相談

ココロの変化です・

カテゴリー：妊娠中の体の変化  >  妊娠5ヵ月（16～19週）｜回答期限：終了 2011/08/31｜ | 回答数(25)

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妊娠してから、人との関わりがツラくなりました…周りの人が自分をどう思っているのか…正直、一番身近にいるパパにさえ、そう思ってしまいます・私は本当にこの子を産んでいいのか、私は生きていていいのか…とか、最近よく考えているんです・

仕事とパパと…すべて忘れたい・

相談とゆうか私悩みでごめんなさい・

2011/08/17 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

多分、 | 2011/08/17

マタニティブルーだと思うので、今は自分はマタニティブルーでマイナスの方向に考えてしまうから仕方ないと逃げ道を作った方が多少楽になると思います。ホルモンの変化で心の変化が起きてもおかしくないので。

マタニティブルーですか… | 2011/08/17

３人産んでて初です(;_;) 逃げみち探してみます(T_T)

こんばんはニモまま | 2011/08/17

マタニティブルーでしょうね。 あたしも妊娠中は気分の浮き沈みが激しく、何も手をつけれないことを旦那様に伝えてました。 旦那様に伝えることによって、旦那様も心構えができるのか、妊娠だから仕方ないねってお互い気持ちに余裕ができましたよ

こんばんはちゃんくん | 2011/08/17

マタニティブルーの定義には当てはまりません。
おそらく環境の変化や妊娠による身体的、社会的変化などいろいろ感じたのではないですか？
ホルモンバランスも変化するので、心のバランスも崩れやすい時期です。
そういう方もいらっしゃいますので検診の時にでも相談するといいと思います。検診までに辛ければ受診していいと思います。

こんにちは | 2011/08/17

マタニティーブルーだと思います。
旦那さんに家事や育児を協力してもらい、自分の時間を作ってみてはいかがですか？リラックスしてみてください。


もしくは保健師さんなどに相談されても良いと思いますよ。

こんばんはあちゃぱんまん | 2011/08/17

マタニティーブルーになることはあると思います。私も色々不安になって泣いてばかりのときもありました。気分転換にお母さんなど身近な人とランチなど行かれてみてはいかがですか？

いまはトラキチ | 2011/08/17

疲れやｽﾄﾚｽ、ﾎﾙﾓﾝの影響、不安など色々あると思います。
旦那さんにも話してみたり、出産を経験した人に相談するのがいいと思います。

こんばんはまりぃ | 2011/08/17

ホルモンバランスも変化しますし、環境や身体の変化にまだ心がついていけないのかも知れませんね。

ご主人にお話したり、産科でお話聞いてもらったり、ひとりで抱え込まないでくださいね。

何人産もうが | 2011/08/17

環境がかわるとそれだけ悩みも増えるでしょ～。

そういうちょっとのことでも妊娠中はホルモンの変化でそういう気持ちになります。

今はいろんなこと話して、関わらないでもほっといてって話しておくことも忘れないで下さいね。

こんばんは | 2011/08/17

マタニティブルーですね

私もなりました
些細なことで悲しくなり泣いたりいきなり怒ったり自分で自分の感情がコントロール出来なくなりました
改善策はまず旦那さんにすべてを打ち明けて話しを聞いてもらって下さい
打ち明けるだけで気持ちが楽になると思いますよo(^-^)o

こんばんは | 2011/08/17

妊娠してなくてもありますよ(^-^)

妊娠してマタニティーブルーをきっかけに精神的に不安定になってるのかもしれませんね(>_<)

生きてていけない人はいません！
以前私自身がうつで病院に行った時､そぉ考える人間は優しくて人一倍繊細なんだ。と先生に言われました(^^;

なるべくストレスはためないようにしながら息抜きをした方が良いですよ☆

私も今妊娠中で不安定な時もありますが家事などは手抜きしちゃってます♪笑

自分の楽なように過ごした方が良いですよ(^^)d

こんばんはみこちん | 2011/08/17

精神的ストレス、ホルモンバランスの崩れとかでかもしれませんね。
私はアロママッサージとかして、癒しを取り入れてました。
のんびりと過ごす時間を、作ってみてくださいね。

どうしたんですか？ | 2011/08/17

妊娠で気分が落ち込んで自分が自分でないだけですよ！そのうちになんでこんなこと悩んでいたんだろうと思うはずです。時間が解決するので、今は楽しいことだけを考えましょう！

大丈夫ですか？つう | 2011/08/18

妊娠中はホルモンのバランスなどで、精神的に落ち込むことがあると思います。
私も旦那にあたってしまったことがあります。というか、旦那と一緒にいることも嫌になり、無視していたこともありますよ。

