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コーヒー

カテゴリー：発育・発達  >  生後3ヵ月｜回答期限：終了 2008/07/10｜ | 回答数(33)

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私はコーヒーが大好きで毎日２本は飲んでます。
３ヶ月になる子供がいて今授乳を行ってるんですが、
コーヒーのカフェインは赤ちゃんの発育に影響があるんでしょうか。

2008/06/26 | さんの他の相談を見る

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お早うございます(^^ゞ雄kunのママ | 2008/06/26

　”☆珈琲☆”美味しいですヨネ～(*^。^*)＠
私も大好きなんデス！！

　ケレド｡｡｡現在授乳中との事ですので、控えた方がイイかと思いますヨッ(>_<)
もしくは、ベビー用品売り場にはカフェインを抑えた珈琲がありますので、そちらに変えた方が････。
詳しくは解りかねますが、やはりよくないと聞いた事があります(^_^;)

ありがとうございます。 | 2008/06/26

授乳中コーヒーなどは飲まれていましたか。
今度ノンカフェインコーヒーを買ってみます★

有るってことにはなってますが・・・。ばやし | 2008/06/26

大丈夫な感じもしますよね。ちなみにカフェイン無しのインスタントをネスカフェゴールドブレンドでどうやら作って販売しているようで、先日見かけましたよ♪気になるようでしたら購入されても良いかもしれないですね。

ありがとうございます。 | 2008/06/26

今度ノンカフェインコーヒーを買って飲んで見ます。
やっぱり影響があるかもしれませんね。

念のため… | 2008/06/26

私はもうほとんどミルクになってしまったのですが、
朝方授乳しているため、出産直後からの習慣で、
カフェインレスコーヒーを飲んでいます。
（以前は一日五、六杯飲むほどコーヒー依存症でした…）

主人はもちろん普通のコーヒーなので、
２種類作るのですが、出す方を間違えたときなど
「薄っ」と言ってすぐばれてしまいます(^^ゞ
でも、ずっと飲んでると慣れました。

タンポポコーヒーもありますが、味はコーヒーという
よりはお茶に近いかもしれません。

ご相談の趣旨とはちょっとずれますが、
やはり授乳中はカフェインの入っているものなど
控えるようによく聞きますので、
どちらかお試しになってはいかがでしょうか？

赤ちゃんの発育のこと考えて | 2008/06/26

やっぱりカフェインはよくないですよね。
一番に赤ちゃんの健康の事を考えるとノンカフェインコーヒーに変えてみようと思います。ありがとうございました。

無いとは言えないので… | 2008/06/26

パッと見では分かりませんが

やはりカフェインは刺激物なので控えた方が良いと思います


友人がアルコールを少し飲んで授乳したら
ベビーの顔が赤くなったから

食べ物には気をつけるようにと言われました

質問なんですが・・・ | 2008/06/26

コーヒーを飲むと赤ちゃんの顔が黒くなったりするともいますか？

良くない・・ | 2008/06/26

と聞きますね。ﾉﾝｶﾌｪｲﾝ？の物を飲まれるのはいかがですか？
私はｺｰﾋｰではなく、紅茶が好きで妊娠中我慢していたので、出産後何杯か飲んでしまった日がありましたが、その日は娘の寝付きが悪かったような気がします。なので、母乳からはしっかり出てしまっているのではないでしょうか？
我慢するのって辛いですよね(;^_^A
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽになっていなかったら、すみませんっm(__)m

そうですよね・・・・ | 2008/06/26

コーヒーのみすぎなのかうちの子寝つきが悪いんです。
コーヒーは少し控えめにしたいと思います。ありがとうございました。

多少あると思います | 2008/06/26

カフェインが入っているので、赤ちゃんが興奮するという話も聞きます。
カフェインが入っていないものを・・・と、あまり神経質になるよりはコーヒー１杯くらいであれば、お母さんのリラックスのために飲んでもかまわないと思いますよ。
昔は、出産をすすませるためやおっぱいの出をよくするためおちょこで一杯のお酒を飲んで血行をよくしていたくらいですから。

