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いつになったらシュッとしますか

カテゴリー：発育・発達  >  １歳1ヵ月｜回答期限：終了 2012/12/06｜ | 回答数(46)

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１歳１ヶ月の息子は３５３８ｇと生まれたときから少し大きめでした。１ヶ月健診で５２３４ｇと大きく育っており、完母だったのですが気にせず飲みたがったときにどんどんあげてと先生に言われました。３ヶ月からは預けて仕事復帰したので、預け先ではミルク、家では母乳という生活になりました。４ヶ月健診で９３００ｇとまたとても大きく育っていました。動くようになればシュッとするからと言われとくに指導はありませんでした。６ヶ月のときには１０．５ｋｇになってました。離乳食はアレルギーもなく順調に進み完了期に入ってます。なんどかなかだるみもして全く食べないくらいの日もありました。昼食だけは保育園で完食してます。今の息子は１４ｋｇあります。１歳になるちょっと前から歩き出し、よく動くほうだと思います。１歳になってからまた家ではほとんどご飯を食べない日が２週間ほど続きました。少し食べるようになってきたと思ったらＲＳウイルスにかかりまた食欲減。最近はよく食べるようになってきたのですが、家では肉魚卵はほとんど食べません。ご飯と野菜いっぱいのスープ中心のメニューです。果物は１日１回みかん１個またはいちご３個くらい食べます。果物がヨーグルト１個になるときもあります。また卒乳はしてなくて寝る前と夜中２回くらい飲んでます。小さいうちから離れているからと思いやめられません。
先月は１３．４ｋｇで昨日測ったら１４．２ｋｇありビックリしまいした。だんだんと体重増加は緩やかになるとききますが息子は順調に増える一方です。太りすぎの息子のこともうどうしていいかわかりません。このままだと肥満児になるのではと心配です。
子供のダイエットのやり方がわかりません。どうしたらよいでしょうか？

2012/11/22 | さんの他の相談を見る

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一歳過ぎ | 2012/11/22

一歳ちょっとで１４キロという事は、成長曲線超えてますよね？

超えているなら、食べ物で栄養が充分採れているようなので
お母様は、辛いですが少しずつ卒乳させた方がいいのでは？と思いました。

ダイエット食は、分からなくてスミマセンm(__)m
(豆腐とかかな？)

おはようございますさとけんあお | 2012/11/22

特にお菓子やジュースばかり食べたり飲んでいるというわけではないようですし、普通の食事だけを食べているのであればそんなに心配なさることはないと思いますよ。
お子さんにダイエットはよくないと思います。するとしたら、おやつやジュースをやめるとか、食事だけで栄養は取れているようなのでもしミルクやおっぱいをあげているのであればそれをやめるとかでしょうか。

こんにちはまりぃ | 2012/11/22

同じように太り過ぎ？と悩んでいるお母さんに小児科の先生がお答えしている物があったので、貼り付けておきますね。

http://s.ameblo.jp/kodomo-clinic/entry-10786673037.html

友人のお子さんも、大きめで保健所に相談に行きましたが、特に問題もなく経過観察になりました。
現在3歳ですが身長も伸び、大きめですが引き締まってきましたよ。

お菓子やジュースなどで増えているわけではないなら、ダイエットは難しい時期だと思います。
保健所の保健師さんや、栄養士さんに相談にのってもらい、栄養指導など受けてみるのもいいと思いますよ。

こんにちはいちごママ | 2012/11/22

うちの長男もそんな感じでした。
お菓子やジュースはまったくあげてなく、食事をきちんと食べてましたが食べる量が多かったのか・・・１歳６ヵ月で１４キロでしたね。
３歳になった今もよく食べますが、食べる量はだいぶ落ち着いてきた感じがして、また運動量が増えたこともあり、体重は１５～１６ぐらいと落ち着いてます。

お菓子ばかりあげているというわけではないので大丈夫だと思いますが、成長曲線を超えていたりするのであれば小児科や栄養相談を受診して指導してもらうといいと思います。
子どものダイエットの仕方も素人判断でするより指導されたほうが安心だと思います。

