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寝つきがすごく悪いんです。

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  ねんね｜回答期限：終了 2013/03/30｜ふか子さん | 回答数(32)

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いつもこちらで相談させていただいています。
１歳１か月の息子のことなんですが、最近、寝つきがすごく悪くて困っています。いつも7時半頃寝かしつけていますが今日は寝たのが9時でした。。(;つД｀)あくびしたり目をこすったりして眠たそうにしていたので布団に連れていったのに少しトントンすると、、活性化してきゃっきゃっと遊び出します。そして少ししたら私のもとによってくるのでまたトントンしてトローンとしてきたと思ったらまた活性化します。それの繰り返しで最後はトントンで寝ました。ぎゅーって捕まえても嫌なのか暴れて泣き叫んで脱出します。なにか寝かしつけのいい方法はないでしょうか？？一時間半くらいはしょうがないのでしょうか？
あと最近、寝たかなぁと思ったら口をくちゃくちゃしてなかなか寝られないようなんです。なんかつばが上手く飲み込めないようなかんじに見えるんですが何か原因があるのでしょうか？ここ数日、鼻が詰まっていて鼻くそに血がついたのがとれたりしたので明日耳鼻科に行こうか迷っているんですが、もしかしたら中耳炎なのかなぁとも思い、そのせいで寝つきが悪いってこともありますか？

読みにくい文章で申し訳ありませんがアドバイスお願いします。

2013/03/24 | ふか子さんさんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんばんはまりぃ | 2013/03/24

鼻が詰まっていて、上手く息が出来なかったり、鼻水がお鼻から喉に流れていって苦しいのかも知れませんね。
中耳炎の心配もあるようですし、耳をみてもらって、鼻を吸ってもらうといいと思いますよ。

うちも寝かしつけに時間がかかりますが、寝たふりをしていると遊んでいても気がつくと勝手に寝ていることが多いです。
危なくないように気をつけて、ひたすら寝たふりをします。

こんばんはちゃんくん | 2013/03/24

鼻が詰まりかけると余計に寝付きにくくなりますよね。
うちの寝かしつけは真っ暗にして寝たふりですよ。諦めて寝るようになりましたよ。危なくなければ何も言わず寝たふりを寝るまで続けます。

まずはえー | 2013/03/24

耳鼻科で検査してもらい、中耳炎が原因であれば、それが治れば解決してくれるかも知れませんね。
あとは…昼間いっぱい体を使って遊ぶこと
寝る前に同じことをするようにすると、自然に体が寝る準備をして早く寝られるようになるみたいです。
例えば、お風呂のあとにマッサージして消灯とか、お布団で絵本を読むとか(寝かしつけのための絵本は単調に読んだほうが良いそうです。)

こんばんは | 2013/03/25

おはながくるしいのかも…。
耳鼻科にいき
みてもらうといいですよ。
鼻は吸入してもらい
耳もみてもらうと☆
少しでも
よくなりますように。

こんばんはまいにゃん | 2013/03/25

鼻水が詰まっていると、余計に寝つきが悪かったりしますよね。
あとは、一歳を過ぎて体力がついてきて、疲れ足りないのかもしれないので、たくさん体を動かす遊びをしたりするといいかもしれません。
うちも長い時は一時間ぐらいかかったりします。

こんばんは | 2013/03/25

中耳炎だと痛がるだろうから、中耳炎ではないと思います。
段々と体力がついてきて、今の生活では物足りないのかもしれませんよ。
またはお昼寝が遅くなったとかはないですか？

午前中うんと遊ばせて、お昼寝も適度にさせたら夜はぐっすり寝てくれるかと思いますが…。

鼻がつまっていると寝つきは悪くなると思います。つう | 2013/03/25

中耳炎かどうかはわかりませんが、鼻がつまっているのであれば、一度耳鼻科で見てもらった方がいいと思います。

昼寝はどの程度されているのでしょうか？
２時間以上されているのであれば、少し減らしてもいいと思います。
そして、午後３時以降は、寝かせないようにした方がいいと思います。