あるんでしょうけれど… | 2008/06/26

一日に２杯ぐらいなら大丈夫ではないかと…。
緑茶や紅茶などにもカフェインが含まれてますし、昔の人だって、緑茶ぐらい飲んでただろうと思って、私は飲んでました。
１日に１０杯とかなら問題が出てくるかもしれませんけどね～。
もちろん、取らない方が良いかもしれませんが。σ(^◇^;)
私もたくさん飲みたい時はカフェインレスにします。
ネスカフェのカフェインレスはおいしいです。普通のとあまりかわりありません。安売りしないから高めですが。
あと、豆だったらスターバックスのコモドドラゴンブレンドのディカフェ（カフェインレスの事）がおいしいですよ。
タンポポコーヒーは、コーヒーとは味が違います。コーヒーより薄くって、私は苦手な味でした。コーヒーとは別物（カフェインレスの飲み物）として買った方が良いと思います。

私は紅茶ですが | 2008/06/26

やはりカフェインが入っていますよね
あと、緑茶も好き。。。+ﾟ(*´∀｀*)｡+ﾟ

私はミルクと母乳の混合ですが
飲まずにストレスで母乳が出なくなるより
一日1杯だけ、ミルクティを飲んでます
(少しでもミルクで薄めたつもり)
コーヒーならカフェインレスもあるみたいなので
量を減らすとか、努力できる事はしてみてはいかがでしょうか
母乳をやるのは一生のうちの数ヶ月ですし
赤ちゃんはおっぱいを選べないのですから
こちら側が少しガマンするのも仕方ないかもしれませんね

大好き | 2008/06/26

私も、コーヒー大好きです。
２本ということは缶ですか？？
私は、授乳中はカフェインレスのものを飲んでいました。
カフェインは、興奮して寝つきが悪くなると聞いたので。
缶コーヒーは、棟分も多いと思うので、カフェインレスコーヒーお勧めですよ！。

妊婦の母親学級では、 | 2008/06/26

私は現在妊婦中ですので授乳期とは少し違いますが、病院の母親学級でコーヒーなど全く飲まないとストレスに感じるくらいなら、ミルクなど入れ１日一杯までなら大丈夫と言われましたよ(*^-^)b お母さんのストレスのほうが、少量のカフェより良くないみたいですo(^-^)o

私も大好きです | 2008/06/26

インスタントばかりですが、私も妊娠前は1日3杯におさえるように努力していました。が、妊娠を機にカフェインについて少し調べたところ、結論的には、どの量までが排泄されて、蓄積されるのはどの程度かという境界線はまだ明確にないようです。ストレス解消ができるならば少量はいいと思う反面、知人には授乳期の途中から紅茶なども含めてカフェインを極力避けたら、アトピー気味だった子供の状況が改善されたと言っている人もいます。
どこまでが安全かは明確ではないのですが、飲みすぎはリスクがありそうですね。私自身、今はノンカフェインのコーヒーにしていますが、香りなどに物足りないものも感じたり。子供のためと思ってもうしばらくは我慢するつもりですが。

妊婦の母親学級では、 | 2008/06/26

私は現在妊婦中ですので授乳期とは少し違いますが、病院の母親学級でコーヒーなど全く飲まないとストレスに感じるくらいなら、ミルクなど入れ１日一杯までなら大丈夫と言われましたよ(*^-^)b お母さんのストレスのほうが、少量のカフェインより良くないみたいですo(^-^)o

ありがとうございます。 | 2008/06/26

やっぱりカフェインの取りすぎは赤ちゃんに影響するんですね。
缶コーヒーは糖分も高いし、授乳中は少し我慢してノンカフェインコーヒーを試してみようと思います。

カフェインはかず＆たく | 2008/06/26

妊娠中や授乳中には影響があると言いますが、紅茶にだって緑茶にだって入ってますよね？
ストレスが溜まるぐらいなら、1日1杯程度はいいのかな？とも思います。
2本というのは缶コーヒーなのでしょうか？
缶だと糖分の心配もありますが…。

ｶﾌｪｲﾝは | 2008/06/26

やはりあまりよくないと聞きますがｺｰﾋｰが大好きならそれを我慢するｽﾄﾚｽもよくないと思うので2本程度なら大丈夫とは思いますがｶﾌｪｲﾝﾚｽなどにしたほうがいいと思いますo(^-^)o

ワタシも好きですきのこのこ | 2008/06/26

気になりますよねカフェイン・・・
1日2杯くらいなら許容範囲といわれましたが、もしやおのみになっているのは缶コーヒー？？？糖分も結構あるので、控えめにした方がいいかもしれませんね！

