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つわり時の家事や子育てどうしていましたか？

カテゴリー：妊娠中の不快な症状  >  妊娠初期｜回答期限：終了 2012/01/04｜ | 回答数(46)

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２人目を妊娠中で、最近つわりが始まりました 。

まだまだ６週の初期ですが、
ちょっと動くと立ちくらみや動悸があったり、
吐き気がしたりで、家事や上の子の育児が
まともにできません（＞＜）

上の子は時々母が見てくれたり、おうちの中で遊んだり
今の所はいい子にしてくれています。
つわりが始まってから、食事を作る事がすごく辛くて
つい、レトルトやコンビニで買ったり、、、
作るとしても野菜スープとおにぎりや
野菜入りにゅうめん、焼きそば、納豆など、、、
簡単なものばかりになってしまいます。

上の子の栄養面などが気になって、
やってあげなきゃいけないと思うけど
いざキッチンに立つと、やっぱり吐き気がしたりで
なかなか作ってあげられません 。

こんなもんでしょうか？？

上の子がいて、妊娠時につわりや体調不良だった方
ご飯や家事はどうされていましたか？

2011/12/21 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

私はちゃんくん | 2011/12/21

親の支援も受けられなかったので、一時期ですし諦めてレトルトや冷凍などで乗りきりました。
一年とか続く訳ではないですし。

同じです | 2011/12/21

私は今9週でツワリに苦しむ2人目妊婦です。 いまも苦しいですが6週7週目がいちばんキツかったかもしれません。 私は調子の良いときにほうれん草カレーや切り干し大根煮（娘の大好物）をたくさん作りだめして冷凍してあります。 あとは冷凍野菜や冷凍食品に頼ってます… 作らなくても市販の総菜でも結構野菜をとれると思ってます。 しかし本当にツライですよね。 7週目の友人は何もしていないでお弁当を買って過ごしているらしいです。 私は負けず嫌いなので嘔吐しながら作りますが、胎教に悪そうなのでやっぱり上手に手を抜いて「仕方ない」と思う方が良いと思います。 お互い頑張りましょう！

こんにちは。 | 2011/12/21

1人目の時、諸事情で自分含めて5人分の食事を作らないといけない最中につわりになり、つらかったです。マスクして作っていましたが、それでもダメな時はお惣菜を使い、必ず簡単な物でも1品は手作りして乗り切りました。頑張ってくださいね！今でも苦い思い出です。

私は | 2011/12/21

つわりは私は1ヶ月くらい酷かったのですが、義母が近くに住んでいるので、その間だけ同居しました。
長期間ではなく一時期なので、簡単な食事で乗りきってもいいと思いますよ。

私もそうでしたよ。ノンタンタータン | 2011/12/21

コンビニのおでんとおにぎりに頼っていました。つわりの症状は個々でひどさが違うので辛さは本人しかわかりませんよね(*_*)しばらくのことですし頼れるならお母様のお力を借りて乗り切れたら良いのですがいかがでしょうか？無理なら今だけは惣菜や野菜ジュース、ヨーグルト、チーズなど手軽に取れる食事で我慢してもらうかな。

こんばんはまりぃ | 2011/12/21

うちは、どちらの実家も離れているので、夫婦ふたりで乗りきりました。

幸いにも主人は、辛い時はやらなくていい。と言ってくれたので、食事の用意は出来るところまで。

作れない日は、お弁当を買ってきたりしていました。

少しの間だけ甘えてもいいと思いますよ。

うちはあ～や | 2011/12/21

幼稚園通ってて昼が給食でしたから栄養大丈夫だろうと思い、何か食べたらいいわとﾃｷﾄｳでしたよf^_^; 長女大柄でしたし。 1食抜いた所で小柄にはなるわけないから何かしら食べたら絶対に大丈夫と開き直りました（笑） お弁当屋さんとかコンビニ、スーパーのお惣菜なんかでも良いと思います。 便利ですよ(^O^) 一時の事だから無理しなくても大丈夫だと思います。 体調見ながら体調良ければ夜でも洗濯して干しとけば良いし、掃除だって時間決めなくても良いですからね。 出来そうな時に出来る分やると良いですよ☆

簡単なものでＯＫ！CAT | 2011/12/21

仕方ないですよ。私はもっと手抜きしていたかも（汗）
少しずつゆっくり…毎日は出来なくても一時的なものだと思って
適当にされて大丈夫だと思いますよ。
お体お大事に。

