相談

陣痛について

カテゴリー：出産  >  出産｜回答期限：終了 2024/01/04｜ぽぽちゃんさん | 回答数(2)

• ポストする
• LINEで送る

現在39週3日の初マタです。予定日は4日後の12/25になります。
2日前の検診時に、子宮口は3cmほど開いてきてるが
赤ちゃんはまだ降りてきていないのと向きがまだですと言われました。
子宮口が柔らかくなるよう漢方を処方されたのと、お散歩は体が冷えたりするのでそれよりかは足を広げた状態でかがんでお掃除などをして体動かしてくださいと言わました。
乳頭マッサージをしたり、かがむ動作をして動いたりはしてますが
なんせ恥骨が痛くてなかなか外を出歩けない状態が続いています。。
赤ちゃんは3600ｇと大きめなのでなるべく早めに出産したいのですが、
やっぱり歩かないとだめなのでしょうか？
他になにかやった方がいいことがあれば教えて頂きたいです。

2023/12/21 | ぽぽちゃんさんさんの他の相談を見る

回答順|新着順

もう少しで赤ちゃんに会えますね🎵キヨケロ | 2023/12/21

陣痛に繋がる様な兆候は出てきてますね！
初産は、やはり産道が出来て無いので産まれるまでに時間が掛かりやすいです。

でも、二人目以降は産道も出来てるのでスムーズに出産しやすいなんて言われてます。

例えるなら、誰も通ってない道は通るのも大変ですが、人が通った跡がある道は通りやすくなるのと同じです。

そんな訳で、始めは何かにつけて大変ですがここまで来たら、屈伸したり、お相撲さんの稽古みたいに足腰を低くしてすり足で歩いてみたり。後は、床を雑巾掛けやトイレ掃除は結構効きますよ！とにかく腰をかがめる体勢が陣痛に繋がりやすいです。

私は、一人目の時は予定日よりも12日を過ぎての出産になりました。上記の事はアレコレやって、他にもダッシュしたり長距離歩いたりとかなり無茶な事もやってましたが、14日過ぎる様なら促進剤使うと言われていたので、それは嫌だったのでとにかく動き回ってました。

で、陣痛みたいなのを感じて病院へ行ったら結局病院で陣痛が遠退いてしまったのですが、予定日もかなり過ぎていたのでそのまま入院して陣痛待ちになりました。で、病院内を歩き回ったり、浣腸されたり内診でグリグリされたりと、色んな刺激を与えられやっと陣痛に繋がってなんとか出産になりました。

周りにも「まだか」と催促されましたが、こればかりは赤ちゃん次第なので外野の声はスルーして自分なりに過ごしてました。

お腹に「皆待ってるよー！」と、話し掛けつつ赤ちゃんとママの初めての共同作業が出産なので、出来る限り体力をつけてもう少しの出産に向けて後踏ん張り頑張って下さいね～！

応援してまーす！！

初めまして！みっつ | 2023/12/26

もう少しで赤ちゃんに会えますね！
私も今年の9月に大きめベビーを出産したママです！
お腹の時から頭も体も割と大きめて早く産みたくて毎日歩いて階段、スクワットとにかく陣痛がくるようになにかしらしてました、、ですが結局40w5bでやっと産まれたってかんじでした、、やっぱりいいのは歩く、雑巾がけみたいなのですが効く人効かない人いるみたいです、、笑