今は無理しなくていいと思います。
ゆったりと過ごしてくださいね。

お疲れ様です | 2011/08/18

社会的にも大ごとが続きましたので、不安な気持ちがおありなのでしょうね。今はただ、ゆっくりなさるのがいいんじゃないでしょうか。
ちなみに、マタニティブルーと言うのは、よく誤解されがちですが、正しくは産後出てくる症状の事です。

こんにちはmoricorohouse | 2011/08/18

妊娠中はホルモンのバランスが変わるので、そういう精神状態になることもあります。心落ち着ける音楽を聴いたり、ゆっくり休養うをとったりして下さいね。

こんにちはわため | 2011/08/18

予想外の妊娠ですか？

二人の育児も大変な中、妊娠となると不安も大きいと思います。

旦那様への不満も溜まりますよね。

人に話すだけでも少し楽になると思います。

また何かで気分転換できれば良いですね。

美容室行くとか、ﾏｯｻｰｼﾞや、普段買わないｹｰｷ買うとか…

こんばんは | 2011/08/18

ﾏﾀﾆﾃｨﾌﾞﾙｰでしょうか。みなありますよ。妊娠中なので特に不安になりやすいです。不安なときは溜め込まずに話した方が楽です。ご主人でもいいので気になること話しましょう。

こんにちは | 2011/08/20

マタニティーブルーでしょうか。
あかちゃんが生まれればまた気持ちも変わります！
好きなことをして気持ちを入れ替えるといいと思います。

不安定になりましたよ(>_<)ノンタンタータン | 2011/08/21

私もです。生んだ後も授乳がうまくいかず｢この子は私のところに生まれなかったらもっと幸せだったのに…｣と何度考えたことか(^^;)
そんな心配をよそに子どもはすくすく育ち 長女は今年５歳になりました。悩んでいる時って自分は必死だけどまわりは案外気にしていないものなんですよね。周りとの関わりが億劫なら今は最低限のつきあいでいいと思いますよ。

こんばんはももひな | 2011/08/22

妊娠中は神経過敏になることも多いです。
自分はそういう時期なんだ、気になってたまらないこともいつもなら取るに足らない小さなことなんだって自覚すると少し楽になると思います。
旦那様に不安な気持ちを聞いてもらってもいいと思いますよ。

こんにちは。 | 2011/08/24

ホルモンバランスが崩れたり、母性が出てきたり。女性は変わることが多いのではないでしょうか。の～りさんだけではないと思います。

今はゆったりと出来たら理想ですがそういうわけにもいきませんしね。産後の赤ちゃんに出会えることを考えて、用意を楽しんだり、名前を考えたり、友達と遊んだり、趣味に没頭したり。楽しんでください。

こんにちはgamball | 2011/08/30

マタニティブルー、かもしれませんね。
気分転換に自分がリラックスできる方法・・音楽を聴いたり、ゆっくり過ごされるといいですよ。

こんにちはホミ | 2011/08/31

妊娠中はよくありますよ。お子さんの名前を考えたりして楽しいことを考えてみてくださいね！

よくあること。 | 2011/08/31

人間やってれば、程度の差はあれココロが疲れてナーバスに受け止めてしまうことって、誰にでもあることだと思います。

私も、妊娠中に父が急死して。ホルモンバランスが崩れたのか？実母一人になり心配なこと。この先子供を抱えて、気が利かない夫の世話と、赤ちゃんの世話と、実母のこと、背負って行けるのか？なんて考えて、泣いてばかりいました。

主様はとてもきちんとされていらっしゃる方ではないですか？
今でも家事育児が大変なのに、この先・・・と考えたら大変なのは眼に見えているし。
何でも自分で抱えてこなすなんて無理です。
ある程度手抜きしながら。

どなたかに、自分の思っていること、洗いざらい聞いてもらえる方に話したらいいと思います。
パソコンに打ち込むだけでなく、相手と面と向かって、話を聞いてもらう。（赤の他人でも）これだけで全然すっきりすると思います。

こんばんは | 2011/08/31

妊娠５ヶ月なのですね。
そろそろお腹がふっくらしてくる頃でしょうか…？
上にお子さんもいらっしゃる中で難しいかもしれませんが、時にはお子さんが寝た後にでも、深呼吸して自分の時間をもってみませんか？(＾＾)
ハンドメイドをしたり、とびきり美味しいハーブティーを淹れてみたり…。
それでも難しい時は、またここで吐き出してスッキリしましょう！
どうかモヤモヤは溜め込まないようにしてくださいね。