一歳児検診で | 2012/11/22

何か言われましたか！？
わが家の娘も本当に大きくて…(^_^;)
でも肥満と言われた事はなかったので気にしませんでした。
肉や魚を食べておられないのは心配ですね(>_<)
栄養に関しては市の保健師さんが相談に乗ってくれますよ♪
また、ショッピングセンター等で育児相談は開催されておられませんか？
卒乳もまだ焦る時期ではないと思いますよ(^^ゞ
母乳だけでは太る要素にはならないようなので('-^)

ダイエットの必要があるかどうかはわかりませんが。つう | 2012/11/22

子どもの成長には、お子さんのペースがあるので、身長と体重だけを見ただけではなんとも、言えないと思います。

うちの子は、生まれたときは、2700ｇで身長は50ｃｍでした。
その後、身長はよく伸びて、発達曲線の上の方、体重はあまり増えなくて下のほうで、本当に赤ちゃんにしてはやせていました。
でも、１歳過ぎた頃から、身長はあまり伸びなくなり、体重は順調に増えて、２歳半頃には、身長も体重も、真ん中くらいになりましたよ。
なので、もう少し様子をみてもいいと思います。

間食が多いとか、ジュースをよくあげるとかが、なければ、今のままでもいいと思います。
でも、気になるのであれば、食事の量は変えず、野菜の量を増やすとか、食べる順番を野菜、たんぱく質、炭水化物の順にあげると、炭水化物の食べる時には、お腹がいっぱいになっているので、炭水化物の量を減らせると思います。

あとは、よく噛んで食べるようにさせるといいと思います。

こんにちはハルルリルル | 2012/11/22

成長する時期ですので、体重を減らす事は必要ないはずです。体重の増えが緩やかになる様にしましょう。
おやつも食べ過ぎてないなら、食事の内容を野菜中心にしてカロリー少なめにするといいと思います。

こんにちはパスタん | 2012/11/22

間食で太ってるような感じもしないし、保健師さんから特に指導がなければ今のままでも大丈夫なような気もします。
ただ、うちの子は１歳ぐらいの時は、みかん１個とか食べてしまうと、それだけでお腹いっぱいになってしまう子でした。
気持ち程度、果物類を減らしてみてはいかがでしょうか？
果物は糖分が非常に多いですし･･･。


あと、大変失礼ですが、ご両親どちらかのご家庭に肥満体質の方はいらっしゃいますでしょうか？
いなくても、子供のころ、ぽっちゃり体型だった･･･って方がいらっしゃるとか･･･。
遺伝的な要素も少なからずあるかもしれないですね。


でも、１歳ぐらいで間食をしてないお子さんのダイエットはあまり必要ないかと思います。
ただ、お米も太りやすいと思うので、白米を少なめにして野菜多めのおかずを増やしてみるとかはどうでしょう？


ちなみに、うちの息子は縦（身長）に伸びる前にドッと横に太るタイプです。
太ってきたなぁ～と、思ってたらいつのまにか身長が伸びてバランスよくなる時期が何度かありました^^;


reborebo6さんのお子さんもそんなタイプだといいんですが･･･
今はもう少し様子見でも大丈夫なような気もします。

こんにちはみこちん | 2012/11/22

甘いものを食べているわけではないのですよね。
ダイエットの必要はないと感じますが、まずは夜中２回飲むのを減らしてみてはどうでしょうか。

こんにちは。 | 2012/11/22

ご両親は大きめですか？であれば、ある程度は遺伝かなあと。または、成長曲線からはみ出てますか？であれば、一度病院などで相談されても良いと思いますが、そうでなければまだ様子を見ても良いかも。
うちは、小柄ですが、すごく食べる(実は脂肪細胞はかなりなのではないかと心配した)ので不安になって病院で相談しましたが、成長曲線から出てないしということで、問題なしでした。
また、ミルクは太りやすいとも聞きますし、食事がちゃんと食べれてるのなら卒ミルクしても良いかもですね。太るかなと心配かとは思いますが、たんぱく質は大事なので、きちんと与えた方が良いと思います。動き回るのなら、筋肉もついてきますしね。
あと、ご飯も大人とは違って脳の発達にも必要なので、糖質として大切ですよ。