こんにちは | 2008/06/26

成長にも影響あるみたいですが、一番早くに影響が出るのはカフェインによる興奮状態や眠りにくくなったり、浅い睡眠状態になったりと睡眠にも影響があるそうです。やはり妊娠、授乳期の両方ともカフェインはやめてコーヒーならノンカフェインがいいと思います。

2杯ぐらいなら | 2008/06/26

私もコーヒーが大好きで毎日飲んでいます。妊娠中はさすがに貧血だったのでカフェインは控えていたのですが今は1日2杯は飲んでいます。でもさすがにブラックでなくミルクたっぷりのカフェオレにしています

コーヒー大好きです♪ぼ～ん。 | 2008/06/26

お気持ちよく解ります
一般的には、１日１～２杯程度なら、
健康被害は少ないと言われていますが
気にしながら飲んでも美味しくないと思いますので
我慢できるときは、した方が好いように思います

ワタシも、缶コーヒーはオススメしません
皆さん仰るように、カフェイン以前に糖分が心配です
飲まれるのであれば、ご自宅でドリップされるか、インスタントをオススメします
ワタシはレギュラーコーヒーが大好きなので
自宅で薄めにドリップして、ミルクで割ったりして飲んでいます
豆を買うときに相談したら
エスプレッソやアイスコーヒーの豆のように、深入りにした方が
カフェインは少ないそうです
（確かに、スタバのディカフェは最高です♪）

タンポポコーヒー、アレはコーヒーではありません
カフェインレスのインスタントも、
口に合わずに、賞味期限が切れ処分してしまいました

因みに、チョコレートもカフェインが多いんですよ
ワタシはチョコ断ちも苦労しました（笑
カフェインは、乳腺炎を悪化させるコトもありますので
赤ちゃんだけでなく、ママにとっても、摂取には注意が必要です

控えます。 | 2008/06/26

ありがとうございました。やはり一番に赤ちゃんのことを考えるとコーヒーは控えたいと思います。コーヒーを飲みすぎたりすると顔が黒くなったりすると思いますか。今フッと思ったのですが

ココだけの話ですが・・・ぼ～ん。さん | 2008/06/27

上の子のときは、出産当日までつわりが酷くて
大好きなコーヒーを淹れる香りさえダメでした
下の子のときは、つわりが比較的軽く
ある程度、何でも楽しめたので
一日０～２杯の薄めのコーヒーを楽しみました

結果、上の子が地黒
下の子は、雪のように色白です♪
関係無いのかも知れないですね（笑

２本って | 2008/06/26

スティックが２本ということでしょうか？２缶、２カップなどですか？
一応コーヒーカップ１杯程度なら、大した影響はないと学校(ナース科)で習いました。授乳直前と最中を避け、授乳後が一番望ましいらしいですが…
ディカフェなどもありますが、母体がカフェインを必要としていることもあるようです。その場合カフェインを吸収する時間が速く短いため、授乳直前でなければたいして子供には影響がないようです。
私は友達などと一緒で、子供が機嫌がよく、常におっぱいおっぱい言わない時は普通のコーヒーを飲んでいます。ミルクよりも牛乳をたっぷり入れて満足感もだします。
おためしあれ!!

控えめにももひな | 2008/06/26

カフェインには覚醒作用もありますので大人でも眠くならないことがありますよね。
授乳回数が多いならお子さんが間接的に摂取する量も多くなると思うので、せめて１日１本にできたらって思います。
授乳前より授乳後に飲んだ方がより母乳には出にくいと思いますよ。

私も・・・ | 2008/06/26

私の場合は、子どもを産んでから何故かコーヒーが飲みたくて仕方ないです。カフェインのないコーヒーを飲むか、普通のコーヒーを豆乳で割ってカフェオレにして飲んでます。以前牛乳で割って一日５杯くらい飲んでいたら牛乳の飲みすぎだと言われ、現在は日に１杯以上の時は豆乳を使っています。ストレス溜まるので全く飲まないことはないですが、心もち気を付けています。

