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男の子。良く熱を出します

カテゴリー：｜回答期限：終了 2012/11/30｜ | 回答数(39)

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いつもお世話になっています。2歳10ヶ月の男の子をシングルで育てています。
良く熱を出しては仕事を早退して保育園に迎えに行く事が頻繁です。食事は野菜、魚、ニンニク、しょうがネギなどを良く使います。果物も沢山とらせています。１人で育てているためあまり仕事を休むと生活に響くので、体をもっと丈夫にしたいのですが、どんな食事が体に良いのか、日中薄着をさせ体を鍛えさせた方がいいのか、寝る時の服装などを教えて頂きたいですよろしくお願い致します。

2012/11/16 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんばんはまりぃ | 2012/11/16

豆腐、豆乳、納豆などの大豆製品は、免疫力を高めるたんぱく質を強化してくれるそうですよ。
お肉以上に、ビタミンEが豊富で、こちらも免疫力の強化に役立つそうですよ。

乳製品、発酵食品 | 2012/11/16

ヨーグルトや乳製品、納豆など聞きますが風邪引いたら早めに病院いくのが一番効く気がします。
また薄着にして体が強くなるとは私は思いません(>_<)

こんばんはさとけんあお | 2012/11/16

やっぱり食生活は大事ですよね。ビタミン類はもちろんのことバランスの良い食事がいいんだと思います。あとは、免疫力アップのために腸内環境をよくするためヨーグルトなどで乳酸菌やお味噌など発酵食品も食べる方がいいですね。
でも３歳前ですし、特に集団生活を送っていると、お熱が出たりはどうしても仕方ないところもあると思います。
少しずつ強いからだになっていってくれるといいですよね。

こんばんはまいにゃん | 2012/11/16

ヨーグルトやお味噌がいいとききますが、私は引きはじめに病院にかかるように気をつけたりしています。同じ様な風邪をよくひくのであれば、余分に薬を貰って、怪しい時に飲ませたりしていました。
寝るときは汗をかかない程度にしっかり暖かい格好をさせてますよ。
男の子は年齢に『つ』がつく間は病気しやすいもの、と聞きました(ひとつ、ふたつ…ここのつ、まで)

今はトラキチ | 2012/11/16

仕方ないですよ、集団生活をしているし季節的なものもありますし。
男の子は体が弱いと言われたりしますが、あまり関係ありません。
色んなウィルスと戦っていて、3歳を過ぎれば丈夫になります。
服装は、室内なら薄着でも良いと思います。昼間はまだ割と暖かい日もありますし。夜は、マンションか戸建てかにもよるし方角などでも室温が違うのでこれが良いとﾊｯｷﾘとは言えませんが、うちの子達は厚めのパジャマにスリーパーを着せています。

熱発 | 2012/11/16

免疫を獲得していくのに仕方ないことだと思いますが。
就寝時はスリーパーをおすすめします。

発熱は | 2012/11/16

成長の証しでもあります。

確かにシングルならわかりますが、
食べ物はバランスよく、服装は環境にあわせて増減する。

あとはスイミングとかですかね…。

仕方ないのかな？ちゃんくん | 2012/11/16

とも思います。
あとは大豆たんぱく質もいいと聞きますよ。

こんにちはみこちん | 2012/11/16

温野菜とかはどうでしょうか。
ママも無理なさりませんように。

こんばんは。♪まぁ♪ | 2012/11/16

我が家の長男（11歳）も、小さい頃よく発熱していて、同じように、どうすれば丈夫になるのかな…と悩んでいました。 食事にも気を付けていましたが、あまり関係なかったようです。 ちなみに高３の甥は、小学校６年間・中学校３年間・高校今までの２年半、ずっと皆勤です。11年半、一度も学校を休んでいません。 まぁ、成長するにつれ、発熱する事も減るとは思いますが、小さい頃も、発熱する事は少なかったようです。 そんな甥は、今までインフルエンザの予防接種を一度もした事がないのに、かかった事も一度もありません。 その甥の母（実姉）は、面倒くさがりな性格で、お惣菜やレトルト物を頻繁に食卓に出すし、スナック菓子も大量に買いだめしており、食事に気を使っているようにはみえません（姉ちゃんゴメン！！） 思い当たる事と言えば、暖房は、ファンヒーターやエアコンなどではなく、昔ながらの石油ストーブを使い、上にやかんをかけていました。暑くなりすぎないし、加湿はばっちりです。 ちなみに我が家は、旦那がファンヒーターをガンガンに付けて、暑い位ですし、乾燥もヒドいです。←何度言っても、旦那がそうしてしまいます。 ちょっと的外れな回答になってしまったかもしれませんが、良ければ参考にしてみてください。

こんばんは | 2012/11/17

友達の子(男の子)もよく熱を出します｡ 男の子は､よくあるみたいですよf^_^; なので仕方ない部分もあると思います｡ 食事や服装は､気を付けていらっしゃる様ですので…後は､運動?ですかねf^_^; 義姉は､よく熱を出すからとｽｲﾐﾝｸﾞをやらせていますが､それでもまだよく熱を出すみたいです｡