無理しないでくださいね。つう | 2011/12/21

私も２人目を妊娠している時は本当に家事がつらかったです。
本当に簡単なものばかりでしたよ。
１人目の時は、旦那だけだったので、入院していましたが、２人目は入院はとてもできず、入院はしないでなんとか乗り切りました。

作れる時は、味噌汁などの簡単なものを作りましたが、どうしても出来ない時は旦那に弁当などを買ってきてもらいましたよ。
つわりはずっと続くわけではないので、体調が悪い時は仕方がないと思います。

上の子の相手は横になりながら、ボールを転がしたりして相手をしていましたよ。

大変だと思いますが、がんばって乗り切ってくださいね。

こんばんは | 2011/12/21

ご飯は、何かと手抜きしていました。
食品コーナーの臭いもご飯の炊ける臭いもつらいですよね。極力肉、野菜買いだめしてレトルトも利用したりして、品数減らしたり、マスクしながら料理したり、まだ臭いも我慢できる食品を使い多めに作ったりっとなんだかんだしていました。
両実家は他県にあり、頼れなかったので家事ものんびりゆったりしていました。
上の子が昼寝するときは一緒に寝ていましたし、横になりながら本読んだり相手したりしていました。
一時的なもんだっと開き直ってましたよ(*^_^*)
頑張るとかえって負担も大きいですよね。

私もトラキチ | 2011/12/21

そんな感じでしたよ。
悪阻はなかったのですが、体がだるいとかロタにかかったりで動けない時は仕方ないですし。
なので、果物や乳製品をとらせたりしていました。

こんばんは！リラックママ | 2011/12/21

つわりの時は、私も台所に立つのも辛かったので、簡単なものですませてもらっていましたよ！　しかたがないと思います。

お身体大事にして安静にして下さいね！

大変ですね。ちゃる | 2011/12/21

私も、つわりがひどく、出産間近まで続きましたが、上の子にはあまり濃い味のものを避けて、レトルトや総菜で乗り切りました。

無理しないで、お体お大事に。

仕方無いかな～っと思いますkogokogo | 2011/12/21

同じような感じでした。
２人目の時の方が悪阻が酷かったので、実家の世話にもなっていましたし、ご飯も適当でした。
悪阻の時期は、長くても１～２ヶ月だと思い、その間は本当に適当でした。
幸い上の子は元々、大きめだったので、特別問題は無かったと思っています。

こんばんはあちゃぱんまん | 2011/12/21

つわりのつらさはきついですよね。一時的なものですし、多少は家族のみんなに我慢してもらうのは仕方ないかなと思います。
つわりが治まったらその分できる限りで補えばいいと思います。

私も | 2011/12/21

転勤時につわりで、知り合いもいないところに転居したので、夫がいるときには夫に作ってもらい、あとは簡単料理やレトルトで過ごしました。無理に作るとよけいにしんどくなって上の子に冷たくなってしまったので、料理は無理をしないようにしました。はやくつわり終わるといいですね。

こんばんはみこちん | 2011/12/21

うちも二人目、三人目のつわりの時、食事適当でしたよ。
食べればいいか・・の感覚でした。
あまり気負いせず、ラクしていいですよ。

レトルトいちごママ | 2011/12/21

とか使ってましたよ。
お母様が来てくれるときがあるならお願いされてはどうですか？
私は調子のいいときにまとめて作ったり主人が休みの日にまとめて作り冷凍したりしてました。
少しの間なので無理しないでいいと思いますよ。

同じでした。 | 2011/12/21

私もつい最近までつわりがきつくて家事などはほとんどできませんでした。実家が少し離れていて、親の体調もすぐれなくて頼れませんでした。そこで目をつけたのは手作りお惣菜の通販でした。レンジで温めるだけなので簡単ですし、美味しくて主人も娘も食べてくれました。

育児は保育園に入っていたので任せきりでした。


つわりはきついですよね。あまり無理しないで、休めるときは休んでくださいね。

こんにちは | 2011/12/21

私はつわりがひどいときは、家事をあまりしませんでした。旦那に助けてもらって、何とか乗り切りました。

主様も無理しないで、手を抜けるところは抜いて良いと思いますよ。
くれぐれも無理せず、お大事になさってくださいね。

こんばんはももひな | 2011/12/21

つわりの時期だけと割り切ってレトルトや総菜・冷食などで済ませてました。
掃除も夫にお願いして、平日はモップを軽くかける程度でした。
ずっと続くわけじゃないので、本当に辛い時は体を休めてくださいね。

私も | 2011/12/21

全く同じですよ！キッチン＝気持ち悪い場所。見たくもない！でもご飯作らなきゃ…って感じでやれる範囲でやったり、旦那に仕事かえりご飯買ってきて。なんて生活でした。こればかりは何ともなりませんから…

