相談

日中のカーテンの開け閉めについてです！

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  冬の生活｜回答期限：終了 2023/12/20｜まーさんさん | 回答数(1)

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生後1ヶ月半の赤ちゃんを育ててます。

第1子の赤ちゃんで右も左も分からないなかいろいろ調べて日中はカーテンを開けた方がいいと言うのを見て、日中は部屋を開けながら生活してます。
ただ、私の部屋はカーテンはあるのですが遮光カーテンが着いてない部屋で生活してるので赤ちゃんに直射日光が当たってるのかも…と心配です。
たまに眩しいと感じる時はカーテンを閉めて生活してますが、よくよく調べてみると紫外線で肌が…とかシミとか出てくる…なんてことも書いてありすごく怖くなりました。
生後0ヶ月から今までずっとカーテンを開けながら生活してるので今から改善しても遅いのでしょうか？
それとも、そんなに気にすることないのかな…？
みなさんの意見、体験談などなどを教えてくれるとすごく嬉しいです!!!

2023/12/06 | まーさんさんさんの他の相談を見る

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お日様の力キヨケロ | 2023/12/06

朝は日に当たって体内時計をちゃんと整えてあげて下さいね❗
あと、真夏の直射日光だと紫外線もキツかったりするかもですか、今はそこまでキツくないし日に当たることで成長に欠かせないビタミンDが生成されるのでシミとか気にしなくても赤ちゃんの代謝は活発なので、そこまでの心配はしなくて大丈夫ですよ❗
シミを気にするのは赤ちゃんよりも、ご自身かもです。

ありがとうございます！まーさんさん | 2023/12/07

私の心配し過ぎだったんですね。
体内時計のためにもビタミンのためにも適度に当たらせようと思います！
ありがとうございます！