うちもwhwk | 2012/11/17

保育園児で今年で４年目になりますが、初めはもう毎月何日間も発熱したり胃腸炎になったり流行病に罹ったりそれはもう酷い状態で、本当に可哀想で申し訳なくとても辛かったです。今でも小食・偏食気味の子なので体力が有るとは思えないし、丈夫！とも言えないですが、徐々に体調を崩す回数は減ってきました。昨年の冬、流行のＲ○ヨーグルトを毎日のように食べさせるようにしていたら、インフルの予防接種もせずに一度も発熱しませんでした。さすがに鼻風邪は引きましたが。夏場は止めていたらもうボロボロで体調を崩しまくりでしたので、また１０月からヨーグルトの摂取を始めました！今年は宅配してもらっています。回し者ではないですし(^^;)それだけのおかげかはわからないのですが、もし息子様がお嫌いだったりアレルギーではないのならお勧めです♪一本(一個）１３０円と毎日摂取させるにはお高めですが、健康にはかえられないと思っています。

こんばんはあーみmama | 2012/11/17

集団生活をしていたらある程度は仕方のないことかと思います。
そうして免疫をつけていくものかと思いますし。
バランスのとれた栄養と適度な運動と良質な睡眠を心掛けた規則正しい生活習慣が何よりかと思います。

しばらくは | 2012/11/17

仕方がないのではないでしょうか。集団生活なのでどうしても病気をもらってしまうと思います。三歳すぎてくると病気も減ってきますよ。

うちは手洗いうがい、しっかり寝させることを心がけています

うちはハルルリルル | 2012/11/17

幼稚園ですが、２ケ月に１度熱を出します。熱を出さなくても鼻水や咳をしている事がよくあります。
集団生活をしてるのである程度は仕方ない事だと思います。
薄着は良くないと思います。
うちは寝室の室温が低いので、手首足首が絞ってあるパジャマとスリーパーで温かくしています。

こんばんわきらりン | 2012/11/17

今は季節の変わり目で特に体調を崩しやすいのでは？
加湿に気をつけ、水分をしっかりとらせるなどはどうでしょう。

仕方なのかななお | 2012/11/17

小さいうちは、集団生活で菌をもらってきて免疫がつき、強くなっていくと思います。
今の時期は、ある程度仕方ないと思います。
乾燥してるので、加湿されてみてはいかがでしょうか？

仕方がないと思います。つう | 2012/11/17

今の時期は、いろいろなウィルスや菌を拾ってくるので、集団生活をしていれば、よく熱を出すのは仕方がないと思います。
子どもは、熱を出して、少しずつ抗体ができて、体が丈夫になっていくものだと思います。

食事だけではなく、よく運動させて、体力をつけるのも、大切だと思います。よく歩かせるとか、休みの日にプールに行くのもいいと思います。

食事は、ヨーグルトや納豆などの発酵食品は体にいいと聞きますよ。

こんにちは。 | 2012/11/17

食事はすごく気を付けられているので、スイミングはどうですか？
すぐには効果が出ないかと思いますが、スイミングなどは身体が強くなると思いますよ。

こんばんはニモまま | 2012/11/17

今流行っていますよね。
仕方ないかなぁ。うがい手荒いのてっていからさせてみてはいかがてすか？

おはようございます | 2012/11/17

女の子２人と男の子１人を育てています。 やっぱり男の子のほうが病気になりやすく、悪化しやすかったです。入院も何回した事か…。新型インフルエンザのときは救急車で大きい都会の病院へ転院搬送された事もあります(^_^;) 幼稚園の間は弱かったですが小学生になり、だいぶ丈夫になりました。発熱する事もあまりないです。 昔から男の子は体は弱いって言われてますし、小学生くらいになるまでは頻繁の発熱も仕方ないのかもしれません。 仕事を休まなくてはならないので大変でしょうが成長するまでは、どうしようもないのかもと思います…(>_<) 発熱してても預かってもらえる託児所とかを探して利用するなどの対策しか思いつきません。 色々大変そうですが何とか頑張って下さいm(_ _)m

こんにちは☆もんち☆ | 2012/11/17

きのこ類が免疫をｕｐさせると聞き、うちではほぼ毎日食べていますが、うちの長男も未満時クラスの時は月１で病気をしていました。３歳過ぎると急に丈夫になりましたが、小さいうちは男の子は特に病気をしやすいものですよ。。でも病気をするからこそ抵抗力も出来ますし、丈夫になる前段階だと思って今は大変ですが乗り切ってくださいね！
１歳～３歳児クラスでは月１で病欠していた長男は今は年中ですが、４月にインフルエンザにかかって以降は今のところ病気せずです。ルルママさまの息子さんももう少し大きくなったらきっと大丈夫ですよ

