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2歳5ヶ月の息子の食事

カテゴリー：｜回答期限：終了 2011/06/06｜そらさん | 回答数(21)

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息子には離乳食開始時から卵アレルギーがあります。
好んで食べるものが煮物、茹でただけの野菜（小松菜やブロッコリーなど）、青魚、れんこんやごぼうのきんぴら、麺類、納豆ごはん、らっきょう、炊き込みご飯、などです。
お弁当を作ると、え？おじいちゃんの？というくらい茶色＆緑色弁当になります。

逆にハンバーグ、エビフライ、お好み焼き、シチューなど子供が好きそうなメニューは全く食べてくれません。
卵を抜いているから不味いわけではなく、大人でも普通に食べれます。

幼稚園は2年で考えているのでまだ時間はあるのですが、このままの食の好みでは給食はほとんど食べてくれないような気がします。

同じような食の好みがあったけど改善されたよ、という方はいらっしゃいますか？

2011/05/23 | そらさんさんの他の相談を見る

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偏食ありましたピカピカ☆。。。 | 2011/05/23

幼稚園に入り、恐竜が好きになった時に「恐竜みたいに強くなれるよ～」というと、嫌いなものも頑張って一口は食べるようになり、だんだん食べる回数が増え、小学３年の今では好き嫌いはほとんどなくなりました。

入園予定の幼稚園はお弁当ではなく給食なんですか？
他の子がいたらつられて食べるというケースもあります(#^.^#)

年齢が上がると嗜好品も変わってきます。
今の食生活は偏食ではなく、とてもヘルシーで体によさそうなのであまり心配することはないと思いますよ。
食の幅を広げたいと思われるなら、ハンバーグも初めは豆腐ハンバーグで、和風かあんかけであっさりと、今の嗜好と変わらないような味付けで出したり、お好み焼きも明石焼きのようにポン酢やダシベースで食べたりしてみると慣れてくるかもしれませんね(≧∇≦)

ありがとうございますそらさん | 2011/05/23

検討している幼稚園のなかで給食のところがあるんです。
ケチャップとか何か少しでもかかっていると大好きなものであっても全く食べてくれないので、これまた難儀しているんです。
豆腐ハンバーグのあんかけ、ダシベースのお好み焼き、すごくおいしそうですね(≧▽≦)
早速作ってみます。
ありがとうございました☆

こんばんは | 2011/05/23

４歳になる娘もベジタリアン？と思うほど野菜ばかりで、ハンバーグを含め肉類が苦手でした。 でも、３歳半くらいから少しずつ食べるようになりました。 肉類等は自然と食べるようになると思います。 むしろ、野菜を食べることはとても良いことですよね。大豆等でタンパク質をフォローしてあげるといいですよ

ありがとうございますそらさん | 2011/05/23

お子さん、少しずつ食べてくれるようになったんですね。
息子はできたての唐揚げだと食べてくれるんですが、冷めたり温め直したら食べなくて…。どこの食通だ？と思うくらいなんです(>_<)
たんぱく質、摂取してくれるように努力します。
ありがとうございました☆

こんばんはまりぃ | 2011/05/23

年齢と共に食の好みも変わりますし、身体に良さそうな物ばかりなので、あまり心配はいらないと思います。

周りが美味しそうにしていたら、つられて食べるようになったり、
「アンパンマンのお口であ～ん」
と言うと、食べてくれることが多いです。

ありがとうございますそらさん | 2011/05/23

まだ2歳5ヶ月なんでこれから食の好みが変わってたくさん食べれるようになるように期待します。

アンパンマン大好きなので、一度試してみます！
ありがとうございました★

こんばんはニモまま | 2011/05/23

気にしなくてもいいかなぁと思いますよ。お友達がしっかり食べているのをみて、食べるようになったりしますよ。

こんばんは | 2011/05/23

幼稚園に行って、みんなと同じ物を出されたら、みんなと同じように食べることもあると思いますよ。あまり気にせずにいて大丈夫だと思います。

こんにちはゆうゆう | 2011/05/23

うちの子もけっこう野菜好きで、ハンバーグとか肉とかあまり好きではないです。
でもそれを補うタンパク源として納豆や豆腐等の豆類・魚介類・ウインナー（なぜかウインナーだけは大好き）が食べられているから良いかなと思ってます。
お弁当も今の時期は好きなブロッコリーとミニトマトがおかずの半分を占めているくらいです。

ハンバーグやお肉が嫌いでも味付けを変えたり励ましたりすることで少しずつ食べられるようになってきました。
偏食のせいで栄養バランスが悪すぎるようなら心配ですが、一通り食べられるようなので心配しなくてもいいと思います。
給食も園によるでしょうが、うちの園は希望制なので毎日お弁当という子もいるそうです。
小さいうちの偏食は大きくなるとともに治まるといいますから、焦らずに気長にお付き合いしてあげるといいですよ。

偏食ありました | 2011/05/23

２歳４ヶ月の息子がいます。保育園に週３回、預けてます。

ウチも偏食がひどく、特に肉はすごく嫌がってましたが、保育園に通う様になってから、お友達が食べてるから僕も!!と食べる様になりました。

また、カレーやハンバーグの克服は「型抜き」でしました。
普段からオヤツにクッキーなど良く一緒に作ってたので、具を可愛い型で型抜きしたり、ハンバーグにのせるチーズを型抜きしたり、『楽しく自分で作って食べる』という事を教えました。
これ僕が作った♪と嬉しそうに言う様になり、食べる様になりました!!

