相談

0歳3ヶ月でお昼寝をしません

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  ねんね｜回答期限：終了 2022/08/30｜annさん | 回答数(0)

• ポストする
• LINEで送る

元々睡眠時間が長いタイプの子ではないのですが（新生児の時点で9時間睡眠など）
最近どんどんお昼寝の時間が減ってきました。

夜は20〜21時に就寝し、朝は7時頃に起きます。
その間に授乳は平均で2回、多ければ3回です。

お昼寝はトータルで1〜2時間程で、基本抱っこでないと寝る事がなく
背中スイッチがとても敏感で置くと起きてしまいます。
日中ほとんど寝かしつけのような状態になることもあります。

朝起きたら日にあててあげて、そのまま午前中にお散歩に行き、
ふれあい遊びやうつ伏せ練習などで運動も行っています。
絵本を読んであげたり、壁に可愛いシールを貼っているので見せてみたり、
ベビージムで遊ばせたりなどもしています。
首すわりも進んできて、娘も、寝返りの練習をしたりしています。
キョロキョロ色んなものを見て、刺激も受けているだろうなと感じます。

うとうとする瞬間はあるんですが、入眠が上手にできないみたいで
お部屋も少し暗くして静かな環境をつくり寝かしつけてみるのですが難しいです。
眠いのは眠いみたいで日中長くグズったりします。

自分でも色々調べてみましたが、やはり寝ない子は寝ないから仕方ないんでしょうか。
うちはまだ夜まとまって寝てくれるだけマシなんだろうなと思いますが、ワンオペで親族に頼らず家事をする時間がなかなかとれずに困っています。

上記以外のことでも、もし何かやってみたらいいよという事があれば教えていただきたいです。

2022/08/16 | annさんさんの他の相談を見る

回答順|新着順