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経産婦さんで、予定日より若干早く普通分娩で赤ちゃんを生まれた方☆

カテゴリー：出産  >  出産｜回答期限：終了 2011/06/25｜ | 回答数(30)

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条件があってすみません。
上記、題名に該当する方、よろしければ教えてください。

ただいま３人目妊娠中です。
上２人は幼稚園ですので、狙って夏休みの８月出産で現在の妊娠経過はきわめて順調です。
予定日は、１５日なのですが、主人の休みに合わせて、５日ほど早めに促進剤で出産予定でした。（先生にも伝えてました）
が、今日の検診で、先生がお盆に旅行が決まったと突然言われました。（￣□￣；）

まだ日程は正確には決まってないそうなのですが、先生がいない間は別の医師がいてるので、普通に陣痛が来ての出産は可能だけれども、「促進剤で早めに産む」というのができなくなる可能性が出てきました（汗）

親の都合になってしまうのですが、できれば予定日以前に産みたいのです。

というのも、遅れてしまうと、子ども達の幼稚園の夏祭りが被ってしまうという事。

それと、長男は４１週で陣痛に３日かかり、私自身も吐血をするなどで出血がかなり多くなってしまい（約1500cc）子どもの体重も約４５００ｇもありました。
長女はそれを踏まえ、陣痛が来る前（子宮口が全く空いてなく、まだ４D写真が撮れるくらい上にいる状態）に、促進剤で産んだのに３８２０ｇ。
と、予定日は無視の上にでかくなる傾向があるので、多分、今回も予定日より遅くなりそうかな～・・・と思っています。
普通に陣痛がつくまで待ってたら、でかくなるのわかってるので、できれば早く産みたいんです。
（現在で推定１９００ｇほどあります）

で、経産婦さんで、予定日２週間前～５日前くらいに無事元気な赤ちゃん産まれた方、何か特別したこととか、もしかして○○が陣痛につながったかも☆ってあれば教えていただきたいんです。
（産道の緩み具合などもあると思うので、経産婦さんの方が参考になるかと思い、このような書き方をしています）

ちなみに上２人の時も「大きいから早めにね～」みたいに言われてたので、毎日２～３時間の散歩。階段昇降。雑巾がけなどの体力的？な事はしてたのですが、まっっったく早まりませんでした。

遅く産まれてもなんとかなるんですが、できれば早めに産んで、スムーズに行事を済ませれたらな～。という気持ちでおります＾＾

特別な持病や、妊娠中の病気やむくみ、貧血や出血などもなく、経過は今のところ、とっても順調な状態です。
もちろん、聞いたことは先生にも確認した上で実行していくつもりですが、よければ教えてください☆

2011/06/11 | さんの他の相談を見る

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こんにちは | 2011/06/11

長男は予定日より遅く3日かかっての出産でした。
次男は予定日より5日早くの出産でした。

長男のときは散歩をたくさんしてたんですが、全く生まれてくる気配がなかったので次男の時は散歩はしないでマタニティヨガをしていました！
安定期は一日一回だったんですが臨月入ってからは一日何回もしていました。
あとはスクワットみたいにしゃがんで立っての繰り返しをしていました。
だからか臨月入ってすぐの内診で子宮口は柔らかく2センチ開いていました。
あとウンコ座り←汚くてすみません(>_<)をよくしていました。
子宮を柔らかくするのにいいらしいです！

ありがとうございます！ | 2011/06/12

マタニティヨガ、なるほどです。
今までしたことなかったのでDVDとか探してみます！
臨月入ってすぐに子宮口あいてらしたんですね！
無理ない程度にしてみたいと思います！

参考になるかわかりませんが | 2011/06/11

上は３８週、下は３９週で生まれました。

うちは内診がきっかけになったと思います。
二人とも、内診の翌日に出産してますので。
そのせいかわかりませんが、下の子の時は、内診開始が１週遅かったです(同じ産院です)

