相談

クーラー

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  ねんね｜回答期限：終了 2008/07/29｜ | 回答数(50)

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1歳4か月になる娘がいます。
最近どんどん暑くなってきて、寝苦しい日々が続きますね。
今までは、窓を開けて寝ていましたが、もう限界がきました。
子供は汗びっしょりで、私も暑くて起きてしまいます。
先日クーラーを26℃にして寝たのですが、寒くなってしまい、
朝起きたら、私も子供も声がガラガラで、風邪をひいてしまいました。
みなさんは夜クーラーをつけて寝ていますか？何℃くらいですか？
昼間は最近はつけっぱなしで、24℃～26℃にしています。
私一人なら節約の為我慢しますが、子供がいるとアセモや、昼寝にさしつかえてしまいそうで・・・。
みなさんはどうされているか教えて下さい。

2008/07/15 | さんの他の相談を見る

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うちは・・ | 2008/07/15

27～28℃です。除湿にすると、このくらいの温度でもじめじめ感が無いので快適です！

私の家でははるまる | 2008/07/15

昼間はとても暑いですが、クーラーは入れず、外で水遊びをしてもらうようにしています。お昼寝は、幸いうちは寝室は襖で陽を防げますので、襖をある程度閉め、扇風機をして寝かせています。夜はクーラーをつけていますが、28℃にして、扇風機を天井に向け直接体に扇風機の風が充たらないようにして寝かせています。これでかなり快適に眠れますよ。

ちなみに、子供は２才８ヵ月と６ヵ月です。

うちは | 2008/07/15

28度です。（28度に設定するとリモコンに省エネマークがでるのでなんとなく節電になるかなぁと思って）
あとは扇風機を併用したり、除湿にしたりです。
湿気がとれるだけで不快感が全然違うので、温度設定が高くても涼しいですよ。

うちは… | 2008/07/15

昼間は26度でも、夜はドライの28度にしています(>_<)やはりドライの方が寝苦しいですが、ノドは痛くならないですよ(^0^)/

私の家では‥ | 2008/07/15

おはようございます♪

朝は比較的涼しいので、電気代節約の為にも‥窓を全開にし扇風機を上の方に向け、首を回してます★
暑い時は、除湿26～27℃にしてますよ。それでも暑いなら、除湿＋扇風機にします。
更に暑いなら、冷房27℃にし、更にと言う場合は冷房＋扇風機。
夜は、除湿27℃でタイマーです。

電気代節約とは言えないかもしれないですが、今のところ‥風邪をひいたり、汗もが出来たりしてません。
最初から、かなり涼しい状態にしてしまうと風邪ひいたりするだろうし、もっと暑くなったらもっと涼しくとなってしまうと思うので、徐々に段階を踏むのは必要かと思います。

難しいですよね(x_x;)

２８度 | 2008/07/15

暑かった昨日は、お昼寝時間を考えて昼食から28度で冷房をしました。扇風機を使って部屋全体に均等に冷やすようにしています。夜は、寝るときにタイマーを１時間にセットしています。あまり暑くて寝苦しければ起きるでしょうし、一旦壁まで冷えていると昼間ほどは温度も上昇しないので、暑いながらもそれなりに朝まで眠れています。

おはようございます。 | 2008/07/15

２４～２６度はあまりよくないかもしれませんね。

外気温と３度差までくらいが望ましいので、クーラーの型がかなり以前のものだったり、大きさが部屋の大きさに合っていない等の場合でないようならば、２度上げてみられた方が身体に良いかと思います。

皆さんのおっしゃるように、扇風機で調整なさると、ある程度は涼しいですよ。

うちは… | 2008/07/15

昼は26℃にして部屋が涼しくなったら切る｡少し暑くなってきたらまたつけます｡あと扇風機を首ふりにしてます｡
夜は27℃です｡寒くかんじたら28℃にしてます｡夜中は必ず一回は目がさめます｡娘が布団かけてるか見たり扇風機つけたり｡すいませんいいアドバイスにならなくて・

