだ赤ちゃんの頭が下がってなかったのでスクワットさせられました。 スクワットは良いみたいですよ。 もうそろそろですね(o^∀^o) 頑張って下さい。

やっぱり | 2010/11/20

階段の上り下りがいいと聞きました。
が。
私の場合はそれでも下りてくれずに、結局3900ｸﾞﾗﾑにまでなりました。
陣痛も71時間…

なので、お薦めと聞かれるとわからないのですが、病院の先生にはいいよ～と言われましたよッ。
結局予定日を過ぎてもなかなか生まれなかったので、縄跳びをしたり走ったりしてました（笑）

下りてこないのはきっと居心地がいいんでしょうね(^O^)♪

もうすぐですね～☆さいちゃん | 2010/11/20

私は37wの時、まさか今日生まれるとも思わず、朝から自分で運転して買い物に出掛けたりしていましたf^_^; 昼過ぎて少しずつ破水していたみたいで…Ｇパンが汚れていて破水に気付き、その後入院、初産にして4時間のスピード出産でした!! やはり動き回ったいたのが良かったみたいで、陣痛で痛かったのが30分!!『これから長い夜が来るのね…』なんて考えていた矢先の出来事でした(＞Σ＜) 無理しない程度に、歩くのが良いと思います♪ 早く赤ちゃんに会えると良いですね～☆

私は | 2010/11/20

散歩と、スクワットをしていました。37wで子宮口は開いていたけど38wで閉じてしまって！散歩は毎日30～1時間、スクワットは朝昼晩とキッチンに手をついて2分くらい。そしたら39wで産まれちゃいました！あせらなくても赤ちゃんのタイミングでいつか絶対降りて来てくれます。無理をせずその時を待ちましょう。頑張ってください！

私は | 2010/11/20

下がってこなくて結局帝王切開になりましたが。
反省するに、極度の運動不足でした。お散歩やトイレ掃除をなさるのはいかがでしょうか。

私は | 2010/11/20

二歳になる長男の時は予定日２週間前の検診の時は 子宮開いてないし、赤ちゃんも下がって来てないねと昼間に言われて…まだ ２週間もあるしなんて自分で車運転して余裕に過ごしていたら…深夜２時に陣痛が始まり翌日の午後３時に出産しました(^o^)v２週間早かったですが(^_^;) 3440gありましたよ♪ ９月には次男を出産したのですが…2人目は早く生まれるんじゃない!?なんて回りに言われていて、結局翌日の3日前に検診行ったら子宮開いてないし頭下がってないから 予定日遅れるかもね(^_^;)と言われて深夜2時に陣痛がきて朝7時に出産しました(^○^) 検診で子宮開いてないし頭下がってきてないと言われて私の様に その日に陣痛きたりする方多いので 普通に過ごして(^○^)遠出とかはされない様にして下さいね(^o^)v お腹に入ってるのももうすぐですよ (^○^)可愛い我が子に逢えるのを楽しみにお待ち下さいね(^o^)v私は お腹が スイカの様に大きくて腰痛もあり、早く生んで楽になりたいなぁって思ったりもしましたけど(^_^;) 安産を祈っています(^o^)v

こんにちは | 2010/11/20

よくお掃除やｽｸﾜｯﾄがいいと言われますが私もひたすら動いてましたね。階段の昇降もよくしてましたよ。

私の場合はパスタん | 2010/11/20

うちの長男の時と同じ感じですね^^;

私はひたすら階段の上り下りをしてました。
あと、雑巾がけもいいそうです。

もうちょっとで赤ちゃんに会えますね。
ガンバって下さいね^^

お散歩のあ | 2010/11/20

こんにちは。

ご懐妊おめでとうございます!!

もうすぐですね☆
お散歩が一番効果的でしょうか。
私は最低１時間から３時間ほどお散歩しました。

後は毎朝ぞうきんがけをするなど。
頑張ってください☆

楽しみですね！★ちぃちぃ★ | 2010/11/20

うちは母親に階段の上り下りを薦められましたよ(^∀^)ノ

陣痛きましたか？ | 2010/11/21

私も39w0dで頭も下がってきていないし､子宮口も開いてないと言われ……早く会いたかったので､階段を1000段登り降りするとおしるしがきて､２日同じようにしたら夜中に陣痛がきて朝病院に行き､夕方出産しました!!


頭が降りやすいように骨盤を開いてあげるといいです｡

私は､夜中に陣痛がきて眠れなくて分娩室に行く前の陣痛の間に半分寝てました(;^_^A
睡眠をたくさんとってくださいね!

こんにちははるまる | 2010/11/21

家の中をお掃除してみてはいかがでしょうか？身体を動かしたりすると早まりますよ。出産頑張ってくださいね。

こんばんは | 2010/11/21

私は双子の自然分娩でしたが、38Wになっても降りてこず…。
医師からは8カ月ぐらいには産まれてくるかも、なんて言われていましたがしっかり臨月までもちました。
39Wになったら自然分娩は難しいと言われ、結局38W中に5回促進剤うってようやく出産につながりましたが、産まれる直前まで全く降りてきていませんでしたよ。

産まれる直前まで下がらない方もけっこういらっしゃるようですよ、個人差があると思いますが。私は毎日2時間病院の中を歩きまわりましたが（管理入院だったので）結局下がってきませんでした…。

散歩が効きますよ！！ | 2010/11/22

現在、３６週と５日の妊婦です！！
今回は双子で第２、３子です。
第１子を約３１００ｇで出産。
病院についてから約４時間で出産しました。
初産なのにものすごく安産で、先生たちにも驚かれました。
やっていたことは、とりあえず歩くです。
朝、１時間。夕方、１時間歩いてました。
そのおかげか出産後も２時間くらいですたすた歩けましたし
会陰切開もなくてかなり楽なお産でした。

体が重くて大変ですが、私も３７週にはいるので
また、頑張って歩くつもりです。

こんばんは | 2010/11/22

雑巾がけがいいですよ。でもあまり無理しないで下さいね。まだ赤ちゃんはお腹にいたいのかもしれませんね。

こんばんはゆうゆう | 2010/11/23

スクワットが効果ありますよ。
あとはお腹の赤ちゃんへの話しかけ。
私は話しかけて生まれてくれたって思ってます。

こんばんはgamball | 2010/11/24

わたしは四つん這いで雑巾がけをしてましたよ。
安産でした。

こんにちは | 2010/12/02

わたしは床の雑巾がけやスクワットをしてました。
おかげで37週で頭下がってきて予定日より早く出産しました。