卒乳れおご | 2012/11/22

できませんか？
もう１歳過ぎて、順調に離乳食も完了期で、成長も文句なし！！となれば、ママ様の気持ちのみで卒乳を伸ばしているように伺えてしまいます。
淋しい気持ちは良～く分かりますが、肥満児のご心配をされているのであれば心を鬼にして切り替えた方が賢明なのでは？と思いました。
大体、今からどんどん動いて体重も落ち着くかな？とも思いますが、従妹が３歳過ぎてもまだまだ大きくなっていって、肥満児の説明（糖尿など）されていたそうです。
大きいと体も重たいので他の子よりエネルギーの消費が追いつきにくい感じがしました。筋肉が十分で無いので、その分食べるままだと太るので、一緒によくかんでゴックンするとかゆっくり食べるようにしてました。それと果物等も毎日だったのを2.3日おきくらいにしてました。
でもまだ１歳なので、そんなに気にするほどでもないように感じますが、身長はどうなのでしょう？
割合で考えるべきだと思いますよ～。

間食はしてないんですよね？ちゃんくん | 2012/11/22

食事だけでなるようには思いませんね。
母乳もかなり出ているのですか？
うちの娘も一歳で13.5kgありましたが、2歳10か月で15.5くらいです。ダイエットはしてませんし、自然にという感じです。
ダイエットは医師に相談してからでないといけませんね。成長発達段階にいるお子さんなので、体が欲しているのかもしれませんし。

長女が | 2012/11/22

1歳過ぎで14ｷﾛありました｡3,000で生まれて完全母乳で離乳食は嫌い…。
ﾊｲﾊｲも早くに始めたのに心配でした。
1歳を過ぎると、身長がｸﾞｯと伸びると保健師さんから言われて余計に心配でしたが、1歳半頃から2歳8ヶ月の今までずっと12ｷﾛです。走るようになってから痩せました。

お菓子を食べて太っているわけではないですよね。大丈夫だと思いますよ。

こんにちは | 2012/11/22

うちの子は二人女の子いますが、二人とも体重少な目です。1歳すぎているし、もう卒乳してもいいと思いますよ。私の友達の子も大きく体重もありましたが、幼稚園はいるあたりからすっきりしてきましたよ。うちの子で参考になるかわかりませんが、家は二人ともトマト大好きで毎日のように食べてました。一パック買ってきても一人で食べてしまうぐらい大好きでした。あと海藻が好きで海苔もよく食べてました。
友人の子は大きいのを気にして、歩けるようになったら、なるべく外に連れ出したり、牛乳より、豆乳をのませたりしてましたよ。

身長は？kogokogo | 2012/11/22

身長も大きいですか？
身長も大きいならそれほど気にする必要は無いのかな？っと思います。
でも、私も母乳だからいくらでもあげて良いと思っていたのですが、違うみたいです。
うちも１０ヶ月健診の時に、「肥満だ！！母乳を減らせ！！」と結構な勢いで注意を受けました。
でも、どうやって減らして良いのか分からなかったので、意識して早めに切り上げるようにはしました。
今、その息子は３歳。体重は、１４．５キロ、身長は９５センチくらいです。

回答失礼致します | 2012/11/22

確かに読む限りお子さんの体重は重いと感じます。が…ダイエットが必要かは、此方で皆様に聞くより…きちんと医師や保健師さん等に相談するのが良いかと思います。素人判断の行動は良くないです。後、離乳食が完了である程度ご飯も食べてくれるなら…もう１歳なら、辛いかと思いますが今が断乳の時だと思います。フォローアップミルクも不要だと思います。フォローアップミルク自体きちんとご飯も食べられない栄養不足の子供さん用のミルクですから。断乳頑張ってください。

結構 | 2012/11/22

大きいですね。
歩いたり走ったりするようになれば普通は細身になっていきますが。
保健師の栄養相談など行かれるのもいいかと思いますよ。

栄養相談あずき | 2012/11/22

デパートやスーパーで行われている栄養相談に一度いかれてみてはいかがでしょうか。

シュッとするのは、 | 2012/11/22

お子さんそれぞれの時期があるんじゃないでしょうか?