こんばんはみこちん | 2011/05/24

野菜を食べてくれるのは◎ですね。
今、食べなくても幼稚園の集団生活に入ると、給食で食べたりもします。
うちが、まさに今そんな感じです。
なので、何とかなる！で焦らずでいいと思いますよ。

うちもです。つう | 2011/05/24

２歳の息子がいます。
うちの子も野菜が大好きです。魚は食べるけど、肉類はあまり食べませんでした。
でも最近、妹が体調が悪く、１歳半の姪を昼間だけ預かっているのですが、姪がなんでも食べる子で、一緒に昼食を食べさせるようにしたら、はりあっているのかよく食べるようになりました。
全くスプーンで食べなかったのですが、スプーンも持つようになりましたよ。

幼稚園に行くようになれば、周りの子をみて食べるようになると思います。

野菜 | 2011/05/24

人参やトマト、パプリカなどで少しは鮮やかにならないでしょうか。

だんだんと | 2011/05/24

うちの子も小さいころお肉をまったく食べませんでした。
困っていましたが、お肉はほっておいてもいつかは食べるよといわれ、様子を見ていました。
5さいころから急にお肉を食べるようになりました。
なので、もう少し様子を見てもいいかもしれません

こんにちは | 2011/05/24

今はそうでも集団生活にはいるとみんなで食べますから大丈夫ですよ。味付けも薄味ですが美味しいですし周りが食べてるのをみると自然と食べれるようになりますよ。

こんにちはももひな | 2011/05/24

うちの子も偏食ありましたよ。
でも幼稚園の給食だとみんなと同じだったりみんなが食べているからってつられて食べられることも多いみたいです。
心配ないと思いますよ。

こんにちは | 2011/05/24

うちの長男4歳も2歳半くらいのころは野菜大好きで肉はほとんどたべませんでした。唯一食べるのが肉類が豆腐ハンバーグでした。

お子様の好む食事の内容はどれも健康的で問題ないと思います。無理に他の子供の好む揚げ物などをあげなくても時期が来れば食べるようになりますよ。うちの子がそうです。いまでは普通のハンバーグも食べるようになりましたよ。ただ今でも肉の塊？大きいのは苦手なようですが…。

あとは歯ごたえかと思います。煮物野菜より肉のほうが堅く感じるのでは？うちは豆腐やおからハンバーグで乗り切りました(^^ゞ

こんにちははるまる | 2011/05/24

うちの一番上の子供は偏食でした。幼稚園に行き毎日お弁当を作っているんですが、最初は残してきましたが、食べないと幼稚園いかないと半分脅しをいれたら食べてくれるようになりましたよ。 その下に３歳の子供がいますが、これまた偏食で、今のうちから一口で良いからと食べさせています。

気にしなくていいです(≧∇≦) | 2011/05/24

友達が食べるから、徐々に食べるようになります・

こんにちはパスタん | 2011/05/25

まだ2歳ですよね。
好みはどんどん変わっていくと思いますよ。

うちの息子達は小さいころはおでんの練り物が大好きだったのに、小学校に入るころは何故かキライに･･･^^;
（食べないわけじゃないですが･･･）

うちの場合は、好きだったのもがキライになってしまった例ですが･･･。

給食ですが、私の小学校の時になりますが、少食で家ではあまり食べませんでした。
牛乳も大嫌いでした。
でも、何故か給食だけは食べれてました｡｡｡
今思えば、何故あれを食べれたたんだろう？？？って思うぐらいです。

子供って周りの雰囲気にも感化されると思うので、まだあせらなくてもいいと思いますよ。

こんばんはちゃんくん | 2011/05/26

まさにうちと同じ物が好き！
お弁当ってなると気持ちが違うのか周りの子がいるからか意外と食べてくるみたいです。

こんにちは。 | 2011/05/31

とても健康的な食事が空きなんですね！！幼稚園だと、皆が食べているので美味しそうに見えたり、楽しさで食べられることもあると思います。大丈夫だと思いますよ！！

余談ですが、私自身がかなりの極端な偏食で、野菜を全く食べない子でしたが、無理強いしない母親が良かったのでしょうね。頭がいまだに上がらないのですが、無理にたべさせることをしたら嘔吐してしまうもので、無理強いされませんでした。

小学校の給食で鍛えられて、大人になってからは、好き嫌いが他の方よりも少なくなって、嫌いでもなんとか食べられるまでになりましたので、気楽に頑張って下さいね！いずれ、食べるようになると思います。

こんにちは | 2011/06/05

お友達と一緒にお弁当の中身交換をしたら、普段食べないものをよく食べるようになりました！！

こんにちはgamball | 2011/06/06

体によいものが好物でいいですね！
子供でも食の好みがありますからそんなに気にしなくてもいいと思いますよ。
幼稚園でみんなで一緒に給食となると、楽しい雰囲気で今まで食べなかったものも食べるようになりますよ。