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１歳双子の昼寝のズレ

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  ねんね｜回答期限：終了 2011/10/21｜ | 回答数(14)

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こんにちは。いつもこちらではお世話になっています。

今回は修正１歳１ヶ月の双子の昼寝時間について相談させてください。

現在、午前中と午後の２回昼寝をしています。
しかし、体力の違いか個性なのか、最近は弟がなかなか寝付けなくなりました。（午前中も午後も）
午前中は１１時半に起こして１２時に昼食を食べさせていますが、弟の寝る時間が１１時を過ぎることも多くなってしまいました。

そこで、弟だけ昼寝を午後の１回にするべきか悩んでいます。
本当は２人とも１回にできれば一番良いのですが、姉はまだ２回必要のようで昼食までもちません....
もし午後の１回にした場合、昼食は少し早めて１１時半に食べさせようかと考えていますが、そうすると姉の昼食とズレてしまいます。
この場合、昼食はズラして一人ずつ食べさせた方がいいのか、姉も一緒に食べさせた方がいいのか（起こしてすぐ昼食）......
また、弟の昼寝を１回にすると、姉と弟の昼寝時間が全く被らなくなります....

双子を育てられた方、またはお近くに双子がいる方にお聞きしたいのですが、双子の昼寝回数がズレることはありましたか？
その場合は、どのように対処していましたか？
どんなことでも構いませんので、アドバイスいただけると幸いです。

2011/10/15 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんにちはまりぃ | 2011/10/15

友人が双子ちゃんですが、お昼寝の時間がずれていますね。

遊びに行っても、お兄ちゃんは寝ていて、弟くんは起きていたり…

お母さんは一緒に寝てくれると助かるけれど、無理に言っても寝るものでもない…と、いつか一緒になるかな～と、半分諦めています。

別々に寝ると家事も進まず体力も使うので、大変なようです。

上にお姉ちゃんもいるので、ペースは人それぞれと言っていますが、食事の時間は揃えていました。
一緒に食べた方が食も進むし、準備も後片付けも楽のようです。

自分自身が双子ちゃんを育てているわけではないので、何がいいのかわからないのですが参考までに…。

ありがとうございます。 | 2011/10/18

コメントありがとうございます。

やっぱり双子でもお昼寝はずれるんですね。
双子ママは皆揃えているのかと思っていたので、ちょっと安心しました。
確かに昼食は揃えた方が準備や片付けが楽ですよね！一人で食べるより二人の方が楽しいだろうし(^-^)

私もいつかはお昼寝時間がまた揃うだろうって気長に構えてみたいと思います。

友達ですが、ちゃんくん | 2011/10/15

双子ちゃんですが、赤ちゃんの頃から全然違うリズムでしたよ！そろそろ二歳ですが、もちろん昼寝はバラバラ。
でも、二人一緒に朝、夕は食べさせて昼は一人ずつでゆっくりみられるから、と言ってました。でも、赤ちゃんの頃はどちらか泣いてて寝たかと思うともう一人が泣いてて…とかなり大変そうでした。
弟の方が寝なくてもいいくらいの体力なんですね。やはり個性だと思います。兄弟でもしたの子は昼寝の卒業かなり早いですし。

ありがとうございます。 | 2011/10/18

コメントありがとうございます。

やっぱり個性なんですね。
下の子は昼寝卒業早い子多いんですね！それは初めて知りました(^-^)
うちも赤ちゃんの頃はバラバラで、８ヶ月くらいからお昼寝が揃ってきたのに、またずれるのかと思うと大変ですが....でも、またそのうち揃うだろうと思って気長に構えてみたいと思います。

別々の生活でしたよ。ノンタンタータン | 2011/10/15

私は保育士で０歳児クラスを担当していた時に双子(女・男)(男・男)ちゃんがいました。双子とは言え 食べるものの好みも生活リズム、好きなおもちゃも違っていましたよ。双子ちゃん達のママに聞いたら｢リズムが別々の方が１人にしっかり関われるから助かる時がある｣とおっしゃっていました。個性の一つなんでしょうね。夜11時に寝るのはちょっと遅いかな…と思うので部屋を暗くしてママも一緒に横になったらつまらなくなって寝るかな(^-^)と思います。