上は、内診では全然子宮口開いてなく、あと１、２週間は出そうにないね～と言われたのに、帰宅してその日の夕方におしるしがあり、夜中から陣痛が始まって翌夕に出産。
下は子宮口が３cmくらいだから、いつ来てもおかしくないねと言われ、その日の夜中におしるし→陣痛開始で早朝に生まれました。

実姉妹も、予定日より少し早めに出産してるので、うちの家系は少し早産傾向の体質なのかなと勝手に思ってます。

ちなみに、特に出産につながるようにという運動とかはしてないですが、必要があって、出産前に数日、ショッピングセンターで長時間歩いて買い物とかしてました。

あまり参考にならなくてすみません。

ありがとうございます！ | 2011/06/12

内診の時に刺激されたことないんですよね。
先生に聞いてみたいと思います！
買い物は必需なので、しっかり歩きたいと思います！

うちはいちごママ | 2011/06/11

二人とも３８週で産まれました。どちらも破水～の陣痛でしたが(^_^;) 特別気にして何かしたわけではないですが、仕事してたのでよく歩きあとしゃがんだり立ったりを繰り返してました。 出産がんばってください。

ありがとうございます！ | 2011/06/12

お仕事されてたんですね。
私は三年ほど専業主婦なので、のんびりに慣れてしまってますが、適度に体を動かし続けていきたいと思います！

早かったです | 2011/06/11

長男は予定日より2週間、次男もそれくらい前に生まれたと思います。
促進剤も使っていません。しかも分娩室入って次男は5分で産まれてしまいました。
体質などもあると思います。ある程度疲れない程度に運動、先生に言って刺激してもらうのが早いと思います。

ありがとうございます！ | 2011/06/12

体質もありますよね。
先生からも子宮が広いから、赤ちゃんが大きくなりやすい体質だと言われました。

刺激をしてもらったことがないので、聞いてみたいと思います！

こんにちは | 2011/06/11

二人目、予定日より５日早かったです。

私も踏み台昇降運動と雑巾がけ、散歩は３０分ほどしていました(*^ｰ^)♪
あとは語りかけでしょうか…
『早く出てきてね～』って(^O^)

頑張ってください☆

ありがとうございます！ | 2011/06/12

スクワットはあまりしてなかったので、今回はしてみます！
いっぱい語りかけもしてみますね！

10日前NOKO | 2011/06/11

予定日より１０日前に二人とも産みました。長男と長女の年齢差は３歳。二人ともエコーで大きめに出ていたので、早めにね！と言われていました。私はハイリスク妊婦で促進剤を使えないので予定日を過ぎたら帝王切開というのが決まっていましたので、たくさん歩きました。二人目のときは、長男の保育園の送り迎えで朝晩往復３キロを２回あるいてましたし、産む前の日には２キロ以上離れている病院まで往復歩き、帰りにはたくさん買い物もしていました。よく言われるのは動くこと・・・でしょうか。

ありがとうございます！ | 2011/06/12

私は体質で大きくなりやすいみたいです。

結局は普通分娩でしたが２人とも帝王切開の用意がすぐ横にありました。

８月に入ったらちょっと長距離も頑張ってみます！

私は。つう | 2011/06/11

長男は３８週、次男は３９週の時に出産しました。
長男の時はよく動くと安産になると言われ、毎日散歩や階段の上り下り、プールにも行ってよく歩いていました。
１日３０分以上は歩いていました。

次男はできるだけ遅くに産まれて欲しかったので、あまり動かないようにしていました。
でも長男がいるので、なかなか動かないように生活するというのは無理でした。

２人とも出産は早くて長男は３時間で産まれ、次男は１時間くらいで産まれました。

出産がんばってくださいね。

ありがとうございます！ | 2011/06/12

やはり経産婦さんは早くなりますよね。

下の子も３歳になっても、まだ抱っこ～ってぐずる時もあります。

陣痛がくれば早いと思うんですが、しっかり動きたいと思います！

11日早く産まれました | 2011/06/11

参考になるかどうかわかりませんが、 私は臨月からやりすぎって位ウォーキングしたのですが、産まれる三日前から恥骨がすごい痛くなり、三日後に破水してうまれました。
それとプールの中で行うマタニティーアクアビクスにも通っていました。
水中だと体に負担も少ないのでとても良かったですよ。 プールサイドでストレッチした後普通に腹筋とかもあったので、臨月に入ってからはかなりの運動量だったと思います。