うちの兄の話になりますが、小学生くらいまでの写真みると、本当にぽっちゃりしていました。ところが、中学生以降は、みるみる身長が伸び、その分あまり体重は増えず、二十代半ばの今は細身な兄です。
特にダイエットとかはしていないと思います。お菓子もバクバク食べていたので。スポーツは好きで今でもやっていますが。

特別、お菓子やジュースを多く与えている訳ではないのでしたら、お気になさらなくて良いのではないでしょうか?

強いて言うならば、果物を減らしてみるのは如何でしょうか?結構、果物って太るので……

あとは、やっぱり皆さん仰られるように保健師さんや医師など、専門の方に相談された方が良いと思います。

こんにちはわため | 2012/11/22

近所に2歳ですがぽっちゃりした子がいて、保育園の先生に相談されてましたが、小さいうちからダイエットはしない方が良いようです。

食生活で、だらだら長時間かけて食べている、お菓子をよく食べる等がなければ、その子の活動量に合った食事の量だから問題ないと言うことです。

まだ1歳すぎなので、もう少ししたら走ったり、ジャンプ、ソファーに登るなど活動も増えるので、無理にダイエットはしない方が良いと思います。

こんにちは☆もんち☆ | 2012/11/22

旦那が４人兄弟なのですが一番下の弟が１歳検診（当時は１歳検診があったらしいです）で１６キロあり市始まって以来と地方紙に載ったそうですが、そのまま大きくなり大学生の時にはＭＡＸで１２０キロ！今はダイエットして半分くらいになり別人のようですが・・
子どもにダイエットは成長期でもありますし良くないと思いますが、保育園に行かれているということは規則正しい生活も出来ていますし夜中２回のおっぱいをなくしてみるところからチャレンジされてはどうでしょうか？

ダイエットすることないと思います。 | 2012/11/22

個人差もありますし、動き出せば違うとも思います。

ぶよぶよの感じの子もいれば固太りの子、パパママが大きい遺伝、身長も高いとか。

1歳半検診まで待って聞いてみてはいかがでしょうか？

こんばんはまぁーさん | 2012/11/22

赤ちゃんにはダイエットは必要ないって言われますよね。
お菓子や食事の量などでの原因ではないようですし、遺伝的な要素も入ってくるのかもしれませんね＾＾；
１歳半検診まで様子見て相談されてはどうでしょうか？
そこまで待てず心配とかであれば、市の子ども相談所などで電話でも聞いてもらえると思いますよ！＾＾
赤ちゃん用品専門店やイオンなどでも相談できる場所はあるので買い物ついでに寄って見ても良いかと思います。

こんばんは | 2012/11/22

食事からの栄養がきちんと採れている様なので断乳させては如何でしょうか? また､食事制限するよりもとにかく運動をさせて消費する方が良いと思います｡ お菓子やｼﾞｭｰｽを飲んだり食べたりしている様でしたらそれはやめる様になさるのが良いと思いますが…｡

こんばんは | 2012/11/22

お菓子やジュースのとりすぎでもないようですし、健診等で特に問題なければダイエットは考えなくていいと思いますよ。
まだ歩き始めたばかりのようですし、今よりチョロチョロ歩き動き出すとシュッとしてくると思います。

身長は？？ | 2012/11/22

身長と体重の比率が大丈夫なら気にしなくていいと思います
一歳でダイエットはなかなかないのでスナック菓子や揚げ物を控え目にするくらいで特に気にしなくていいと思います

身長は？ちょこぽっきー | 2012/11/22

食事も普通だと思いますし、先生に注意されてなければ心配しなくてもいいと思います。
うちの八ヶ月の娘は私が一生懸命離乳食作っても少ししか食べてくれないので標準より小さめです(ーー;)子育てサロンに行ったとき自分の娘と同じくらいかなと思って歳を聞いたら一歳半と言われビックリ！朝ごはんも味海苔しか食べないとか。
ちゃんと食べてくれるのが羨ましい！この時期たくさん食べて大きな子を見るといいなと思います！