２４度は低いですよ！！nami mama | 2008/07/15

この時期、昼間は２７．５度、夜は２８度に設定し、
風が直接当たらないような方向で部屋の風が回るように
扇風機を併用しています！
湿度計も置いていて、湿度が下がりすぎるときはキッチンの桶に水を張ったりしています。
それだけでもかなり違うみたいですよ！
クーラーと扇風機、上手に併用してみてください！

24～26度は | 2008/07/15

寒いかもしれませんね。
28度くらいで冷房というよりも除湿がいいと思います。
風向はいかがですか？
直接身体に当たるようにはなっていませんか？
あとは、１晩中クーラーをつけっぱなしにするのではなくて、切りタイマーをセットするのもいいと思います。
私も1歳2ヶ月の子どもがいますが、やっぱり暑いのか寒いのか言うことができないので着せる服ですら悩みます。
あせもができたら心配ですが、寝冷えも心配ですよね。
風邪も引かれてしまったとのことお大事にされてください。

おはようございます（⌒▽⌒） | 2008/07/15

小児科によってはあせもやとびひになるより1日中クーラーつけておいてもいいというお医者さんもいます。
一般的には28度で除湿するといいと思います。
湿気が取れるだけで快適ですよ。
汗も予防はこまめにシャワーを浴びることでしょうね。
うちの次男1歳11ヶ月は体温が高く蚊にさされるととびひになってしまいます。あせもになるととにかくシャワーを浴びて清潔に気をつけます。子どもって手がかかりますよね。自分でできない分大人が気をつけてあげないといけないんでしょうけど大変です
この暑い夏がんばってのりきっていきたいですね

うちは | 2008/07/15

ドライ除湿して 扇風機をまわしています。冷房なら28℃に設定します。

うちはみっく | 2008/07/15

エアコンは２８～９度です。
扇風機も併用しています。
風が当たると、体感温度が下がるので、高めの温度設定でも全然大丈夫ですよ。
あと、暑がりのお兄ちゃんは、氷枕（水枕）も使っています。
これだと乾燥しないので、喉も痛めませんよ。('-^*)ok
ちなみに氷は、スーパーなどで保冷用のを貰ってきています。

うちは | 2008/07/15

昼は26～27度で、夜はなるべく28度に設定しています。それでもやっぱり暑くて寝苦しかったり子供が汗をかいちゃう時があるので、その時は27度にする時もあります。子供には必ずお腹にだけはﾀｵﾙをかけてます。基本寝る前に2時間にﾀｲﾏｰをｾｯﾄして、暑くて目覚めるようならまたつけてます。日によって効きが違うから難しいですよね～。

２７℃ピカピカ☆。。。 | 2008/07/15

クーラーは基本的に一人のときはつけません。
子どもがいるときも極力付けません。室温３１℃超えたらつけようか・・・と。
設定は２７℃です。
それで暑い時は扇風機をつけます。

エアコンの風より扇風機の風の方が汗がひくような感じがします(*^。^*)

うちは、ばやし | 2008/07/15

昼間から夜にかけて28度で設定しています。
それでも子供が暑さに我慢できなくなって駄々をこねないことには
エアコンすらかけずに扇風機でしのいでます。
夜は窓をあけて扇風機で寝ています。
多分ですが、ここは田舎で周囲が果樹園でアスファルトでは無いので助かっているんだと思います。
なので、環境によるかもしれないですね。

我慢 | 2008/07/15

暑さにも慣れさせないといけないと思い、我慢して昼中は扇風機でしのいでいます。汗びっしょりになり汗疹になりそうなので、何度も行水させいていますよ。汗びっしょりでも、昼寝はしてくれます。

なぜか夜は暑いとむずかるため、28度で冷房にして寝ますよ。冷房つけると、すんなりと寝てくれます。

タイマーで。ゆっこ | 2008/07/15

付けたての２時間くらいは２６度です。その後部屋が冷えたら２７度設定でタイマーをかけ、長くとも２時間で扇風機で寝かせてます。寝てしまえばそ～んなには（爆睡中は）汗かかなくなるので。