朝は、何時に起きていますか？
寝るのが遅くなっても、朝早く起きているのであれば、寝る時刻20時以降にするとか、少し遅くしてもいいと思います。

少しでも、寝つきが良くなるといいですね。

こんにちはいちごママ | 2013/03/25

鼻が詰まり気味だったりすると寝にくいと思いますよ。
耳鼻科でみてもらうといいですね。
うちは、上の子がそのぐらいの頃、とても寝つきが悪く、寝かしつけに１～２時間・・・もしかしたらそれ以上かかることもあったと思います。
トントンすると嬉しいみたいでテンションが上がるのでナデナデして寝かしつけしてました。

あると思います | 2013/03/25

鼻が詰まっていると寝つき悪くなりますよ☆うちも真っ最中で寝つき最悪ですよ^^;

鼻つまりなお | 2013/03/25

鼻がつまってると確かに寝付きにくいですよね。
耳鼻科に行かれるのも良いと思います。
個人的には、９時に寝る日も有りだと思います。

こんにちはみこちん | 2013/03/25

昼寝の時間はどうでしょうか？
あまり長いと、夜寝ないというのもあります。
もちろん鼻詰まりで寝れないことあると思いますよ。
痰とかも絡んでませんか？
まずは一度耳鼻科で診てもらった方いいかもしれませんね。

鼻づまりkogokogo | 2013/03/25

鼻づまりはなかなか寝れないですね。
中耳炎だと、耳が痛いのでそれで寝れない事もあると思います。

あとは日中は身体を動かしたり、散歩したりされてますか？
体力が余っているのかな？とも思うので。

１時間半は長いですが、９時までに寝れていれば良いかな？と思います。

花粉症？あずき | 2013/03/25

花粉症で鼻が詰まって寝にくいとかかも知れません。一度耳鼻科にいかれてみてはいかがでしょうか。

体調が | 2013/03/25

悪いと入眠や睡眠継続の状態が悪くなることは多々ありますよ。
改善されたら睡眠状況も良くなるんじゃないでしょうか。
お大事になさって下さい。

こんにちは☆ | 2013/03/25

私の娘も1歳1ヶ月になります。
娘もよく鼻が詰まり上手に呼吸ができず
寝つきが悪い時があります(>_<)
はなかぜを引いた時は特に寝れないみたいで、、、
ねても夜中に起きて泣きますし(>_<)
よく耳鼻科に通っては
呼吸しやすいようにお薬もらっていますよ(o^^o)
鼻と耳は繋がっていて
鼻が詰まると耳の中の湿度が高くなり
中耳炎を起こしやすいです(/ _ ; )
早めに耳鼻科に行かれたらどうでしょうか?

赤ちゃんは主に鼻呼吸で過ごすらしいので
息子さんもしんどいと思います(T ^ T)
早く良くなりますように(u_u)

こんにちはゆうゆう | 2013/03/25

鼻がすっきり通らないと寝付きにくくなると思います。
まずは耳鼻科で鼻や耳を診てもらった方がいいと思います。

こんにちはわため | 2013/03/25

うちも鼻がつまっていたり、体調が悪いと寝つき悪くなります。
夜中に起きて泣いたりもします。

うちは2歳ですが、早く寝かしつけようとしても、疲れていない日や、お昼寝が長かった日は、布団に出たり入ったり、遊んでなかなか寝ないです。

こんにちはおかちん | 2013/03/25

うちも今鼻風邪中で寝つきが悪くなっています。
耳鼻科にもいき軽い鼻水止めの薬をもらいました。
鼻水が喉に通って咳こんだりタンか絡んだりと寝にくそうです。
早めに耳鼻科に行って吸引や薬の処方をしてもらうほうがいいと思いますよ。

こんにちはハルルリルル | 2013/03/25

鼻が詰まっていたら、寝付きが悪いと思います。
昼寝はしていますか？昼寝をしていて、その時間には早過ぎて眠れないかも。８時か９時位に布団に入る様にしてはどうでしょうか。

