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便秘が辛いです!!

カテゴリー:妊娠中の体の変化  >  妊娠10ヵ月(36~39週)|回答期限:2020/07/14|ymさん | 回答数(2)
39週に入る初産婦です。
正期産に入ってから便秘になりました。
もともと便秘知らずで、妊娠中も快便でした。
快便でも2日おきに青汁やヨーグルトを摂取しています。

おそらく大きくなってきた子宮に圧迫されてるのか、
出口まで便があるのは分かるものの固くて全く出ません。
その痛さがとにかく悶絶するほどで、どうにかしたいです。
先週はバナナや牛乳、オリゴ糖など試せるもの全て食して、
下痢っぽい形で出すことができました。
今回は本当に固くて固くて出ません。痛みがひどいです。
薬にはできるだけ頼りたくないと思ってます。

何か他にいい方法はないでしょうか?
また、もし薬を飲む場合、コーラックは効きますか?
妊娠後期でも飲んでた方いますか?
アドバイスお願いします、、涙
2020/06/30 | ymさんの他の相談を見る

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便秘キヨケロさん | 2020/06/30
便が硬くなる要因として、水分不足などがあげられます。

なので、酸化マグネシウム配合された便秘薬なら妊娠中も飲めますし、赤ちゃんでも飲める便秘薬として安全性の高いものです。

酸化マグネシウムは、便に水分を集めてスムーズに排便させる作用があるので良いですよ。

私は、出産して授乳し出したら便秘になったので酸化マグネシウム配合の便秘薬にお世話になりました。

産後も、摂取した水分は授乳で赤ちゃんに持っていかれる様になるので便秘になりやすいです。なので、これからの季節は今まで以上にこまめに水分補給して便秘予防して下さいね!
コーラックはひぃコロさん | 2020/07/13
妊娠中だと医師に要相談、じゃありませんでしたっけ...

私も妊娠中だけ頑固な便秘になりますし
後期は何やってもダメなので
検診の時に産婦人科で妊娠中でも大丈夫な便秘薬や下剤を処方してもらってました。

ちなみに
私は普段も妊娠中も
毎朝バナナとオリゴ糖ヨーグルトと青汁飲んでますが
妊娠後期で超頑固な便秘になると
これに食物繊維つけても運動しても酸化マグネシウム飲んでも
どうにもならなくなってました(私の場合は...)

妊娠中の便秘はよくある話なので
産婦人科に相談していいと思いますよ。

産まれたら快便に戻りますから
今だけは無理せず薬に頼ってもいいんじゃないかと思います。

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