我が家では | 2008/07/15

27度でタイマーかけて寝てます。寝室の広さ、人数にもよって違うと思いますが、昼間よりは温度設定は高めでいいかと思います。あと直接風が当たるようにしないほうがいいと思います！
寝苦しいのはイヤですからね。

我が家では・・・(^^ゞ雄kunのママ | 2008/07/15

　夜中も”☆クーラー☆”つけていますヨッ！！
本当に最近は寝苦しいですもんねぇ～(@_@。
もし、送風があれば送風にするのですが、付いていないので設定温度28℃にしています。
あまりにも冷たい風もよくありませんので、28℃くらいが就寝時には適しているかと思いますヨッ(^^♪

　お風邪大丈夫ですか？？？
早く治るといいですネェ～(*^。^*)＠

こんにちは | 2008/07/15

うちのクーラーの温度は28～29℃です。やはり子供は動きまわった後は汗かいてますが、軽くお湯に入れて汗を流しています。あせもは出来ていません。

ず～っとつけっぱなしです | 2008/07/15

１歳１０ヶ月の息子がいます。

一晩中といわず、昼間も家にいると時はつけっぱなしです。
クーラーが壊れないかと心配になるくらい・・・・
電気代も恐ろしい・・・
でも不快で寝不足になったりイライラしたりあせもができたり、とか心配するよりは数ヶ月の辛抱と割り切ることにしました。
窓を開けても尋常じゃない暑さだし、家の中で熱中症なんて嫌だし。

温度はほとんど２７℃くらいの冷房です。
夜寝るときはクーラーをかけている部屋との境に扉があるので半分閉めて全部冷気が入ってこないようにしてます。

日中は | 2008/07/15

２６度設定で、つけたり消したりを繰り返しています。 夜はドライにするか、あまり暑い夜には２８度設定でタイマーを夜中の３時くらいまでで切れるようにしています。 それ以降は暑くても起きるまで数時間なのでつけていないです！

わが家は | 2008/07/15

昨年、産まれて初めての夏でクーラーはあまり良くないかとなるべく使わないようにしていたら、娘にすごいアセモができてしまいよけいに可愛そうなおもいをさせてしまったので、今年は梅雨入りのジメジメの頃から早々とクーラーを使っています。
冷房ではなく除湿で２６℃～２７℃。寝るときも同じです。それでも朝方には冷えてしまうので、タイマーで消しています。
ちなみに、それでも娘は汗をかいています。子供ってやっぱり汗かきですよね～。

夜は | 2008/07/15

タイマーにしています。昼間はほとんど家にいませんがいる時は涼しくなればきっていますよ。

うちわ | 2008/07/15

風がまったくない日や入ってこない日わクーラーを付けています！
温度わ２６℃ぐらいですね！
でも、冷房ぢゃなくてドライなどにしています！

夜寝る時わさすがに今わ消して窓を開けていますが、汗かいたりしている時わ子供用の水枕を使ってます！

表が睡眠用なので凍らないので便利でいいですよ！

ピジョンのﾍﾞﾋﾞｰﾐｯｷｰとﾐﾆｰちゃんの２種類で売ってます！
ﾍﾞﾋﾞｰｺｰﾅｰにあるので参考にしてください！

うちは | 2008/07/15

昼間は除湿の28℃設定と扇風機、夜は除湿にしています。

クーラーなしで頑張っていたのですが、あまりにお昼寝ができず、アセモもできかけてしまったので、試行錯誤の結果このような設定にしています。
湿気がとれるので、温度が高めでもかなり快適ですよ。

うちはあおれい | 2008/07/15

27℃の除湿にして、タイマーをかけています。
子供達は寝入りが特に汗をかくみたいです^^

竹シーツは？nikobow | 2008/07/15

今は、窓を開けて、扇風機をタイマーで使ってます。が、名古屋にいたときは、時々、除湿＆冷風器を使っていました。
直接風があたらないで、部屋が少しサッパリ、ひんやり、します。
あと、一応「幼児はだめ」っと書いてありますが、竹シーツもいいですよ。竹座布団つかって、身体の１部だけでもヒンヤリさせるというのもオススメです。