こんにちはももひな | 2013/03/25

耳や鼻が気になって寝つきが悪くなることもあります。
あとは日中体を使う遊びを存分にさせて疲れさせたり、お昼寝の時間や時間帯を見なおすといいと思います。

うちのこもくま | 2013/03/25

寝つきはすごく悪いです。あまり早く寝そうとしても駄目なので、８：３０頃寝かしつけるとすぐ寝ます。
鼻や耳の調子が悪いとかわいそうなので耳鼻科で診てもらうことをお勧めします。

行かれましたか？れおご | 2013/03/25

まだでしたら、やはり病院に行かれた方が良いと思います。
鼻が詰まってると呼吸苦しくて寝つけないんだと思います。
息子もそうでしたので、お薬飲まれた方が良いと思います。

ただ、寝つきが悪いという事でしたら、ティースプーンのマッサージがお勧めかもしれません。服の上からでも大丈夫なので、スプーンの丸い所を背骨を軽く上から下にさするような感じでやさしくなでてあげるとリッラクスして寝るみたいです。
もし良ければお試しを。

こんにちは | 2013/03/25

うちの子達も、小さい頃は、寝るまで時間かかりました。
寝る前の、ひと暴れは毎日でした。
私が、一緒になって遊んでしまうと、余計、寝ないので、ほっときます。
しばらくすると、勝手に寝てました。
口を、クチャクチャするのは、うちの次男６才も、やってます。
おっぱい飲んでる名残なのかと思ってました。
長男１０歳と長女８歳は、いつの間にか、やらなくなったので心配いらないと思います。

昼寝は？トラキチ | 2013/03/25

遅い時間までしていたら、就寝も遅くなりますが。
7時半就寝はすごく早いなと思いますが、保育園などに行かれているのでしょうか？体力がついてきて同じ時間には寝ません。寝かせようとしても、まだ眠くないし遊びたいし。家で見ておられるなら、急いで寝かせなくてももう少しわかってくるまで9時でもそんなに遅くはないと思います。朝起きる時間が遅ければ、早く起こして早く昼寝をして…のサイクルにしてみてはどうでしょうか。

こんにちは | 2013/03/25

うちは、寝たふりをしてます(*^^*)
だけど気付くと私まで一緒に爆睡しちゃったり…
鼻が詰まってるということですし、一度小児科か耳鼻科で見てもらったらいいんじゃないでしょうか？

毎日１時間半でしたyuihappy | 2013/03/25

１時間以内なんて奇跡
１時間半ぐらいが普通
２時間以上だったことも・・・
ほんと寝かしけ大変でした

こんばんは☆もんち☆ | 2013/03/25

同じく１歳１ヶ月の子がいますが７時半って早くないですか！？
うちは保育園に行っているのもありますが普段は９時過ぎまで起きています。起きられる時間、昼寝の時間がわかりませんが体力もついてきていますし、小さい頃とは睡眠の時間・リズムも変わると思いますよ！
熱があったり耳をきにする様子があったら中耳炎の可能性があるので受診された方が安心だと思います

こんにちは。 | 2013/03/25

鼻づまりが原因かもしれないですね。私自身がよく鼻づまりになり、苦しくて眠れません。鼻づまりのない時はとても寝つきが良いので…。

こんばんはあーみmama | 2013/03/25

鼻が詰まって寝付きにくいのもあるかと思います。
耳鼻科を受診されてみてもいいかと思います。

こんばんはmoricorohouse | 2013/03/25

中耳炎かはわかりませんが、一度耳鼻科を受診してみてもらうといいと思います。

こんばんはリラックママ | 2013/03/25

鼻が詰まって苦しいのかもしれませんね。

耳鼻科に行って、鼻水を吸引してもらったり、耳をみてもらったらいいと思いますよ！

こんにちはまぁーさん | 2013/03/26

鼻詰まりのせいでもありそうですね。
一度受診されてようすをみてみては？
寝かしつけはうちは最低１時間はかかります＾＾；