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カテゴリー：産後・産褥 > 産後のトラブル｜回答期限：終了 2007/04/13｜ | 回答数(1)
お尻から足にかけて痛みがあります
- 妊娠中期頃から右のお尻の辺りが痛く、妊娠中は骨？間接？をコキってやると治ったり治らなかったり・・・たまに歩くのも痛みがあったりしました。
今子供が5ヶ月なのですが、1ヶ月くらい前からまた痛みがあり、前よりも痛くて仕方ありません。整形外科に行って見たのですが「そり腰」によるものではないかと・・・腰ベルトと腰痛体操をするようにとのことでしたが、いい時とひどく痛い時とあります。特に朝がつらいです。整体などは保険がきかず高いので行けないのですが、このような経験をされた方、どうしたのか教えてください。宜しくお願いします。 - 2007/03/30 | さんの他の相談を見る
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私も･･･！あ 家賃 | 2007/03/30- 私も妊娠中から腰痛があり、子どもを産んで身軽になり一度は良くなったものの少しすると今度は抱っこのせいでまた腰痛が悪化。
おしりの右上が痛くって、体を起こしたい時やひどい時は歩くだけでも電気が走るような激痛が･･･。同じですよね～～。
私は電気治療もやっている整骨院にしばらく通いました。
最後にスパイラルテープも貼ってくれます。
そこに行くようになってずいぶん良くなりましたよ。
スパイラルテープ＋整骨＋腰ベルト
これで劇的に良くなりました。
でも根本的に腰を痛める原因は姿勢の悪さであったり抱っこの仕方であったり、自分にあるものだそうです。
私の場合は姿勢の悪さと歩き方を指摘されました。加えて内股。
抱っこも腰を前に出して子どもを乗せるような抱き方。これがいけないみたいです。
少しきついズボンを履く時のように少しおなかを引っ込めるような気持ちで抱くといいそうです。慣れるまで大変そうですけどね～。
私が行ってた整骨院は保険がきいたので毎回５００円くらいの支払いで済みました。小さい子どもを連れて行っても大丈夫だったので、小さくてボロボロの院でしたがいい先生に出会えてよかったと思います。
何も参考にならないかもしれませんが、保険内で治療してくれる所をお探しになってみてはどうでしょうか？？
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