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おからメニュー

カテゴリー：｜回答期限：終了 2010/11/28｜ | 回答数(14)

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おからを使ったおかずを検討中です。
普通に炊く意外でなにかレシピを教えて頂けたら嬉しいです。
よろしくお願いします(^-^)

2010/11/21 | の他の相談を見る

回答順|新着順

こんばんは。 | 2010/11/21

私は、おからは、ハンバーグやコロッケに混ぜています(^^)。美味しいですよ。

忘れていました | 2010/11/21

あと、野菜炒めにまぜてたり、オムレツの具にまぜたり、鶏そぼろにまぜるのも美味しいですよ。
作ってみてください

こんにちは☆セナ☆ルイさん | 2010/11/21

ハンバーグに混ぜておからハンバーグします↑量入れすぎるとパサパサするから要注意ですよf^_^;
あとはポテトサラダのポテト代わりにもできますよ☆ちょっとチンして具と一緒にマヨネーズであえるだけo(^-^)oパサパサするので、ちょっとだけみりんを入れるといいですよ↑

こんばんは。 | 2010/11/21

おからの炒り煮、炒り煮をコロッケ。 おからハンバーグ。 おからとえびのすりみでしんじょうをよく作ります。

おかずではないのですが | 2010/11/21

この前、おからを炊いたのですが、大量だったので少し残して、ホットケーキミックスに混ぜてドーナツにしました。サクサクフワフワでみんなに好評でした。すいませんおかずからそれてます…

おかずなら。。。ぶりぶりさん | 2010/11/21

コロッケ、ハンバーグが定番ですが、他にもお焼きやチキンナゲット、サラダなどにも。お勧めはチキンナゲットですかね。

カレー、シチュー | 2010/11/21

作り方は普通のおからを作る時の出汁に　カレーやシチューを混ぜるだけです。　感覚的には　カレーうどんのように和風出汁のカレー風味って感じでしょうか…。　濃さは好みです。もし良ければ試してみてください。

やはり | 2010/11/21

やはりコロッケが定番でしょうか？
あとは、餃子に少し入れると優しい味になりますよ。

卵焼きにもいけますよ(^-^)ノンタンタータンさん | 2010/11/22

味付けしたおからを混ぜて焼くとおいしいですよ★
おやつではクッキーやホットケーキに混ぜるとおいしく食べられます(^o^)

こんにちは | 2010/11/22

おから肉団子とかおからｹｰｷとかもいいかなと思います。レシピをおからで検索すると沢山出てきますよ。

おいしいそうな | 2010/11/22

ハンバーグに混ぜたらカロリーオフになりますよ

こないだおかし作りの教室で | 2010/11/22

作ったクッキーにおからを入れてました。

こんにちははるまるさん | 2010/11/22

うちは、なんでも入れてますよ。ハンバーグにいれたり、またはクッキーやホットケーキを焼くときに混ぜて入れてますよ。

おから | 2010/11/22

うちではダイエットメニューにもなるので、ハンバーグにします。べたですみません。

こんにちは | 2010/11/23

うちは肉団子かハンバーグに混ぜます。