ちなみにクーラーは昼間でも２８度設定で、必ずタイマーを利用してタイマーが切れても耐えられるならそのままです。

あとは、お風呂の残り湯での水遊びです。
私は炎天下の公園が苦手なので、お風呂の残り湯に一緒に入ったり
座らせて、となりでお洗濯したりしていました。

今、のど→熱　の風邪がはやってますお気をつけくださいませ

昼間は | 2008/07/15

節約のため、なんとか扇風機で乗り切っています。
あとはスーパーなどに出かけて涼みます（笑）

夜は日によりますが２６～２８度でタイマーにしています。
タイマーがきれると暑くて目が覚めますが、その時は窓をあけていますよ。

こんにちは | 2008/07/15

うちも昼間は除湿で２８～２９℃くらいにしています。
夜は窓を開けて風が通るようにして、エアコンは今のところ使ってません。
娘は２ヶ月で寝てると背中に汗びっしょりになりますが、布団とシーツの間に湿気を放出させるマットを敷くようにしたら、あんまり汗をかかなくなりました。
大人も冷たいジェルのシートみたいなのを布団に敷いたら、体感温度が下がったらしく、涼しく寝られていますよ。
あせもは、汗をかいたらまめにシャワーですかね(^-^)

まだ | 2008/07/15

まだエアコンつけてないです。
4ヶ月の娘はシャワーをあびたり、扇風機にあたったり、濡れタオルで体を拭いてしのいでいます。
夜も扇風機だけ。暑くて何回も目が覚めます（＞＜）

この暑さ辛いですよね～ | 2008/07/15

うちは、冷房ではなくドライの２７℃に設定してます。
湿度を下げるだけでも、ずいぶん涼しく感じられるものですよ。

こんにちは | 2008/07/15

我が家では２８～２７℃設定にしてます。 眠れば体温が下がったりするし、寝相で布団をかけていなくても大丈夫な温度だと思っていますf^_^;

うちは | 2008/07/15

夜はほとんどクーラーつけていません。
窓を開け、扇風機を使っています。
暑くて汗びっしょり、起きてしまうときはクーラーを１０分ほどつけて切ります。
温度は２８度設定です。

暑さも多少我慢しないと体に良くないので、温度は２８度。
保健師さんによると、赤ちゃんの頃から暑さを体験しないと、汗が出てくる汗腺が開かなくなるそうですよ。
クーラーをつけるならば加湿も欠かさずに、が良いと思います。
あと、朝・昼もシャワーを浴びてこまめに着替え、あせもができないようにしています。

夏は暑い！でも頑張ってお互い乗り切りましょうね。

ウチは | 2008/07/15

旦那の実家に住んでるのでクーラーはありません。扇風機だけです。しかも鹿児島なので半端なく暑いですが…窓にすだれやよしずをしただけですごく涼しいです。子供も扇風機の風だけですが汗もかかずにぐっすり昼寝ですよ。汗をかいたら何回もシャワーをしてますよ。庭にみずまきもいいみたいです↑

24～26℃はかず＆たく | 2008/07/15

寒すぎるのでは？

我が家ではクーラーは殆ど使わず、窓を全開にして扇風機を一番上に向けて首振りにして付けますよ。

でも昨夜、今年初めて寝る時にクーラーをつけました。
28～29℃で、おやすみモード、1時間タイマーで…。
私が寝る時には、また、窓全開＆首振り扇風機に戻しましたが…。

真夏の熱帯夜でもクーラーをつけっぱなしで寝る事はありません。
1～2時間のタイマーにし、暑くて目を覚ましたらもう一度つけるという事はありますが…。

クーラーの場合。 | 2008/07/15

寝付く間での二～三時間つけています。 28℃設定です。 後は扇風機を併用すると気持ち良く眠れますよ。 暑いときは朝までつけっぱなしのこともあります。 熱帯夜など物凄く暑いときは温度を下げますが(^_^;)