ありがとうございます！ | 2011/06/12

スイミングの後に腹筋とは、すごいハードですね！！
でも、実行された方がいるのはとても参考になります！

無理しすぎないよう、私もがんばります！

こんばんは | 2011/06/11

出産ばかりは赤ちゃん次第ですからね…うちはみんな予定日まで持たなかったのですが私はちょうど検診の日にそのまま生まれました。内診の刺激でおしるしや陣痛がきたりしてその日のうちに生まれました。特に早く産むために何かしたわけではなかったです。経産婦は早いといいますが前回も遅かったなら分からないですね。なるべく動いて赤ちゃんが下がってくれるといいのですが…

ありがとうございます！ | 2011/06/12

内診→その日に出産な方が結構いてらっしゃるので検診の際に先生に刺激を言ってみます！
赤ちゃんのタイミングももちろん大事ですが、大きい子はもう十分体験したので、早くおりてくれるように願ってます。

こんにちはニモまま | 2011/06/11

昨日予定より５日早く出産しました。 前日内診ありまだまだ生まれないといわれて、それまでぐうたら生活してたのですが、一週間で二キロも太ってしまったので、二時間ほど歩きました。 その夜陣痛来ました。

ありがとうございます！ | 2011/06/12

おめでとうございます☆
歩くのがきいたんですね！
毎日歩きすぎてたのかな・・・なんて漠然と思いました。
適度に休みながらもためしてみたいと思います！

２人目ですが、 | 2011/06/11

予定日より、１１日早く生まれました。
私は、部屋の模様変えをしたら、次の日から張りが強くなりました。たまたまその日が検診の日だったので、病院に行ったら、３cm開いていたので、刺激をされ、その日の夜に出産しました。
ソファーやラックなど、すべて移動させたらかなり動いたからかなぁ～っと思ってました。

ありがとうございます！ | 2011/06/12

模様替えもいいですね！
退院して帰って来たら新鮮な気持ちになれそうですね！！
やはり、よく動かれて～という方が多いので、私もがんばります！

こんばんわ | 2011/06/11

予定日確実に超過だと言われつつ、予定日3日前に生まれました。 超過したら帝王切開だと言われ、帝王切開は赤ちゃんに負担が大きいと知らされたので、何が何でも前に生みたくて、色々試して翌日に生みました。 私がしたのは ・普段飲まないけど炭酸飲料を飲む ・辛めのカレーを食べる ・スクワットをする です。 スクワット100回して休憩してたらお印がきて、翌日に250近くしたら破水しました(-o-;) 破水は危険ですが、スクワットはすぐに効くな～と感じました。 一気に胎児も下りてきたので

ありがとうございます！ | 2011/06/12

スクワット２５０回はすごいですね！
私は降りてくる感覚を味わったことがないので、回数など、参考にさせていただきます＾＾

私は | 2011/06/11

予定日より一人目１４日早く、二人目１０日早く産まれました。一人目は毎日かなり歩いてたので、二人目は上の相手で、へとへとでお腹張ってきたりで歩いてなかったからか、二週間前の検診で、全く下がってないから、まだまだだねと言われたので、あわてて子供連れて大型公園に遊びに連れて一緒になって動き回ったら、歩いてる時から微弱陣痛のような感じがして、その日の夜中に陣痛来て次の日産まれました。一人目の時も微弱陣痛が長時間続いたので、病院で一泊して、甘いものをとって運動（歩いたり）するといい陣痛が来るよといわれ次の日産まれました。二人目の時も公園で甘いもの食べて動いたからよかったのかなとも思いました。

