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１日の牛乳の量は？（１歳２ヶ月）

カテゴリー：離乳食  >  離乳完了期（月齢の目安：満１歳～１歳３ヵ月）｜回答期限：終了 2011/04/27｜ | 回答数(20)

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こんにちは。
いつもお世話になっております！

今日は１日に飲ませてよい牛乳の量を質問させていただきます。
娘はもうすぐ１歳２ヶ月、おっぱいは１ヶ月前に卒乳し、
現在は３食＋午後のおやつを食べています。
身長・体重ともかなり大きめです。

この頃の子は１日どれくらいの牛乳を飲んでよいのでしょうか。
育児書を読んでいると、
一日大体３００ml～４００mlとあるのですが、
そんなに飲んでよいのでしょうか。

たんぱく質は、３食で肉・魚・卵・豆腐などでとっていますので
それプラス牛乳をこんなにとっても平気なのでしょうか？

肉・魚は１食２０グラムくらい、
卵は半分～３分の２程度、
豆腐は５０グラムくらい食べています。
育児書に書いてあった量にとどめていますが、
たんぱく質はとりすぎると体に負担になると聞き、
これプラス牛乳を書いてあるように飲むと取りすぎなのかなぁと不安に思っています。

娘は牛乳が大好きで、幾らでも飲むのですが・・。
現在は朝食に１００ミリリットル、
午後のおやつに１２０ミリリットルくらいにしています。

皆さんどうされていますか？
教えていただければうれしいです。
宜しくお願いいたします。

2011/04/13 | の他の相談を見る

回答順|新着順

こんにちはニモままさん | 2011/04/13

うちも卒乳してから牛乳たくさんのんでました。１日500くらい。さすがに飲ませすぎだと保育士さんに言われ、飲ませすぎは太ると言われてから、低脂肪乳をあげてますが、最近は自然と飲む量が減ってきましたよ。 300位かなぁ

ありがとうございます | 2011/04/28

うちも止めなければたくさん飲むので・・
様子を見て見ます

１歳６カ月なら | 2011/04/13

健診で『乳製品（チーズ、牛乳、ヨーグルト等）合わせて１日２００ｍｌ』と言われました。 ちょっと先ですよね(^_^;)すみません。 うちは１歳２カ月の頃はまだミルクでした。 私の育児書には１歳～１歳６カ月は『１日牛乳１００ｍｌとヨーグルト等』と書いてあります。 牛乳なら１００～２００ｍｌがいいように思います。

ありがとうございます | 2011/04/28

２００を目安にしたいと思います

こんにちはまりぃさん | 2011/04/13

400mlくらい飲んでもいいようですが、きちんと食べているなら、200ml程度でいいみたいです。
牛乳を平均くらい摂るか、控えめにするか、お母さんの考え方にもよるみたいです。

「牛乳は個別相談」と書いてある物もあるので、栄養相談などありましたら、聞いてみるのもいいと思います。

ありがとうございます | 2011/04/28

市の栄養相談にも行ってみたいと思います

200mlです。ノンタンタータンさん | 2011/04/13

保育所での１歳児は午前と午後のおやつに100mlずつ飲みます。１度に飲める３歳児～は午後のおやつに200ml飲みます。

ありがとうございます | 2011/04/28

２００を目安にしたいと思います

飲みたいだけ飲ませていましたNOKOさん | 2011/04/13

大体、トータルで、２、300だと思います。うちは食が細い子だったので、飲みたいだけ飲ませていました。
今の調子で、食後とおやつで合計一日２回ぐらで良いように思います。

ありがとうございます | 2011/04/28

１日２回で様子を見てみようと思います

牛乳 | 2011/04/13

400ｍｌ/日までにしないといけないそうです。
うちは夏場に1日1リットルを飲んでいて、それを馬鹿正直に健診の問診表に書いてしまったがために、「一応栄養指導受けて下さい。すみません、形式ですから」と指導を受けさせられてしまいましたよ。

うちは。つうさん | 2011/04/13

朝、２００ｍｌくらい、昼、夜５０ｍｌくらいで合計３００ｍｌくらい飲んでいます。
あと朝、ヨーグルトも食べています。
ヨーグルトと牛乳とあわせて４００ｍｌくらいがいいと栄養士さんから聞きました。

でも下痢などしていなければほしがるだけあげてもいいと思います。

こんにちは★ちぃちぃ★さん | 2011/04/13

目安が300～400なんですね！ うちもお腹が心配なので100を２回にわけている感じです。 あとは麦茶をあげています(^_^;)

こんばんは | 2011/04/13

うちはコップ一杯程度にしてました。200くらいですね。それより飲みたがる時もありますが飲ませてあと1杯くらいですね。

うちは | 2011/04/13

一日200ml飲ませています。 お茶は自分が飲みたい時に手に取ったり、他にはご飯で栄養取っています。 嫌じゃなければ飲んでいいのでは？

こんばんはみこちんさん | 2011/04/13

うちでは、午前、午後のおやつの時に２００くらいずつで一日４００は飲んでると思います。

うちも | 2011/04/14

１歳２ヶ月です。

朝に牛乳150～200mlとヨーグルトを食べさせてます。


育児書には300～と書いてますが、私も多いような気がして……(^^;)

こんにちはももひなさん | 2011/04/14

お子さんの体調などにもよりますが、大体２００くらいを目安に飲ませてました。

こんばんははるまるさん | 2011/04/14

１歳4ヶ月ですが、うちは、ほとんどのまないのですが、上の子供は１日400ml程でした。

こんにちはmoricorohouseさん | 2011/04/15

２００mlが目安です。うちは朝とおやつの時と１日２回コップに１杯ずつ与えています。

こんにちはゆうゆうさん | 2011/04/15

一日２００mlくらいが目安ですよ。

こんばんは。 | 2011/04/24

２００ミリが目安で、多くて４００までだと思いますよ。

おはようございますgamballさん | 2011/04/25

うちは1歳1か月です。
午前午後１００mlずつです。
１日３００ml、良いと思いますよ。

うちは | 2011/04/26

一日３００ｍｌくらいですかね・・。
育児書通りじゃなくてもいいかなって考えてます。

こんばんはホミさん | 2011/04/27

200くらいでいいと思いますよ！うちは牛乳なかなか飲んでくれないので大変です(･･;)