体質かな？ | 2012/11/17

私も旦那も小さい頃から風邪など流行りの病気意外ではやすまなかったです。
だから息子も一歳から保育園に通ってますが、殆んどやすみません。
何も気を使ってませんよ。

栄養バランスを考えて食べさせてる友達の子は、よく休んでます。
たから、仕方ないのかな。
絶対にうつらない方法はないし、あくまでも予防法ですよね。

たまたまなんですが、うちは一歳前からバナナヨーグルトを食べてますがインフル予防や風邪なども引きにくいらしいです。
あとからテレビで聞きました！

仕方がないあずき | 2012/11/17

保育園にかよわれているのであれば、風邪は仕方の無いことだと思います。食事は栄養バランスが大切ですよ。風邪予防はビタミンｃですよ。

こんにちはあーちゃん | 2012/11/17

バランスよく食事させ、体力をつければ、少しずつ熱も出ないようになると思います。あまり無理をしないでください。

こんにちは | 2012/11/17

難しいかもしれませんが、熱があったり、体調が悪い時は、しっかり治してから、保育園に行った方がいいです。
抵抗力が落ちた状態で、保育園に行くと、またすぐに発熱すると思います。

こんにちはリラックママ | 2012/11/17

集団行動の中ではどうしても風邪をもらったりしてしまいますよね。

大豆などいいと聞きますよ。

家は | 2012/11/17

０歳児から保育園に通ってますが、長男次男ともあまり発熱等で休んだことはありません。
家はとりあえず冬でも下着は半袖です。
日中は半袖下着とトレーナーが基本で、外出する際は上に一枚羽織らせてます。

後寒くても保育園から帰宅後外遊びさせてます。
多分体質だったりするので、あまり気にされない方がいいですよ。

こんばんはmoricorohouse | 2012/11/18

こういう時期ですし、集団生活もしているのである程度仕方ないと思いますが、あとは規則正しい生活などでしょうか。

うんちと舌 | 2012/11/19

日常のケアだけでなく、もちろん子供の体質によるものも多いので、もちろんお仕事に響いて大変でしょうが、特に気にしすぎたりご自分に非があるなど思わないことも大切ですよ。

私なりの健康管理なのですが、子供のうんちと舌を気にとめています。うんちは体からの便りという位ですしね。また薬膳を少しかじっているので舌の状態も毎日歯磨きの時にチェックしています。「舌診」で検索すると色々情報が出てくると思いますので、参考にしてみて下さい。

こんにちは | 2012/11/19

食事でとれてるならやはり運動とかですね。スイミングは強くなりますよ。

うーん | 2012/11/21

保育園に預けて2年くらいはありとあらゆる風邪をもらいました。毎週発熱って感じでした。病児保育を利用しつつ、早めの受診、週末はのんびり過ごす、睡眠と食事、外遊びは熱心にやりました。あと予防接種も全部受けました。でも本当に風邪ばかりでしたよ。保育園生活2年目を過ぎたら突然丈夫になりました。時が過ぎるまで難しいとは思います。食べ物はリンゴとにんじんのすり下ろしが良いと薬剤師さんに言われましたがね・・・。

こんにちは | 2012/11/28

小さいうちは、体の免疫を獲得する期間だ・・・と聞いたことがありますが、実際お仕事を休むのは大変なことですよね(;_;)
風邪予防には、やはり手洗い＆うがい！
「ビオレ　手洗い」で検索すると、子どもの好きそうな遊び歌で、上手に手洗いができる動画を見れます(*^_^*)
あと、緑茶でうがいをさせるのも効果的ですよ～★
ママさんもどうか風邪に気をつけて、お仕事頑張ってくださいね(^^ゞ

熱 | 2012/11/29

うちもよく出します
バランスよい食事でいいと思いますよ
薄着させすぎても風邪ひきますし・・
うちは夜は腹巻とスリーパー着せてます

こんばんはgamball | 2012/11/29

どんなに気を付けていても発熱してしまうのは仕方ないかなと思います
これから免疫ついていくでしょうし

こんばんわ | 2012/11/29

2さい頃は体調を崩しやす時期だと思います。3さい過ぎると、あまり病気しなくなりますよ。

従兄弟が | 2012/11/29

私の従兄弟が子どもの頃よく熱を出して病院に走っていたそうで、身体を鍛える為に水泳を習わせた。と言っていました。
まぁ私の従兄弟の時代ですから、もう40年は昔の話ですがね…でも水泳は全身を使うスポーツなので身体には良いと思い、書き込みに来ました。

こんにちはホミ | 2012/11/30

うーん。。。仕方ないのかなとも思います。
体を丈夫にしたいといって毎日食べさせてもそうそうすぐには丈夫にはならないと思います。。。
スイミングがいいと聞きますが。。。
うちは寝るときは普通のパジャマに腹巻です。

こんにちはももひな | 2012/11/30

バランスの良い食事と充分な休息ですが、なかなか難しいですよね。
やたらと熱を出す時期があるのかは分かりませんが、うちの子も連続して熱を出す時期があって辛かったです。