ありがとうございます！ | 2011/06/12

子どもと一緒に運動できると、楽しくっていっぱい動いちゃいそうでいいですね！！
甘いものもアリなんですね。体重増加が気になって控えてたので、先生に確認して食べてみます☆

私は | 2011/06/11

一人目は計画出産で予定日前に。二人目、三人目は自然分娩でしたが、予定日前に出産しました。 私はよくあぐらや汚い表現ですが、うんこ座りをよくしていました。あと子供を抱っこして買い物もしてました。(真ん中が１歳の時です) 関係あるかはわかりませんが悪阻が出産前まで続いててオロナミンＣを飲むと少し落ち着くので毎日１本飲んでました。 真ん中の予定日がお盆だったのでお腹の赤ちゃんにお盆前に生まれてきてねとお願いもしてました。

ありがとうございます！ | 2011/06/12

今も、あぐらはがんばっています！続けると結構きついですよね。
オロナミンCも良く聞きます！
炭酸大好きなので、安いうちに買いだめしときます！

こんばんははるまる | 2011/06/11

二人目が予定日１週間前に生まれましたよ。
うちは、夫婦喧嘩の末だったかもしれません。その前にはあぐらをかいたい、乳首マッサージをしていましたよ。

ありがとうございます！ | 2011/06/12

そういえば、乳首マッサージも刺激になりますね！！
すっかり忘れていました。近づいてきたら、母乳を出しやすくするためにも、念入りに行いたいと思います！

こんばんは★ | 2011/06/11

6月3日に第二子を出産しました。予定日が14日だったので11日早く産まれました。2日の朝に検診で子宮口1cmしか開いてなく赤ちゃんも骨盤にはまってないからまだまだかなと言われましたが、その日の夕方に陣痛がきました。出産は次の日の朝です。 10分おきの陣痛がきた時は2cmでしたが内診が効いたのかと思います。あとは体重12キロの娘を抱っこしたりおんぶしたりしてました。

ありがとうございます！ | 2011/06/12

おめでとうございます☆
私は臨月で子宮口があいてたことがないので、（というか、予定日でも開いてなかったので）やはり、経産婦さんは開きだすと早いみたいですね！！毎日少しずつがんばりたいと思います！

こんばんはみこちん | 2011/06/11

うちは三人いるのですが、二人目は予定日より５日早かったです。
その時は、地震でビックリして破水し、産まれました。
一人目と三人目は、予定日より後でしたが、スクワットに雑巾掛けしたら次の日に産まれました。

ありがとうございます！ | 2011/06/12

ビックリして破水もあるんですね。
いつも人工破水なもので、あまり感覚がわからないんですが、今回はいつものパターンと違うといいな～と思っています。
スクワットもがんばります！

こんばんは | 2011/06/11

条件には当てはまらないのですが、我が家と状況が似ているのでコメントさせていただきます。 私は９月10日予定日なのですが、娘の幼稚園の運動会が10月１日にあるので８月末に生まれてくれることを密かに期待しています。が、上の子が41w０d，40w５dとどちらとも超過。Dr.からは、「そういう体質。今回も難しいかもね～」と言われています(-.-;)毎日２時間散歩したり、ヨガをしたりと頑張ったりしたのですが見事に玉砕しています。今回こそは!! 話はズレてしまいましたが、助産師さんによるとスクワットはいいそうですよ。妊婦はバランスが悪くなるので壁に背中をつけて足を開き、ゆっくりとスクワットをするといいそうです。 あとはDr.に早いうちから子宮口刺激をしてもらうことでしょうか。 お互い早めに生まれてきてくれるといいですね!!