私が出産した病院では | 2008/06/26

１日カップ３杯くらいなら 大丈夫と言っていましたよ。 私も コーヒー好きです。上２人とも授乳中に飲んでいましたが、特に寝ないとか 興奮するとかなかったです。

全く | 2008/06/26

影響がないと言ってら嘘になると思いますが １日２～３杯なら大丈夫だと思いますよ 私もコーヒー好きで良くそれくらいは飲んでいました

わたしは | 2008/06/26

　ノンカフェインのものを飲みましたがやはり普通のコーヒーが良くって・・・
私は1日1杯と決め飲んでいます。

こんばんは★ | 2008/06/26

わたしもコーヒー好きですが、よくないと聞いたので妊娠中から控えてます！ノンカフェインコーヒーのがいいと思いますよ★

こんにちは | 2008/06/27

わたしも、コーヒーはそんなに飲まないですが、紅茶、緑茶などのお茶類が大好きです。
妊娠中も周りが平気だったというので、わりと普通に飲んでいて、出産後も飲んでいたら、気にしすぎかも知れませんが子供が寝ていないような気がして…
助産師さんに聞いてみたら、カフェインの取りすぎはあるかもということでした。
なるべく１日１杯くらいに押さえて、あとは麦茶やほうじ茶などにしてみてくださいと言われました(^-^)

我慢できるのなら・・・ | 2008/06/27

妊娠中に我慢できていたのであれば、もう少し頑張ってみてはいかがでしょうか？
妊娠中に比べれば、害は少ないのかもしれませんが、少しでも赤ちゃんの今後の健康の為と思うなら、辞めたほうがいいのかも。
でも、１日２杯程度なら問題ないとも言われてますが、毎日でなく、ストレスを感じた時だけにするとか・・・

２本？ | 2008/06/27

って缶コーヒーですか？？
多分、大丈夫じゃないかと。。。
カフェインがいけないってことになってますけど、
がぶ飲みとかじゃなければ大丈夫と産院では言われました。
それに缶コーヒーやインスタントはほとんどカフェインはないはずですよ。

私も飲んでます。 | 2008/07/08

私も３ヶ月の子供に授乳中ですが、おいしく頂いてます。カフェインのことは母親学級で聞きましたが、一日コーヒー、紅茶など２～３杯位は飲んでも構わないと助産師さんにいわれました。
アルコールにしても、カフェインにしても、授乳１時間前を避ければ影響は少ないと聞きました。ストレスを溜めないことが一番かと思います。

飲んでます・・ | 2008/07/08

よくないとは思うのですが、私は食後のコーヒーだけは飲まないと気がすまないので、食後だけは必ず飲んでます・・！！

がぶがぶ飲まなければ大丈夫だとは思うのですが・・

心配ならカフェインレスもありますが、あれは少し薄味なので、私個人的には普通のを飲みたくなりますが・・

うちも３ヶ月です | 2008/07/10

「カフェインは母乳だと赤ちゃんの寝つきが悪くなるから1日2杯くらいまで」と言われてました。なので、コーヒーをがまんしてましたが2週間くらい前に、ブラックで飲んじゃいました↓でも、娘はぐーっすり寝てましたよ。私は妊娠中から控えてたので、目がパッチリ☆その日は眠れず翌日はハイテンションでした・・
妊娠中は7ヶ月ころまでお抹茶（カフェインだいぶすごいんですよね）飲んでましたが、娘は元気いっぱい生まれて育ってます！！

ちょっと控えては？ | 2008/07/10

パースに住んでいますので、日本ではどういわれているのか分かりませんが、コーヒーは1日1杯、授乳の2時間前までに飲むように言われました。紅茶ですと1日2杯まで。コーヒーのカフェインは赤ちゃんに良くないのもありますけど、カフェインを取ると鉄分が下がるので、赤ちゃんに充分な鉄分が行かない、ということも聞いたことがあります。出来れば1日1杯、授乳の2時間前に飲むことをお勧めします。私もコーヒーが好きでしたが、1日1杯、後はディカフェインのコーヒーを飲んでいます。授乳が終わるまで辛抱してみてください！頑張りましょう！

こんばんは | 2008/07/10

私はスタバのコーヒーが大好きで息子が5ヶ月位の時にコーヒーを飲んだあと少しして授乳したら、普段はしないのにその時ばかりはキーキー声を出してテンション高くなっちゃって夜中まで寝なかったことがあったので卒乳するまでは飲まないことに決めました。
紅茶のほうがカフェイン強いと聞きましたがどうなんでしょうかねm(__)m
お子さんに何の変化もなければ１日１本程度なら大丈夫だと思います。