似てる！きらりン | 2012/11/22

我が家の次女と体重増加具合似てます！
3200gで生まれ、4ヶ月健診で9，5キロ！！！現在1歳3ヶ月健診。。13キロ★
よく食べ、よく動き、よく寝ます！完母です。
そして元気満々に加え、表情もよく、言葉も出始め、オムツを濡らさず過ごす日も出てきました！
健康優良児★

今の時期にダイエットなんていりません！お菓子ばかり食べているのだとしたら問題ですが。。

ごはんの量は？トラキチ | 2012/11/22

体重も多いけど、短期間で増えているのは問題です。
肉魚卵を食べると太ると思って控えているのでしょうか？タンパク質が不足しますよ。果物も糖分やカロリーがあります。１日でたくさん摂取していたらとりすぎになりますが。
食事が進んでいるなら、母乳は必要ないと思います。

卒乳 | 2012/11/22

ごはんはもりもり食べる、おやつも食べる、おっぱいもがっつり飲む…では大きくなるのも頷けますね(;^^)

小さいうちから躍起になってダイエットしなくても良いのでしょうが、あまりにも成長曲線をはみ出すようなら、ご飯を与えないわけにはいかないので、おっぱいを辞められてはいかがでしょうか。

タイトルの「いつになったらシュッと…」の点ですが、うちの息子は一番デブだったのは6～7ヶ月で、つかまり立ちやつたい歩きを始めてシュッとしました。今1才5ヶ月でご飯も食べるようになりましたが、運動量が上回るのかスリムを保っています。

身長は？あ～ちゃん(メロ子) | 2012/11/23

身長と体重の比率はいかがですか？
お菓子を食べているわけでないならそんなに気にすることはないと思います。
ダイエットは必要ないですよ。

我が家の娘たちもグラタン | 2012/11/23

成長曲線をゆうに超えて大きかったです。
検診に行くと、保健師さんに相談していました。

我が家も母乳オンリーで、「飲みたいだけ飲んで大丈夫」と言われていました。
１歳で卒乳し、歯や咀嚼のことも考えて、野菜やお肉を大きめで固めにしました。
野菜スープや、ヨーグルトなど、あまりかまずに飲み込んでいませんか？
すると、早食べになり、満腹感を感じられないのでは？

我が家の上の子は６歳になり、やっとシュッとしてきました。
４，５歳くらいから「シュッとしてきたね」と言われるようになりました。
下は、もうすぐ４歳ですが、まだ、ぽっちゃりチャンです。
お菓子の食べすぎの注意して、なるべく外で遊ぶようにしていますよ。

1歳ちょいで14kgですか。くみやん | 2012/11/23

身長はどれくらいありますか？90cmくらいあるなら、身長と体重のバランスはいいと思います。まだ90ないですかね。

食事、運動量も普通ですし、夜中の授乳も仕方ないと思います。

今までの検診で、大きいことを指摘されたことはありますか？

一般的な幼児期のぽっちゃり感は、年中くらいからなくなります。

一歳でダイエットなど考えず、適切な食事と運動で様子見してください。

一歳すぎて | 2012/11/23

うちの息子も落ち着きました。それからは緩やかになり二歳の今で14キロくらいです。個人差があるでしょうし、間食が多いわけでもないので…

気になるなら運動量を増やしてみてはいかがでしょうか？

大きいですねたんご | 2012/11/23

うちは２歳３カ月でやっと１１キロあるかないかです。
ママやパパは太っていますか？なにか遺伝的な要素があるかなあと思ったのですが。

こんばんはリラックママ | 2012/11/23

食事を減らすのではなく、出来るだけ沢山動けるようにしたらいいと思いますよ！

身長は？まいちゃん | 2012/11/24

身長と体重のバランスを見ても「大きめ」ではなく、やはりただの肥満になってしまいますか？

肥満で歩けないなどの弊害がないようなので、あまり気にしなくてもいいように感じました

あえて言うなら 果物をやめて野菜でビタミンをとるとか、母乳の脂肪分が減るようにママが食生活に気を付けるくらいかな…

一歳児の母です | 2012/11/25

とても羨ましい成長ですね。
息子は、全然食べなくてしかも同じく体調を崩し、母乳大好きに逆戻り中です(T-T)