ありがとうございます！ | 2011/06/12

同じ感じですね！！
やっぱり極力一ヶ月は外に出したくないですものね。
スクワットのやり方、ありがとうございます！
これだと、転んでしまう心配もなさそうですね！！
お互い安産祈願です☆

２回、３回 | 2011/06/11

２回目と３回目の出産、どちらも少し早かったです。
２回目の時は、友達とランチに自然薯料理屋さんにて麦とろランチなるものを食べ、初めてのものだったし、自然薯パワーで精がついたのでしょうか？37w5dで夜中に陣痛が来ました。結局、前駆陣痛で生まれたのは38w
3回目は、予定日1週間前の日の正午頃、長女が家でケガをし救急車で病院に。パックリ割れたアゴを３針縫いました。結局その日の晩に陣痛が。しかも病院につくまでに大雨になっていて、「観測史上最高」を記録するほどの嵐で、翌朝出産したものの、病院スタッフがなかなか出てこれない状況でした。
偶然が重なっただけだと思います。なるべく自然に任せた方が良いように思います。

ありがとございます！ | 2011/06/12

自然の力ってすごいですよね。
満月とか満ち潮とかも出産と関係してるとかもいいますもんね。

娘さん大変でしたね。その後は大丈夫ですか？
私の２番目の時が、大阪にしてはめずらしく、すごい大雪でスタッフも家族も中々これなかったのを思い出します。

はい。もちろん、自然に。というのも考えております＾＾
私の体はどうも赤ちゃんが大きくなってしまうので、早めに・・・というのはどうなって早くなったのか体験談が聞きたいな。という感じです。

こんばんはちゃんくん | 2011/06/12

便秘で浣腸をしたら帰り道で陣痛になり慌てて病院に戻ることになりました。
あとはしゃがむのはいいと聞き、陣痛来てからも生まれるまでしゃがんでました。子宮口が柔らかくなるみたいです。

ありがとうございます！ | 2011/06/12

大腸がすっきりしてると出産もラクにすすみそうですね！
スクワットを皆さん教えてくださってるので、しゃがむ体勢を少し長めにいたりしてみますね！

予定日2週間前に出産しましたもちぐま(駐豚兵団) | 2011/06/12

第2子の息子ですが、2,900グラム超で健康に生まれてきてくれました。

私が思い当たることといえば、出産の2週間前までフルタイムで仕事をしていたことくらいです。
基本的に立ち仕事で、よく歩き回ったりもしました。

あとは、イヤイヤ盛りの娘を抱っこして歩くことも多かったです。
逆に、スクワットや雑巾がけはしませんでした。

それと、仕事柄、とにかく毎日たくさんの人に会うんですが、しょっちゅう｢早く赤ちゃん見たい｣｢赤ちゃんいいなぁ。抱っこさせてね｣｢早く赤ちゃん生んで、仕事復帰してね｣と声をかけられたり、お腹を触られたりしました。

同じ環境で妊娠生活を送った第一子の娘も、予定日より数日早く生まれました。だから、なんとなく、周りの人達の｢待ってるよ｣の声が子供たちに届いたのかな、なんて思います。


暑い季節の妊娠、出産はとても大変かと思います。
お身体大切になさって下さいね。
赤ちゃんに、ママさんの気持ちが届きますように！

ありがとうございます！ | 2011/06/12

フルタイムのお仕事だったんですね。
専業主婦なので動いてると言っても、お仕事をされてる方には及ばないですがやっぱり動くことは必須ですね！

今回初の夏出産なのですが、すでに夏休みに来てくれたという、とっても親孝行な息子なので、過度の期待はせずに、たくさん話欠けたいと思います☆

こんにちはりょうママ | 2011/06/12

上は、41週・下は37週で出産しました。
偶然だと思いますが、毎日のように「運動会が終わったらいつ産まれてもいいよ」と話しかけていました。
運動会が終わり、代休も上の子と過ごし、その次の日、破水しました。

