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生後4ヶ月女の子　ねんねについて

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  ねんね｜回答期限：終了 2022/09/08｜こずぴーさん | 回答数(0)

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生後4ヶ月の女の子です。
ねんねについて相談です。
20時から21時には就寝で夜中の授乳は2時ごろと5時ごろの計2回ほど。
それから8時くらいに起きることもあれば、10時まで寝ていることもあり睡眠がバラバラです。夜は寝かしつけもほぼいらないくらいすーっと寝てくれますが、昼はおっぱいか抱っこがないと寝てくれません。
また、そのお昼寝も午前中30分、午後も長くても1時間程度です。
日中の時間にもう少し寝てほしいなと思うのですが、そのためには朝はもう少し早く起こすべきと聞きました。何時ごろに起こして、どうやって生活リズムをつけるといいのでしょうか。午前中や午後の過ごし方など教えて頂きたいです。

2022/08/25 | こずぴーさんさんの他の相談を見る

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