こんばんはニモまま | 2011/12/21

旦那様にも協力してもらったらお惣菜かったりしてました

辛いですよね。 | 2011/12/22

私も今四人目を妊娠五ヶ月目ですが、悪阻は後期までつづきます。
朝から袋を持って歩きます。
朝ごはんは簡単に、ふりかけや目玉焼き、パンだけとかでおくりだします。夜も手の混んだものはつくらずに、簡単な炒めものや、煮物などです。
自分はあまり食べたくないので、作りたくないですよね。
お子さんがきになるようなら、コンビニやスーパーで野菜の取れるものを買われてもいいとおもいます。
掃除は適当に。モップだけだし洗濯だけはきちんとしますが。
私は朝いちど、リバースしてしまえば、次の空腹までの短い間はがんばってうごけるので、買い物などを済まします。
家にいるより、外に出た方が気が張るので私はお友達とあそばせたりしています。
夕方も夜もグッタリですが、末っ子が小さいため夜中までおきていたり、夜泣きに抱っこにとハードです。
パパの理解があれば、一時的なことなので、何事にも手抜きで大丈夫ですよ！
パパにも母親にも感謝を伝えて上手く乗り切っていきましょうね。

こんばんはnao_nap | 2011/12/22

私も二人目妊娠中です。

洗濯以外の家事は、夫に丸投げしていました。
食べることを考えるだけで気持ち悪くなってしまい
当然料理もせず、食品の買い物も仕事帰りの夫にお願い。
惣菜、冷凍食品、サンドイッチ等、子供にも同じものを
食べさせていました。
子供には、平日はDVD・Youtubeを見せて私は横になり、週末に
夫に子供を外に連れて行ってもらっていました。

そんな生活を1ヶ月程続けておりました。
ある日、風呂掃除をいつものように夫にお願いしたところ
「倒れる」とキレられたので、3週間ほど実家に帰省しました。

実家では家事のことも考えず、子供の世話もお願いしてほぼ
寝てばかりの生活が出来たお陰で、つわりも軽くなりました。

食費はかかりましたが、炊事は2ヶ月休みました。

旦那さんにお願いできることはやってもらい、必要最低限の
家事で乗り切れると良いですね。
つわりが軽くなったら、家事も出来ますから。

実家に助けを求めたので、あまり参考になりませんが。

そんな感じでした(^_^;) | 2011/12/22

凄く辛い時はお弁当屋さんで幕の内系を買ってきたりしてました。 ご飯が炊ける匂いが辛い時はご飯だけ買ってきたり(^-^;) 栄養は、理想を言えばバランス良くなんでしょうが、これが２年も３年も続く訳じゃないし。と思ってやってました(^-^) 悪阻、大変でしょうがもう少しの辛抱です！頑張って下さい☆

こんにちは♪あーちゃん | 2011/12/22

うちも下の子を妊娠中は、簡単に済ましていました。
家のことは、旦那にも手伝ってもらいできる範囲で動きました。
今は、体調が悪くても落ち着けばできると思うので、手抜きをしていいと思いますよ。

私だったら・・・ | 2011/12/22

二人目の妊娠を望んでいるママです。
私は一人目の時がつわりがひどかったので、おそらく２人目妊娠してもひどいのではと思っています。
一人目の栄養も気になりますが、ある一定の期間のこと、レトルト等で済ませるのもありだと思います。
あとお母様が手伝ってくれるのであれば、作ってきてもらって小分けにして冷凍したり・・・。
我が家は今でもそうですが、平日は働いているので、週末にひじき等お惣菜を作って、冷凍したりしています。

しんどかったです | 2011/12/22

フルタイムで働いていたので、仕事帰りに食べられるものを何とかかってきて、という感じでした。
一時期の事だし、いいんじゃないでしょうか。

こんにちは | 2011/12/22

私なんて、食パンとペットボトルのお茶しか、与えられなかった時あります。
さすがに、これでは、子供がかわいそうと思い、調理済み宅配を利用してました。
自分は、食べられなくても、子供だけは、と思いました。
無理しないでくださいね。

こんにちは | 2011/12/22

つわりの時は台所に立つのが辛いですよね～
仕方ない事だと思います。
何カ月かの我慢なんで、レトルトやコンビニ、お惣菜でいいと思います！
無理しないで下さい。

こんにちはホミ | 2011/12/22

家事が辛いときはお惣菜やレトルトなどに頼っていいと思います。
つわりの間の食事内容で子供の成長に大きくかかわる ことはないと思いますよ！

仕方がありませんさくらいちご | 2011/12/22

割り切りましょう。
一生のことではないですし。
今だけです。
調子が良い時に私は一気にカレーや具だくさんスープなど作ってましたが…旦那にも頼りました。
レトルトやコンビにでも頼れるものは頼りましょう。
冷凍も結構おいしいですよ。試してみてください。