ウチは | 2008/07/15

昼間もかなり暑いですが、扇風機を回して、汗をかいたら着替えさせたり 短肌着だけとかにして、夜はエアコンはドライで温度は27か28度にしています。除湿だけでもかなり違いますよ～！大人でさえ暑くてグッタリですもんね…。

寝るときはももひな | 2008/07/15

２８度くらいがベストだと思いますよ。
寝入りばなは暑いかもしれないのでタイマーで扇風機を回せばかなり涼しく感じると思います。
冷やしすぎは汗腺の発達のためにも悪いので気をつけてくださいね。
早く風邪が治りますように。

暑いですねー | 2008/07/15

私は昨日からエアコンつけました。
最近子供が夜泣きするなーと思っていたら昨日はしなかったので暑かったのかも・・・。
おやすみタイマーで途中で切れるようにしています。
昼寝の時も付けてあげないと途中で起きてしまったので付けてあげています。

部屋の | 2008/07/15

大きさに寄っても冷え方が違うので、部屋に対して大きいクーラーなら２８℃くらいでも涼しいと思います。うちは部屋に対してクーラーが小さいのか古いからか分かりませんが２６℃に設定しているのに実際３０℃あります。２４℃にしても２９℃です(>_<)
寝室はいつも２６℃でタオルケットをかけて寝てます。
除湿だけでも結構涼しくなりますよ♪

ちょっと涼しすぎるかも？ | 2008/07/15

クーラーの機種によって違うので、一概には言えませんが･･･。
最近のクーラーは２８度でも十分過ごせる程度には涼しくなりますよ。
２４～２６度は少し涼しすぎるかも。

私はお休みモードで２８度でつけてます。
昼間もだいたい２８度です。

うちは３０度です… | 2008/07/15

扇風機をクーラーの反対側から上向に首を回してかけて空気を攪拌させて、３０度の除湿にしていてます。
それでも室温は２６度くらいまで下がっています。
一度温度計で室温を確認してみてはいかがでしょうか？

うちは | 2008/07/15

７ヶ月の娘がいますが汗だくだくです。日中は28度の冷房かドライにしてます。夜は窓をあけ扇風機のみにしてます。 キャミタイプの格好で涼しくさせてます。夜どうしても暑いならドライ 28度くらいがいいと思います

我が家は | 2008/07/15

基本はドライで２６～２７℃に設定しています。午前や夕方の涼しい時間は公園に行ったり、昼間の暑い時間はお風呂場で水遊びして過ごすようにしていますよ。

うちは・・・ | 2008/07/15

２７度から２８度くらいにしてます。
うちの子も汗っかきでクーラーなしでは、びちょびちょ状態です。寝るときはタイマーにして、１時間ほどできれるようにして、よなか、子供が、もぞもぞしだした暑いんだ！と気づきもう一度タイマーで入れる・・・という感じです・２４度は少し寒いのでは？と思います★

31度　除湿 | 2008/07/15

暑いですね。風邪の具合はいかがですか？
うちは昼間、午前中は窓をあけ、汗をかかせて（ふきながら）、沐浴させます。その後は除湿31度で過ごし、夕方にはまた窓をあけて風を入れ、お風呂です。夜は寝付くまで除湿ですが、風の入る日は窓をあけて寝ています。
除湿のほうが冷房より電気代がかかるらしいですが…。

ちなみにうちのベビは32度では汗をかいていたのですが、31度では汗をかかずに寝てたので31度にしてﾏｽ。

２７度 | 2008/07/15

うちは午前中は窓開けて過ごし、汗かいたらシャワーさせたりしてます。だいたい昼過ぎからクーラーかけてますが２７度にしていますよ。あんまり冷えすぎると子共の手や足が冷たくなりますからね。夜も寝るまではつけておいて寝る時は３０分タイマーです。時々汗ばんるのでふいてやっています。夜中に暑くなるときがあるのでその時は除湿にして３０分タイマーで様子見てますよ。一晩中クーラーだとからだしんどいし電気代がおそろしいのでね。

こんばんは★ | 2008/07/15

夜は２８度の除湿にしてます。
昼間も除湿にすると高い温度でも涼しいですよ★

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