ありがとうございます。 | 2011/10/18

コメントありがとうございます。
保育士さんからのアドバイス心強かったです。
皆さんバラバラなんですね。双子ママは皆揃えているのかと思っていたので、ちょっと安心しました。
確かに一人とゆっくり関われるのはありますね！それも大事ですね(^-^)

１１時に寝るのはお昼寝で午前中なんです。分かりにくい表現ですみませんでした。
夜は８時に皆で寝室へ行ってゴロゴロ、９時には就寝しています。
就寝時間に支障をきたすようになったら昼寝時間を考え直さないといけないですよね。

友達ですが | 2011/10/15

姉弟の生活パターンのずれは、仕方ないと、別々でしたね。
ママさんは、一番大変な時期ですが、休める時は、ゆっくり休んでくださいね。

ありがとうございます。 | 2011/10/18

コメントありがとうございます。

お友達もバラバラなんですね。双子ママは皆揃えているのかと思っていたので、ちょっと安心しました。
うちはまだ歩かないのですが、歩き出すと今以上に大変と聞いたので、今のうちに休んで体力蓄えときたいと思います！

こんばんは | 2011/10/15

大変かもしれないですが、別々でいいと思います。
それぞれの寝たい時に寝させてあげるのが一番だと思いますし＾＾

ありがとうございます。 | 2011/10/18

コメントありがとうございます。

そうですよね。やっぱり眠たいときに寝せてあげるのが一番ですよね(^-^)
眠くないと暴れて大変だし....
またそのうち時間も揃うだろうと気長に構えてみたいと思います。

私ではないですが。つう | 2011/10/15

友人に女の子の双子、男の子の三つ子を育てているママがいます。
生活のリズムはバラバラなので、本当に大変そうです。
食事の時間がずれることもよくあるみたいですよ。
みんな一緒に寝てくれると楽だとは思いますが、みんなそれぞれで、なかなか一緒には寝ないみたいです。

本当に大変だと思いますが、できるだけ、お子さんそれぞれのペースにあわせてあげるといいと思います。
あわせようとすると返ってストレスがたまるみたいですよ。

本当に大変だと思うので、主さんは休める時にやすんでおくといいと思います。

ありがとうございます。 | 2011/10/18

コメントありがとうございます。
皆さんバラバラなんですね。双子（三つ子）ママは皆揃えているのかと思っていたので、ちょっと安心しました。
やっぱり眠たいときに寝せてあげるのが一番ですよね。確かにストレス与えちゃってもかわいそうだし....
そのうち時間もまた揃うだろうと気長に構えてみたいと思います。
お気遣いありがとうございます！

こんばんはみこちん | 2011/10/15

別々のお昼寝でいいと思います。
友達に男・男の双子くんがおりますが、生活リズムがそれぞれと聞きました。
ママが大変ですが。
なるべく身体休めてくださいね。

ありがとうございます。 | 2011/10/18

コメントありがとうございます。
お知り合いの方もバラバラなんですね。双子ママは皆揃えているのかと思っていたので、ちょっと安心しました。
そのうち時間もまた揃うだろうと気長に構えてみたいと思います。
お気遣いありがとうございます！

こんばんは | 2011/10/15

ウチも姉、弟のミックスツインです。
1歳過ぎの頃は午前と午後に２回昼寝させていました。
やはり、弟の方が寝つきが悪く、大変でした。

ただ生活リズムがバラバラだとよけい大変なのでやっぱり同じように昼寝させていましたよ。

朝は６時から７時には起こして、９時過ぎには公園や散歩に行って１０時半から11時には1回目の昼寝をさせました。
もしくはバギーで散歩して昼寝させていました。
12時過ぎには起きたのでそこで昼食。

夕方は4時すぎに2回目の昼寝をさせていました。
昼寝のために一日２回は外遊びする事もよくありました。

1歳半を迎える頃には二人とも昼寝は11時から13時までの１回になりましたが。

月齢が進めばまた変わっていくと思います。
あまり無理なさらずご自身がラク出来る方法をとられればいいと思いますよ。

ありがとうございます。 | 2011/10/20

コメントありがとうございます。
同じ双子ママさんからのアドバイス心強かったです。

教えて頂いた生活リズム、うちの今のに似てます！
うちも７時起床、１０時前に散歩、昼寝、１２時昼食、２時前に散歩、３時おやつ、３時半日～４時に昼寝、って感じなんです。
うちはまだ外遊びはできないので散歩だけですが、歩けるようになって外遊びができるようになったらまた違ってくるのかもしれないですね(^-^)
それに時期がくればまた変わるかもしれないですね！
お互いに負担にならない範囲で、一番しっくりくる方法探してみます(^-^)