たぶん、運動会の時に折りたたみの椅子に座り、和式のトイレ使用で赤ちゃんが下がった感じがしました。

とにかく、よく動くことがいいと思いますよ。
赤ちゃんに早く産まれてくるのをお願いしてもいいかも（*＾。＾*）

ありがとうございます！ | 2011/06/12

とってもいいタイミングで生まれたんですね＾＾
下がった感じがしたんですね！
臨月で和式のトイレを使ったことないんですが、
ポーズはいいみたいだし、今回がんばってみたいと思います！

どれも迷信に近い気がする | 2011/06/12

運動すれば早めに生まれるとか言われていますが、主さんの場合はそれでも特に影響なかったようですし。
私の経験話をしますが、上は４１週、妊娠中特に運動らしい事はしませんでしたが若かったのでジッとしてられなくて家の掃除ばかりして動いて過ごしていました。
下は３９週、上の子の妊娠中とは比べ物にならないほど超のんびり・運動はほぼ無し・仕事を辞めて暇だったので家でゲームをして過ごす事が多く、自分ペースで超平和な生活を送っていました。

自分の経験上、妊娠中をどう過ごすかはあまり影響するとは思っていません。
時の運とも言えますが、一般的にお産を重ねるほど早まる傾向にありますね。
あとは・・・ウチは子供の性格にも影響してるかな？と思うことしばしば。
上は超まったりマイペース、下は超せっかち動き過ぎです。

出産を計画的に出来るのはあくまで人工的なものであって、自然分娩はそう簡単には行かないと思います。
計画出来たら便利ですけど。
それがお産が神秘的と言われる所以なのではないでしょうか。

お子さんの夏祭りが気になるのはわかりますが、お産の方こそ一大事なので、あまりそこに照準合わせてお産を早めるとかって考える事が私には理解できないのですが。。。
そもそも早めに生んだとして、「夏祭り」と言うからには夏にやるんですよね？
ただでさえ暑い時期にお産で疲れた体で人ごみの中に行かれるおつもりですか？
新生児のお子さんを一緒に連れて行くつもりかどうかはわかりませんが、産後すぐのイベントは無理があるように思えます。
最終的に決めるのはご本人ですけど、他人ながら気になりましたので。

ありがとうございます！ | 2011/06/12

私が言葉足らずで、ご心配いただきすみません。
書かなくてもいいかな～と思ったんですが、他にもご心配くださってる方がいらしたらと思い、ここに書かせていただきます。
今回、最初で最後の年長・年少と、２人が被る夏祭りなんです＾＾
本当はむちゃくちゃ見に行きたいし、ビデオも撮りたいですが、それはやっぱり無茶ですし、もちろん、新生児を連れて行くわけもありませんので、主人が仕事を休んでいくことになっております。

ただ、２人とも浴衣を着用するので、息子は最後のお祭りですし、娘は初めてで、かわいい髪型にしてあげたいし、家でちゃんと着付けをして「いってらっしゃい」と見送ってあげたいな～という、親ならではの気持ちなんです。
本文に書きましたように、出産が遅れてお祭りに被っても、私の気持ちなだけで、早かろうと遅かろうと私自身と赤ちゃんは夏祭りには参加しませんので、大丈夫です。お心遣いありがとうございます。
お祭りのことより、赤ちゃんが大きくなってしまう体質なので、せめて４ｋｇ未満で産みたいというのが、本音です。
長男が大きかっただけあって、書いたこと以上に、かなり大変でしたので＾＾；

なので、早くなったよ～というお話があれば、迷信でもなんでもやってみよう！という感じです（もちろん先生に相談の上ですよ）
神秘的な出産だからこそ「思ってた通りに産まれた！」というお話も結構聞きますので、私もそんな奇跡がおきるといいなぁ～と思っております。体験談もありがとうございました。

こんにちはさとけんあお | 2011/06/12

長男が38週、長女は37週、次女は32週（早すぎですね）で産まれました。促進剤はしてないです。
特に何をしたわけでもないですが、結構上の子を抱っこしてました。あとはかなり歩き回ってました。
長女を産む前日は休憩挟みつつも5時間くらい買い物してたので相当歩いてたと思います。
次女のときもお祭りに行ったりして、座っていることがあまりなかったです。