こんばんは | 2011/12/22

つわりはとっても辛いですよね。
うちも今同じような状況でレトルトや手軽に食べられるパンで我慢してもらっています。
早く終わることを願ってがんばりましょう。

こんばんは | 2011/12/22

そんなもんですよ。ｷｯﾁﾝにすら立てなかったです。いつも手抜きでしたがつわりはいずれ終わりますし今は仕方ないですよ。

しょうがない赤青黄 | 2011/12/23

今はしょうがないと思います
無理して自分がもっと体調を崩して、何も出来なくなっては
そっちの方が大変だと思いますし
我が家は主人が食事に関してはノータッチなので
つわり中でも自分でやるしかありませんでした
麺類なら１玉減らして、その分野菜を入れるとか、それくらいです
つわりが落ち着いたら、上の子と過ごす時間
今はお腹の赤ちゃんとの時間と割り切って乗り切るしかないかなぁ

私は、、、甘いんですが、 | 2011/12/23

実母にかなりお世話になりました。
１人目も悪阻が酷いほうで飲めず食えずで初期は寝たきりで６キロ減ったんですが、２人目の悪阻はもっと酷く、９キロ減り、妊娠７ヶ月まで毎日吐いてまして、血まで出てました。
家事、上の子もほとんど実母にお願いしてしてもらってたので、私は恵まれてたと思います。
もし実親さんが無理なら、旦那さんにも少し協力してもらったり義親さんを使ってみたり、頼られてみてはどうでしょうか。

こんにちはhappy | 2011/12/23

私も何にもできなかったですよ。
毎日罪悪感はありましたが、惣菜や冷凍食品ばかりたべて、家の中もほこりだらけでした。

こんにちはmoricorohouse | 2011/12/24

お弁当やお惣菜・レトルトを使ったり、旦那に手伝ってもらったりしていました。

私も6週から悪阻が | 2011/12/25

酷くて、吐くのはもちろん、貧血や立ちくらみもあり、頼れる人も近くにいなくて、主人にコンビニでお弁当を買ってきてもらったり、上の子を連れて外食に行ってもらったりして過ごして乗り切りました。 当時は、上の子をお姉ちゃんにしたくて、幸せを増やしたくて妊娠したのに、悪阻が酷くてご飯さえなかなか作ってあげられない日が多くて悔しくて泣いてばかりいました。 病気のように辛いことがずっと続くわけではないし、悪阻が酷すぎても１年だからあと少しだと思って自己嫌悪に陥らずがんばって乗り切って下さい！

私も | 2011/12/25

そんなもんでしたよ。
うちはその時小１の長女が、
カレーライスとシチュー、ご飯を炊くのだけは出来て、
かなりお姉ちゃんに頼りきってましたけど。
今のレトルトはかなり美味しいですよね。

おなじです | 2011/12/27

うちは主人が単身赴任中です。保育園に通っているので、
納豆やのり、卵焼き、レトルトのカレーなど簡単なもので
済ませてました。
餃子が好物だったのですが、にんにくのにおいがだめだったので
我慢してもらいました。
掃除はできるときにやりました。
休日はほとんどふとんの中にいたので、子供が絵本を持って
きてくれたので、横になったまま読んであげてました。

おはようございます | 2011/12/29

私もそんなかんじでした…。

買ってきたものや
レトルト……


ひどいときはパンだけなんて
日もありました。



無理されないでくださいね！

同じです | 2012/01/03

簡単な食事で済ませてましたよ
家事も育児も手抜き・・
体を休めること第一でした

こんにちは | 2012/01/04

私も二人目の悪阻が真っ只中です。

口の中が変で味付けもめちゃくちゃになってます(T_T)

惣菜やレトルトや冷凍で凌ぐ事が多いです。

家事はある程度にしてます。

私は15週が過ぎましたが、まだまだの様です。

頑張りましょうね～

テキトーにNOKO | 2012/01/04

ほんと、二人目の妊娠はそれが辛いですね。
家族に作り置きしてもらって、お昼ご飯はそれにするとか、
買ってきたりしてはどうでしょうか。
私は仕事をしているので子供は保育園でしたが、しんどい時は、夕食は買ってきた物ばかりだった時期がありました。一時期のことですから大丈夫ですよ。