離乳食をしっかり食べているようなので、預け先のミルクを、お茶やお水に変えてはいかがでしょうか？

母乳は消化もいいし、私は飲ませてあげてもいいと思います(^-^)
お子様がお乳を欲しがる期間はあと少し、保健師さんなどから指示がないのであれば、あと少し 授乳を楽しんでもいいと思います。

遺伝等もありますし、なんともいえませんが、何か体調を崩したりで病院に行くことがあれば聞いてみるのもいいかと思います。

必要ないような気がしますが…(^-^ゞ | 2012/11/26

うちの子供は、2歳3か月の男の子と、1歳3か月の女の子なんですが、どちらもまれだと思いますが、生後2か月から歯がはえだし、1歳になる頃には離乳食もすっかり終わって、普通にご飯やおかずをたべていました。

そのせいか、1歳で体重は14キロ。
下の子は女の子にしてはおおきな13キロです。

それでも、ダイエットが必要だと思った事なんてありませんよ。

何か体に異常があったりすればダイエットも必要かもしれませんが、そうではないですよね？
元気にされていて、お菓子もそうたくさん与えておられるわけでもなさそうですし、ご飯の時にたくさん食べさせてあげて、それでその体重なら、その子に合った体重なんだと思いますよ。

シュッとしてくるか？ときかれてる事に関してですが、うちの上の子は1歳で14キロ、服のサイズは100でした。
が、1歳を過ぎて1歳3か月から歩き出し、食べる量はあまり変わりませんが、その変わりよく動くようになった事と同時に、背は伸びるけれど、食べる量は多くてもその分走ったり遊んだりするので体重が増えなくなりました。
2歳3か月の今、背は10センチ程は伸びたのに対し、体重は14キロと、1年前と変わらずです(*^^*)

その為、見た目は細くなってますよ(*^^*)

今はまだ幼児体型だと思いますし、多少大きくても大丈夫なんじゃないでしょうか？
これが、子供の体型になってくると、おっしゃってるように、シュッとしてくるかと思うので、今はまだあまりおきになさらず、もう少し様子をみられてはいかがでしょうか？

こんにちはあーみmama | 2012/11/28

1歳健診の際にも特に何も言われなかったのでしょうか。
お菓子やジュースを摂っているわけではないようですのであまりダイエットと考えなくてもいいかと思います。

こんにちはももひな | 2012/11/30

お菓子などで体重が増えているわけでなければあまり心配はないと思います。
検診では相談されましたか？
どうしても気になるというなら食事に野菜類を増やしてみてはどうでしょうか。

こんにちはまいにゃん | 2012/12/04

うちも大きめ君で、一歳半ぐらいまで、大人の女の人と同じぐらい食べていたので、心配していましたが、二歳近くなって、食べる量が落ち着いてきました。満腹中枢が、形成されてきたのかなーと思っています。
まだ、そこまでダイエットしなきゃ！と思うぐらい気にしなくてもいいかなと思います。

個人差 | 2012/12/05

個人差ありますしダイエットはしなくていいと思います
卒乳してもいいかもしれませんね

成長期 | 2012/12/06

体型や発達にはかなり個人差があるので１歳の子にダイエットは自己判断ではしない方が良いと思います。どんぶり茶碗に2杯ご飯食べる1歳児も知人のお子さんにいました。ご心配なようならカウプ指数など計算し、小児科で適切な指導を受けたほうが良いのではないでしょうか。今の時期に自己判断でダイエットや偏ったお食事にされると鉄欠乏性貧血などのリスクがあると思います。

こんばんは | 2012/12/06

年齢的に大人と同じようなダイエットはできませんが、たとえば噛みごたえのあるメニューにする等の工夫ならできそうですね(^^ゞ
文章を拝見するかぎり、栄養バランスも良く、理想的な食事内容かなと思います。
あとはお茶を飲ませてあげて、相対的に母乳の量を減らしていくのもいいかもしれませんね。

こんにちは。 | 2012/12/06

歩いたり走ったりじっとしていない時期がきたらではないでしょうか。早くても1歳半過ぎるかなあと思います。

果物は糖分が多いので、減らしたほうがいいかもしれませんね。