ありがとうございます！ | 2011/06/12

次女さんはだいぶ早かったんですね。
やはり経産婦さんは早くなる傾向が多いみたいですね。
子ども・・・１５ｋｇを抱っこはだいぶきついですが、
出産後はあまり抱っこもできないですものね。
臨月に入ったら抱っこで甘えさしてあげたくなりました！

こんにちはこっちゃん | 2011/06/12

3人目の息子は予定日より12日早く生まれました。
特に何をしたと言う事ではないのですが。
3人の中で、一番体重が重たかったせいかなと思っています(^-^;)
（３キロ弱ありました。上の子たちは２６００グラムほどです）

1人目のときは早く生まれるようにと、毎日歩いていましたが３日遅れで生まれました。
参考にならず、すみませんm(._.)m

ありがとうございます！ | 2011/06/12

参考にならないわけないです☆どんな体験談もとってもありがたいですよ＾＾
私は２人とも大きかったので、今回は小さく…とずっと体重を気にして一番体重の増加が少ないのですが赤ちゃんは今までで一番、推定体重が大きいので（なんでだ～！）って感じです。
重たいと早く下りてくれるといいんですが・・・。とにかく、色々とやってみたいと思います！

体質みたいですよね | 2011/06/12

私は1人目は20日、2人目は10日早く産まれました。
2人目の時は、母子整体にお世話になって歪みのない骨盤だとスムーズにお産が進む話とか、産後の子供の歪みを取ってあげる方法なんかの話を聞いたりしていました。
そこでは、安産のツボの刺激なんかも施術としてありました。
私は1人目が37w3dだったので、「体質的に早く産まれやすい可能性が高い。」そうで、35wに安産のツボの施術が出来るかたずねると「促進の効果もあるから、あなたは早産になってしまう可能性があるので、するなら37wを過ぎてからにしましょう」と言われました。
なので、お近くに母子整体をしているところがあれば、ツボもいいかもですね

ありがとうございます！ | 2011/06/12

安産のツボ！初めて聞きました。
整骨院には月１回くらい通ってて（妊娠中もです）骨盤や、姿勢などはかなり直してもらってるので（今回の子から行きだしました、初めての試みなんです）次に行った時はそれについても聞いてみようと思います☆
私も臨月に入ってから産みたいので、色々考えたいと思います！

わたしはたんご | 2011/06/12

海辺を歩くのがお勧めです。
疲れますから、同じ距離でもコンクリートとは全然違いますよ。

ありがとうございます！ | 2011/06/12

残念ながら、海は近くにないのですが、コンクリートは確かに疲れますね。
できるだけ砂の多いところを歩くようにしてみますね！

こんばんはmoricorohouse | 2011/06/12

１２日早く産まれました。８ヶ月まで仕事をしていたことや、上の子との散歩などでしょうか。

ありがとうございます！ | 2011/06/13

８ヶ月までお仕事されてたんですね。
専業主婦なので、ワーキングママさんたちは本当にすごいな～といつも思います。
しっかり歩きたいと思います！！

こんにちはゆうゆう | 2011/06/13

私は先生の内診がきっかけになったかなと思ってます。
あとはスクワットやってました。
お腹の赤ちゃんへの話しかけも効果あるって聞きますから、具体的に何日に出てきてねって話しかけるといいと思いますよ。

ありがとうございます！ | 2011/06/17

内診・スクワット・語りかけは多いみたいですので、臨月に入ったらとことんがんばります！！

こんにちはももひな | 2011/06/13

焼肉を食べる・炭酸を飲む・スクワット・散歩など聞いたことを全部試しました。
体力もつくし、散歩とスクワットはお勧めです。

ありがとうございます！ | 2011/06/17

スクワットを今回は特に重点的にやってみようと思います！