双子の経験はないのですが… | 2011/10/16

朝起きる時間を弟君だけ早めてはどうですか？ 食事は兄弟一緒の方が進むと思いますし、昼寝もできれば一緒にしてくれた方がお母さんは助かりますよね？双子ともなると尚更ではないでしょうか？ 私は双子の経験も周囲に双子を育てている人も居ませんので参考までに。

ありがとうございます。 | 2011/10/20

コメントありがとうございます。

そうなんですよね、同じ時間に合わせられれば私的には楽なんですが....
弟の起床時間を早めるというのは気づきませんでした！確かに早く起きちゃった日は昼寝も早くしますね。
あまり無理しないように、お互いに負担にならない方法探してみようと思います。

こんにちはニモまま | 2011/10/16

友人はバラバラでしたよ。 ご飯はなんとか一緒に食べさせてました。

ありがとうございます。 | 2011/10/20

コメントありがとうございます。
ご友人さんはバラバラなんですね。双子ママは皆揃えているのかと思っていたので、ちょっと安心しました。
確かにご飯は一緒の方が準備や片付けが楽ですよね。
そのうちまた揃うだろうと気長に構えてみたいと思います。

まさに | 2011/10/16

友達の話ですが。時間がずれて大変ですよね。
ご主人のお母さんに手伝ってもらっていますよ。
助けてくれる人はいませんか？

ありがとうございます。 | 2011/10/20

コメントありがとうございます。
ご友人さんはバラバラなんですね。双子ママは皆揃えているのかと思っていたので、ちょっと安心しました。
うちは両親、義両親とも働いているので平日は頼れないんです。
ただ、うちは主人が協力的で、休日は面倒みてくれるのでどうにかやってられてます(^-^)
時期的なものもありそうですので、そのうち時間もまた揃うだろうと気長に構えてみたいと思います。

こんにちは | 2011/10/16

朝は何時くらいに起きてますか？手間を考えると同時が楽でしょうか。でも子供って日によって時間もまちまちですから合わせられるなら別々でも仕方ないかなと思います。

ありがとうございます。 | 2011/10/20

コメントありがとうございます。
うちは二人とも７時起床です。
そうなんですよね、同じ時間に合わせられれば私的には楽なんですが....
でも、確かに同じ時間に起きてても日によってバラバラになりますね。眠さ違うみたいで。
時期がくればまた揃うだろうと、あまり難しく考えないようにして、お互いに負担にならない範囲でやってみようと思います。

こんにちは。 | 2011/10/17

昼食は一緒に食べさせている知人がいました。せっかく双子だから食事１人よりおいしいと感じてほしいからと言っていましたよ。

ありがとうございます。 | 2011/10/20

コメントありがとうございます。
確かに、一人で食べるより二人で食べた方が美味しく感じそうだし、子供も楽しいですよね。
できるだけ昼食は揃えたいと思います(^-^)

１０ヶ月ミックス双子がいます | 2011/10/18

まさに！！
全然合いません・・・・。
なので、離乳食はだいたい時間を決めて・・・
寝ていても起こして食べさせてます。
食べてる途中で寝てしまうこともしばしば・・・です。

正直一緒にご飯くらい食べて！！って叫びたくなります！！
夜の寝かしつけも大変ですよね！！

ありがとうございます。 | 2011/10/20

コメントありがとうございます。
同じ双子ママさんからで嬉しかったです(^-^)
やっぱり合わせるのはなかなか難しいですよね！
うちは９ヶ月で離乳食が３回になったくらいから、ご飯と昼寝はできるだけ合わせるようにしてました。
といってもずれる事もありましたけど....(^^;)
やはり双子とはいえ、個性や体力はバラバラですよね！
うちは弟はご飯大好きだけど、姉はご飯に興味ないし、体力は弟の方があるし....
寝かしつけも大変ですねー。一人で寝かしつけてらっしゃるんですか？？
うちは旦那が帰ってくるので、４人で寝室でゴロゴロしながら寝かしつけてます。なかなか寝ませんが(--;)
お互い大変ですけど、無理せず適度に頑張っていきましょうね！